作者: an0202 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年在MuscleBeach板第1篇

+25 [討論] 啞鈴上斜胸推，多重以後會想放棄？ - MuscleBeach 板

作者: heavenbeyond (如果在天堂) 36.231.189.108 (台灣) 2023-08-31 15:12:33

推 an0202: 我練到後來也是改成平躺啞鈴臥推上胸太難起了><
上胸改成史密斯或機械感受度一樣不錯 26F 08-31 20:24

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