作者: ai770116 (東方的神秘力量) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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在MuscleBeach板第1篇

+28 [討論] 館長說台灣人蛋白質吃太少？ - MuscleBeach 板

作者: ai770116 101.10.61.199 (台灣) 2024-04-20 19:18:33

記得館長好像在某次直播提到台灣人的蛋白質都吃太少碳水都吃太多如果館長的說法是對的也就是說，健身搭配正常台灣人的飲食頂多只是看起來有健身的普通人不可能變成像館長這樣一看就知道不是普通人的 …

79F 30推 2噓

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