作者: adolel 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第2篇~第1篇

+48 [問題] 爬山一個月後減脂25.2-23.7 - FITNESS 板

作者: kaisite2017 (colamilktea) 1.200.20.184 (台灣) 2022-03-13 10:36:35

→ adolel: 除了早餐，其他飲食就不ok啊，熱量爆表 100F 03-13 14:18
+23 [新聞] 阿滴健身「增重12公斤」裸上身揭驚人體態 - FITNESS 板

作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 49.216.43.64 (台灣) 2021-12-14 19:09:44

推 adolel: 新聞寫錯了，他明明是說一週排出五個小時每天練，不是每天練5小時… 22F 12-14 22:06