作者: a910148 2021年在 PTT 的推文記錄

• +28 [問題] 代替六角槓硬舉的動作？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 220.143.83.123 (台灣) 2021-10-21 14:39:20
  推 a910148: 直槓墊高試試 18F 10-21 17:00
• +33 [問題] 臥推重量上不去，可以怎麼進步？ - MuscleBeach 板

  作者: morchance (hangry) 220.137.122.34 (台灣) 2021-08-13 17:46:08
  推 a910148: 增加頻率先練到體重再考慮特別課表 6F 08-13 17:56
• +20 [問題] 體脂降下來但是胸部一樣凸 - MuscleBeach 板

  作者: caqo (德國豬腳) 101.12.88.5 (台灣) 2021-04-23 20:15:07
  推 a910148: 手術多少錢啊？@@ 22F 04-23 23:58