作者: a026537 (來~你來) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 健身純新手，力量掉非常快的問題 - MuscleBeach 板

  作者: a554083 (貓三三貓) 223.137.223.173 (台灣) 2025-03-31 15:23:05
  推 a026537: https://youtu.be/Hz-WKAcPrPM?si=n3mD3jb4HYAeY_7d 87F 04-01 07:17
• +6 [建議] 新手菜單求指教 - MuscleBeach 板

  作者: Supershero (拉拉) 73.59.114.14 (美國) 2025-03-27 09:17:47
  推 a026537: 史密斯改自由重量推 夾胸換成上斜推（自由或器械） 3F 03-27 13:52
• +8 [閒聊] 去的健身房更衣室會很臭嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Beyond27 (酷帥八嘎冏) 59.127.126.128 (台灣) 2025-02-25 18:33:47
  推 a026537: 桃園復興超臭 4F 02-25 21:58