作者: Wilson0319 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在MuscleBeach板第1篇

+18 [問題] 滑輪下拉重量大於體重時怎麼拉? - MuscleBeach 板

作者: Arvin751810 (Arvin) 1.163.109.26 (台灣) 2024-03-11 16:52:24

推 Wilson0319: 之滑輪下拉大於體重，站著握著握把出力發力往下拉，可以坐下來雙腿卡住 20F 03-11 19:09

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