作者: MisterMr 在 PTT 的推文記錄

• +22 [減肥] 減肥停滯期該怎麼突破或調整 - FITNESS 板

  作者: kittyfly (fly) 42.73.79.104 (台灣) 2021-05-03 14:27:33
  推 MisterMr: 假日吃你想吃但有點罪惡的東西沒問題 但吃這些東西也可以是有節制的吃 而不是破罐子破摔 要吃垃圾食物=完全放縱 不吃=完全控制 這樣極端的想法就容易失控
  與其這樣平日都很痛苦的吃 你不如抓一下份量 平日控制好熱量跟蛋白質後 每天允許吃一小把零食（抓熱量有一定 41F 05-04 12:33

  … 共有 8 則推文，點此顯示
• +20 [減肥] [問題] 體脂25-26想再降 飲食運動如何搭 - FITNESS 板

  作者: aubepine (aubepine) 2021-04-13 03:04:00
  → MisterMr: 你的目標是減脂嗎 減脂就是要注重飲控 一週五天正常吃兩天外食沒算準可能就是都剛好抵銷 可以參考看看這個
  https://youtu.be/RQkLABcg59c
  而且如果是想減脂你的訓練內容看起來完全抵不掉你訓練完吃的東西XD 30F 04-13 19:41
• +20 [問題] 新手健身痠痛怎麼緩解 - MuscleBeach 板

  作者: Peng90ng (碰皮) 39.12.131.5 (台灣) 2021-03-26 11:04:37
  → MisterMr: 第一次練真的會痠很久 不用太擔心 再觀察幾天吧 43F 03-26 17:53
• +54 Re: [情報] 橘子支付2/11-16 7-11快閃加碼滿500送100 - Lifeismoney 板

  作者: G4321 (小胖囉) 112.78.79.195 (台灣) 2021-02-11 00:07:10
  推 MisterMr: 我剛買3的熱拿沒問題耶 12F 110.28.199.87 02-11 00:18
• +64 [情報] Hami書城免費電子書 - Lifeismoney 板

  作者: sn0w (東worry比happy) 1.200.247.49 (台灣) 2021-01-25 21:53:00
  推 MisterMr: 感謝感謝！！ 46F 39.9.45.225 01-26 00:18
• +50 [情報] 指定熊大貼圖兩折 - Lifeismoney 板

  作者: shyan0217 (偷故事的人) 111.71.28.97 (台灣) 2020-12-25 10:44:04
  推 MisterMr: 可愛QQQQQQ 9F 1.171.77.117 12-25 11:14
• +161 [其他] 股版版友在這次股災的損益調查 - Stock 板

  作者: tooth9 (牙仙) 220.129.29.92 (台灣) 2020-03-18 14:46:59
  推 MisterMr: -10% -3% 年前就降低水位了 145F 03-18 15:32
• +380 美股穿雲箭？ - Stock 板

  作者: beaster (比斯特) 114.37.139.201 (台灣) 2020-03-13 01:01:39
  推 MisterMr: 見證歷史lol這樣刺激市場只會更恐慌吧 128F 03-13 01:09
• +599 [爆卦] 蔡英文最終得票數字出爐:8,170,186 - Gossiping 板

  作者: medama ( ) 1.200.220.21 (台灣) 2020-01-11 22:16:58
  推 MisterMr: 神串留名 477F 27.246.3.94 01-11 22:52
• +90 [金鐘] 第54屆電視金鐘獎得獎名單 - Golden-Award 板

  作者: shengju1029 (哈囉 貍好嗎~) 49.159.189.51 (台灣) 2019-10-06 00:10:30
  推 MisterMr: 恭喜與惡!!!!!!!!!!!!!!! 8F 10-06 00:11
• +58 Re: [討論] 不太會講話木訥的男生有可能讓女生喜歡嗎 - Boy-Girl 板

  作者: talkmyself (休息中) 60.250.30.118 (台灣) 2019-06-26 17:07:32
  推 MisterMr: 舉了例子想咬討論木訥的女生 但例子完全是對你沒興趣的女生...你是不是沒遇過木訥的人... 154F 06-27 00:18
• +110 Re: [閒聊] 一直看算是騷擾吧 - WomenTalk 板

  作者: anabanana (香蕉那那) 163.49.207.78 (日本) 2019-06-04 16:38:49
  推 MisterMr: 真的是嘆為觀止 沒人說勃起就是騷擾 問題是勃起了還繼續跟著別人又一直盯著看好嗎 別說是讓人感到不安全和騷擾了 就算不是特定看誰而勃起 一般要是在公眾場合勃起不是會覺得場合不適當想辦法先迴避或處理嗎 難道宿營晨勃會無所謂地出去給同學看 老了要是膀胱肛門無力直接挫 153F 06-04 19:39

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +164 [平權] 釋字748施行法 審查進度 1~4都通過 - gay 板

  作者: todd0101 (Alex) 114.42.68.41 (台灣) 2019-05-17 11:58:53
  推 MisterMr: 謝謝釋憲的大法官 謝謝行政院 謝謝委員們 感動TTTTTTTTT 212F 05-17 13:10
• +206 [閒聊] 為什麼醫生偏綠 - WomenTalk 板

  作者: daisy100 (hey) 180.217.107.93 (台灣) 2019-03-14 00:37:01
  推 MisterMr: 學歷的關聯哦 台大超綠 其他我就不知道了www 493F 03-15 02:35
• +354 [新聞] 【獨家】政院版同婚專法曝光！ - Gossiping 板

  作者: girl10319 (凱莉) 39.9.234.249 (台灣) 2019-02-20 20:08:33
  推 MisterMr: 謝謝行政院......... 381F 02-20 21:41
• +36 [問卦] 說真的 統一或獨立(反統一)的民意到底為? - Gossiping 板

  作者: ruby00514 (鬼滅秀柱-洪秀柱) 49.216.160.100 (台灣) 2019-01-02 16:57:19
  推 MisterMr: https://esc.nccu.edu.tw/app/news.php?Sn=166 88F 01-02 17:11
• +474 [新聞] 總統：不接受九二共識 堅決反對一國兩制 - Gossiping 板

  作者: cobepupu (摳比撲撲) 42.76.21.187 (台灣) 2019-01-02 16:21:37
  推 MisterMr: 真的敢講 很可以 62F 01-02 16:25
• +119 [閒聊] 會得到粉絲分歧意見的偶像編舞 - KoreaStar 板

  作者: tlsf (happy day) 49.215.18.83 (台灣) 2018-12-27 13:49:01
  → MisterMr: 超討厭這個動作 覺得很猥褻XDDDD 8F 1.161.21.13 12-27 14:08

  → MisterMr: 手不要摸還算可以 手還放那裏真的很問號 10F 1.161.21.13 12-27 14:09
• +643 [新聞] 江宜樺回台大演講 學生群起抗議罵「院長 - Gossiping 板

  作者: EvilisGood (Hustler) 36.226.73.161 (台灣) 2018-12-18 20:14:15
  推 MisterMr: 好意思回台大 笑死 當年多少人318去了 這邊多得是學弟妹 586F 12-18 21:34
• +89 [新聞] 「少時」蒂芬妮父被爆涉詐騙　還拿槍恐嚇 - KoreaStar 板

  作者: lilskies (K他命) 180.204.112.98 (台灣) 2018-12-05 17:39:48
  推 MisterMr: 這篇能幫忙把聲明補進內文嗎.... 95F 182.234.52.101 12-05 19:01
• +236 [ＦＢ] 蔡英文：給黨員的一封信 - Gossiping 板

  作者: chipher (紫星) 210.201.111.187 (台灣) 2018-11-28 12:43:34
  推 MisterMr: 覺得自己做的事情是錯誤的立場反覆有比較好嗎 450F 11-28 13:43
• +69 [討論] 沒想到丁守中戰力破表 - HatePolitics 板

  作者: kwinner (鯨魚) 42.72.59.186 (台灣) 2018-11-24 23:58:25
  → MisterMr: 跟連勝文那年得票率沒差多少好嗎 26F 11-24 23:59
• -86 [閒聊] 王嘉爾微博轉貼中國，一點都不能少 - KoreaStar 板

  作者: b08297 (聖蚊) 117.19.23.199 (台灣) 2018-11-18 02:57:44
  → MisterMr: 他本來就中國人 沒什麼吧 237F 49.217.149.157 11-18 03:57

  → MisterMr: 中國人對這種事情可是很可怕的，你沒表態就等於背叛的國度裡不發聲的中國藝人可能才是少數kkk 257F 49.217.149.157 11-18 04:00
• +65 [閒聊] IZ*ONE張元英是台韓混血？「護照」竟讓 - KoreaStar 板

  作者: avbodyav (avbodyav) 36.239.57.230 (台灣) 2018-09-06 00:24:20
  推 MisterMr: 在韓國生長也抓這個出來鞭… 19F 09-06 01:01
• +667 [閒聊] 180826 AKB48握手會-PD48舞台傳聞相關 - PRODUCE48 板

  作者: ponytail0048 (馬尾) 110.165.192.59 (日本) 2018-08-26 14:51:40
  推 MisterMr: 美宥跟七海好可愛XDDDDDDDDDDDDD 108F 08-26 15:17

  推 MisterMr: https://tinyurl.com/y8och3bw repo片段英翻 277F 08-26 15:59
• +42 [介紹] STONE MUSIC-裴恩英 - PRODUCE48 板

  作者: s1994s1994 (跟著主人趴趴走) 1.163.3.174 (台灣) 2018-07-24 05:23:06
  推 MisterMr: 她真的慘 沒甚麼鏡頭QQ 18F 07-24 09:05
• +123 Re: [求助] 友達以上，戀人無望 - Boy-Girl 板

  作者: alcywei (微) 114.27.107.148 (台灣) 2018-07-10 12:59:53
  推 MisterMr: 這篇真的超中肯.......
  也很恭喜你認清自己的問題然後走過來了 160F 07-10 21:09