作者: JustMeNU (有一說一) 2025年在 PTT 的推文記錄

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2025年在FITNESS板第1篇

+7 [減肥] 佛系飲控五週後的調整？ - FITNESS 板

作者: keepdown (keepdown) 61.228.88.12 (台灣) 2025-02-08 04:03:30

推 JustMeNU: 計畫看起來很好啊，很符合你要的：緩慢但舒服。關鍵是每週破例幾次 3F 02-08 12:23

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