作者: Esperanto (靈月寶貝) 在 PTT 的推文記錄

• +42 [心得] 臺北馬 高手雲集 - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 49.216.107.104 (台灣) 2024-12-06 00:28:49
  推 Esperanto: 半馬兩小時內以台北馬來說大概PR65吧。 70F 12-06 14:38
• +13 [問題] 有人延後起跑的嗎? - Road_Running 板

  作者: cofee (等待) 114.39.23.80 (台灣) 2024-10-13 11:06:04
  推 Esperanto: 沒有最慢何時要通過起跑線的規定嗎？ 1F 10-13 11:16
• +21 [新聞] 高職生練大隊接力！把婦撞成植物人 法官判他和父母賠736萬 - Road_Running 板

  作者: yuting90 (yuting) 1.171.240.65 (台灣) 2024-09-08 00:25:38
  推 Esperanto: 板二就在我家附近，我就是去那邊練跑。
  其實第一第二跑道也一樣一堆老人和小孩XDDD。 5F 09-08 08:37

  推 Esperanto: 板二不會沒啥人的，10月中的下午四點就算平常日人也很多。比較奇怪的是這間學校自己沒有運動場嗎？ 20F 09-08 12:11
• +8 Re: [問題] 日本的駅伝 - Road_Running 板

  作者: alains (鍵盤鐵人) 218.164.11.178 (台灣) 2024-01-05 09:25:59
  推 Esperanto: 天氣溼熱真的不是理由。現在男子高中生的體適能常模，1600公尺是8分半。這速度大概是6分速。這體能實在是爛到有剩，甚至都要比日本女子高中生還糟了。 4F 01-05 13:13

  推 Esperanto: 這已經不是體能好不好的問題，台灣學生的體能是有多爛的問題，長遠來看會付出健康的代價。 10F 01-05 16:18
• +20 [問題] 今年想挑戰半馬如何練比較好? - Road_Running 板

  作者: aitt (非主流,有何不可(M)) 39.12.112.70 (台灣) 2024-01-01 21:22:00
  推 Esperanto: 10KM 58分。21KM 2小時15分沒問題的。 24F 01-02 08:35