作者: DEAKUNE (*ReVeluv*/~Buddy) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +126 [新聞] 習近平代稱「↗↘↗」遭微博封殺？網嘲：下一個是「豬」 - Gossiping 板

  作者: VVin (VV) 119.10.165.65 (日本) 2023-08-10 18:49:04
  → DEAKUNE: 抓到了，兔田佩克拉乳滑 114F 27.51.152.197 08-10 19:58
• +55 [問卦] 大麻與菸酒的成癮性 - Gossiping 板

  作者: u9241303 (星海流浪者) 42.75.58.80 (台灣) 2023-08-10 16:23:42
  → DEAKUNE: 我來說，記得大麻被列為毒品是蔣介石時期的事，當時有麻煙條例之類的 542F 27.51.152.197 08-10 19:49

  推 DEAKUNE: 美國有安斯林格等人為了歧視種族禁大麻， 547F 27.51.152.197 08-10 19:53

  → DEAKUNE: 台灣有蔣介石跟隨著禁，所以支持禁麻=支 549F 27.51.152.197 08-10 19:53

  → DEAKUNE: 持蔣介石 551F 27.51.152.197 08-10 19:53
• +412 [爆卦] 李菁琪律師 FB - Gossiping 板

  作者: z753951zxc (這是ID) 111.241.143.84 (台灣) 2023-08-10 17:16:13
  推 DEAKUNE: 伊隆馬罪大惡極，推民怨聲載道，法務部大人快鍘了他 478F 27.51.152.197 08-10 19:39
• +10 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.83.21.37 (台灣) 2023-08-10 15:41:28
  → DEAKUNE: 果糖應該是非酒精性脂肪肝的來源了 32F 08-10 16:33
• +54 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: xianyao (艾瑪) 140.112.73.114 (台灣) 2023-08-10 15:44:35
  → DEAKUNE: 拉麵湯頭是大骨湯，基底不會特別加油的 125F 08-10 16:30
• +30 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: jim924211 (終身WA2推) 49.217.49.144 (台灣) 2023-08-10 15:51:22
  → DEAKUNE: 限制熱量模式會讓人進入饑荒狀態；斷食是正常吃，不在不該吃的時候塞零食
  你不吃東西的其他時期都是fasting，身體會利用既有的營養/能量維持生命，我們吃是為了生存營養 48F 08-10 16:25
• +12 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: CLANCHE (星期六之雨) 111.249.161.59 (台灣) 2023-08-10 15:35:51
  推 DEAKUNE: 4千有點太多，要注意低血鈉症 12F 08-10 15:41

  → DEAKUNE: PTT的話就是當你發廢文就站起來走一走一下，很快就能累積 15F 08-10 15:42
• +12 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: yokann (PTT和平大使) 180.217.240.51 (台灣) 2023-08-10 12:37:30
  → DEAKUNE: 酒也有熱量，而且傷肝傷腦傷胃，最好戒了
  喝酒有酒精性脂肪肝，喝果糖類有非酒精性脂肪肝 31F 08-10 14:03
• +330 [新聞] 澤倫斯基前顧問爆：美國將把「要給烏克蘭的錢轉給台灣」 - Gossiping 板

  作者: Pravda (真理報) 218.166.69.118 (台灣) 2023-08-10 10:17:01
  → DEAKUNE: 美國從斷交後就沒給錢吧？反而是我們"朝貢"不少 940F 124.218.158.25 08-10 13:47
• +65 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: watwmark (水印) 1.161.96.146 (台灣) 2023-08-10 10:41:44
  → DEAKUNE: 糖是一半葡萄糖一半果糖結構喔
  況且需要長期運作的器官其實更偏好FFA供能，葡萄糖儲量太低一下就消耗完了 1F 08-10 10:43

  → DEAKUNE: 肌肉吸收葡萄糖轉肝醣後很難釋出，所以你是靠肝臟的肝醣供能，血糖又會壓在100mg/dl，多餘必須排除(有毒) 13F 08-10 10:47

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• +19 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: hayate232 (CY) 114.43.36.81 (台灣) 2023-08-10 09:58:51
  推 DEAKUNE: 我55公斤男性，平常吃兩餐，挑低碳高飽足感的食物吃就好 47F 08-10 10:15

  → DEAKUNE: 天然脂肪+蛋白質不限，愛吃就吃，會喝咖啡
  最近發現吃碳水會容易脹不舒服，減少吃了
  當兵時期我體重也沒超過60 50F 08-10 10:17
• +238 [新聞] 台電虧損4000億 後年電價恐漲45％ - Gossiping 板

  作者: bankingpaul (Brave New World) 110.28.50.0 (台灣) 2023-08-10 08:02:55
  → DEAKUNE: 留未爆彈給下一任，不管是賴接還是柯接，EE都贏麻了 556F 27.52.224.208 08-10 09:38
• +7 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: hayate232 (CY) 114.43.42.218 (台灣) 2023-08-10 07:39:45
  → DEAKUNE: 蛋餅、蘿蔔糕、燒餅油條有個共通點，就是都是碳水
  然後你怪早餐店加的油很多，不加油你吃的下? 3F 08-10 07:44
• +100 [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: maple2378 (有肥宅在天上飛ㄟ) 223.138.109.65 (台灣) 2023-08-09 23:23:47
  推 DEAKUNE: 拉麵其實湯頭富含油脂，很棒的 390F 08-10 05:43
• +119 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - C_Chat 板

  作者: dodomilk (豆豆奶) 1.161.66.200 (台灣) 2023-08-10 01:31:59
  推 DEAKUNE: 這三點有道理，1.腸道菌群可產生短鏈脂肪酸類，可為大腦供能，調節身體炎症、情緒。人類從纖維難獲得能量與營養，發酵食物的細菌已經幫我們分解一部分，吃了可以吸收
  台灣跟亞洲國家比，運動能力與習慣是倒數的，日韓在學生時期常運動呀，習慣很重要 220F 08-10 05:33

  … 共有 14 則推文，點此顯示
• +200 [閒聊] 大主唱的標準 - KoreaStar 板

  作者: see1994 (星星) 36.236.205.111 (台灣) 2023-08-09 21:23:36
  → DEAKUNE: 主唱就負責高音跟唱功最穩定的那個 242F 27.52.224.208 08-09 22:58

  → DEAKUNE: 硬要加大的話就是實力強人氣高?一開口就能震懾大家的程度?
  但韓國偶像很少一出道就能solo的等級，才需要團隊互補 252F 27.52.224.208 08-09 23:05
• +37 [閒聊] 光陽GP 4天銷售量超過 7月份 - biker 板

  作者: winall (winall) 61.219.175.56 (台灣) 2023-08-08 19:06:32
  → DEAKUNE: 三陽急了大概就會占5成市佔率吧？ 159F 27.52.224.208 08-09 22:16
• +40 [討論] 怎麼沒人說國民黨比較會拼經濟了？ - HatePolitics 板

  作者: pmes9866 (I Need Some Slee) 42.74.0.102 (台灣) 2023-08-09 17:09:09
  → DEAKUNE: 因為藍綠還在吃小蔣-老李的餘糧，但踢走老李的那個垃圾黨的垃圾都還在裡面
  綠的也很垃圾，但藍的是臭酸的垃圾 129F 124.218.158.25 08-09 18:25
• +183 Re: [新聞] 台電虧4000億瀕臨破產 王美花：一定會 - Gossiping 板

  作者: starfishfish (地中嗨嗨派大星) 42.76.133.57 (台灣) 2023-08-09 17:18:35
  → DEAKUNE: 就人為製造電力空缺，台電才需要從綠能那 159F 124.218.158.25 08-09 18:18

  → DEAKUNE: 買電呀，嘻嘻 161F 124.218.158.25 08-09 18:18
• +74 [閒聊] 為何GP降價促銷討論這麼熱烈 - biker 板

  作者: CHTWifiHinet (輕鬆享用無限寬頻上網) 1.167.38.30 (台灣) 2023-08-09 07:39:15
  → DEAKUNE: 電車賣輸狗肉，油車賣輸三羊，該怎麼追? 239F 27.242.8.92 08-09 16:37