作者:
xa9277178 (楓曦)
220.136.193.30 (台灣)
2024-11-09 18:51:02 推 Asucks: 沒錯,塔綠班操控下的司法淪為政治打手 310F 111.251.20.192 11-09 20:25
作者:
ThisisLongID (長哀滴)
111.250.221.53 (台灣)
2024-11-09 12:01:38 → Asucks: DK很猛,推 198F 111.251.20.192 11-09 16:05
作者:
avril9950 (li)
59.102.190.2 (台灣)
2024-11-08 19:44:30 推 Asucks: 任何上課會讓學生練到腰痠的教練,只有四個字: 騙吃騙喝 13F 11-08 21:06
→ Asucks: 肩關節外旋才重要,過度收肩胛造成胸椎挺出,已讓脊椎不在中立位,此時不管你怎麼發力都是代償,連帶腰椎也不正任何訓練都不能拱腰,大法師臥推其實就在傷害脊椎
YT的Squat University有許多教導脊椎正確位置的訓練,很棒 16F 11-08 21:09
作者:
Tsai07 (奇門遁甲)
59.125.131.163 (台灣)
2024-11-07 10:31:10 推 Asucks: 主角換人根本神安排,最後雪山一戰累積的情感爆炸,封神! 52F 11-07 23:22
作者:
b33 (壁虎可愛)
59.115.167.126 (台灣)
2024-11-07 17:57:48 推 Asucks: 好心疼這孩子 259F 111.251.20.30 11-07 23:11
作者:
marymary123 (風一般的女子~~)
114.136.32.140 (台灣)
2024-11-07 12:03:35 → Asucks: 這我會當場報警,讓警察來公斷 246F 140.82.193.231 11-07 13:00
作者:
arsl400 (dark hatter)
219.91.32.112 (台灣)
2024-11-07 07:29:56 推 Asucks: 爛番茄根本沒參考價值,小黑人魚是好片逆?!! 37F 11-07 12:58
作者:
KotoriCute (乙醯胺酚)
36.232.152.70 (台灣)
2024-11-07 02:12:08 推 Asucks: 執政黨+拜登老佛爺 這包袱真的超重 278F 140.82.193.231 11-07 12:02
作者:
bluehttp (公鯊小)
27.242.94.49 (台灣)
2024-11-07 09:22:13 → Asucks: 台灣哥布林再度引領潮流 157F 140.82.193.231 11-07 11:57
作者:
llgod (Wryyyyyyyy)
111.71.214.152 (台灣)
2024-11-07 09:26:23 → Asucks: 超級認同反偽善,這連我都想投他 493F 140.82.193.231 11-07 11:56
作者:
XXXXGGYY ((4X鮑))
111.251.79.186 (台灣)
2024-11-07 09:43:42 推 Asucks: 發現火燒大,要開始推給委外廠商了 846F 140.82.193.231 11-07 11:54
作者:
nicolaschen2 (ii)
72.74.225.183 (美國)
2024-11-07 07:39:23 推 Asucks: 超扯的,這種不能汰換嗎??! 139F 140.82.193.231 11-07 08:38
作者:
touyuan (今天左手陪我)
123.194.112.22 (台灣)
2024-11-06 23:14:56 推 Asucks: 周春米到底在幹嘛? 墾丁也一樣管不好 233F 140.82.193.231 11-07 08:27
作者:
cowardlyman (有功夫無懦夫)
211.21.92.210 (台灣)
2024-11-06 18:58:26 推 Asucks: 垃圾民進黨 245F 111.251.20.30 11-06 19:23
作者:
outdowave (...)
36.230.31.103 (台灣)
2024-11-06 16:33:50 推 Asucks: 敢惹小公主?? 你下台定了 198F 111.251.20.30 11-06 18:09
作者:
pmes9866 (I Need Some Slee)
42.72.209.212 (台灣)
2024-11-06 14:01:41 → Asucks: 擁抱DEI,打著正義大旗行汙染娛樂界之實 75F 140.82.193.231 11-06 14:05
作者:
TALUBAN (弄死塔綠斑)
140.112.176.226 (台灣)
2024-11-06 13:52:52 推 Asucks: 我只想看LGBTQ那些傢伙崩潰 150F 140.82.193.231 11-06 14:03
作者:
taiwan08 (08)
1.34.21.6 (台灣)
2024-11-05 14:17:20 推 Asucks: NCC持續不作為,廢物機關還有臉領納稅錢 58F 140.82.193.231 11-05 14:29
作者:
Silvemy (我懂你的無奈)
49.216.25.136 (台灣)
2024-11-05 10:59:29 推 Asucks: 黑熊根本不行,只會一直喊抗中保台 199F 140.82.193.231 11-05 13:45
作者:
Angels5566 (迷糊小書僮)
223.137.77.195 (台灣)
2024-11-05 10:27:37 → Asucks: 本來就該無罪,這樣還要拖四年折磨人 621F 140.82.193.231 11-05 12:22
作者:
johan0727 (魚翅)
45.144.227.69 (台灣)
2024-11-04 13:52:28 推 Asucks: 1>前傳>>>>>>>>>>>>>>>2 前傳的拉斯普丁戰很有趣 45F 11-04 15:38
→ Asucks: 1各方面都很完美,2吐便當又亂發便當,還殺了反毒者 47F 11-04 15:39
作者:
usnavyseal (usmarine2008)
118.160.40.81 (台灣)
2024-11-04 12:00:43 推 Asucks: 相當可恥,學校沒教過報導倫理逆??? 253F 140.82.193.231 11-04 13:26
作者:
zxc906383 (無無)
140.122.136.93 (台灣)
2024-11-04 10:34:29 推 Asucks: 看條子要不要用小聯盟合約簽回去修修看 6F 11-04 12:21