作者: Apple0230 (二月冇30日) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +36 [問題] 豬肉好像很少人推？原因？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 219.68.54.176 (台灣) 2023-12-29 22:39:25
  推 Apple0230: 豬肝便宜又大碗 但是壞很快...
  豬肝買來切一切 直接電鍋飯鍋清蒸就夠了 44F 12-30 10:34

  → Apple0230: 台灣豬沒什麼腥味 而且走水走乾淨就可以了
  就算是量販賣場買的豬肝也是走水乾淨就沒什麼味道了 53F 12-30 12:33
• +36 [閒聊] 瘦子排骨健身閒聊 - MuscleBeach 板

  作者: kidujef (anaivano) 60.240.222.174 (澳大利亞) 2023-11-30 05:05:56
  推 Apple0230: 你侄子天生神力啊 瘦子練身體很難厚的起來 58F 11-30 19:39
• +91 [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.172.96 (台灣) 2023-11-29 14:55:19
  推 Apple0230: 腿太細女孩子跟小孩怎麼做大腿拉 185F 11-30 17:38
• +12 Re: [問題] 東京健身房 - MuscleBeach 板

  作者: dkprotecter (sticktolove) 111.71.6.56 (台灣) 2023-11-20 11:11:57
  推 Apple0230: 依照他們的個性 大概會被白眼到死吧 21F 11-21 20:05
• +31 [討論] 健身房裡 年長使用者的特有行為 - MuscleBeach 板

  作者: nikecezanne 180.217.51.203 (台灣) 2023-11-16 14:41:22
  → Apple0230: 可是不吹蛋蛋很容易潮濕ㄋ 25F 11-16 20:20
• +18 [閒聊] 高科技選手參加本偉德自然賽 - MuscleBeach 板

  作者: yccheng ( 擠你) 136.159.213.216 (加拿大) 2023-11-16 04:41:26
  推 Apple0230: 太陽餅沒太陽 老婆餅沒老婆 錢包沒有錢 自然賽沒有.... 28F 11-16 14:38
• +32 [閒聊] 還蠻不錯的YouTube頻道 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 220.129.192.206 (台灣) 2023-09-26 00:10:58
  推 Apple0230: 西方很愛鬍子無誤啊 東亞嘴巴無毛下面倒是長一堆不刮 38F 09-26 20:02
• +32 [閒聊] 韓國年輕族群的健身風氣比台灣高很多？ - MuscleBeach 板

  作者: Abysslol (Abyss) 118.165.213.170 (台灣) 2023-09-23 18:33:41
  推 Apple0230: 韓國不喜歡瘦的男人阿 男人之間會排斥瘦子或矮子 5F 09-23 19:06
• +57 [閒聊] 堅持一年的減肥心得 - MuscleBeach 板

  作者: dean7137 (說書人) 114.36.96.189 (台灣) 2023-09-20 02:02:43
  推 Apple0230: 純圓臉變有肉臉 帥多了 55F 09-20 19:10
• +34 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.51.0.35 (台灣) 2023-09-04 12:20:37
  推 Apple0230: 我都看愷教練 裸全年真D有誠意 63F 09-05 07:53
• +113 [心得] 完成第一次健美比賽心得 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.207.93 (台灣) 2023-08-25 08:02:35
  推 Apple0230: 又粗又硬 70F 08-25 16:50
• +50 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: clnman (魚) 27.53.137.28 (台灣) 2023-08-20 21:24:00
  推 Apple0230: 你是練武奇才吧 67F 08-21 10:19
• +38 後年紐西蘭進口鮮奶零關稅 乳清有望降價嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Keqing (刻晴) 218.173.13.112 (台灣) 2023-08-04 10:02:27
  推 Apple0230: 先漲價一波 ：） 29F 08-04 14:11

  推 Apple0230: 有比較好吃？一開始的味道改淡 再推出一個新品（原本的重味） 50F 08-04 19:07
• +7 [閒聊] 怕被教練吉咪兔 - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 49.216.223.94 (台灣) 2023-07-07 13:26:44
  → Apple0230: 你應該還沒破處 2F 07-07 13:32
• +24 Re: [問題] 今天接到world gym說我拖欠三年錢 - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.214.25 (台灣) 2023-06-30 16:26:23
  推 Apple0230: 在健身版健腦也是合情合理的事情吧! 11F 06-30 17:27
• -4 Re: [閒聊] 雞胸肉口味有差到讓人暴走？ - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.34.21 (台灣) 2023-05-21 13:05:18
  噓 Apple0230: 可是肉很好ㄘ呢.... 6F 05-21 13:34
• +207 [閒聊] 健身真的容易情旭化嗎? - MuscleBeach 板

  作者: rizzo123 (阿烙) 1.173.74.247 (台灣) 2023-05-20 14:34:34
  推 Apple0230: 那個蹲的姿勢還滿漂亮的 94F 05-20 16:31

  → Apple0230: 他又沒有要脫逃 241F 05-20 20:33
• +119 [情報] 陳醫師獲得2023亞錦賽臥推金牌 - MuscleBeach 板

  作者: wtsph (Plz don't say u ) 114.47.46.132 (台灣) 2023-05-06 00:40:34
  推 Apple0230: 這版有柵欄仔?? 60F 05-06 12:07

  → Apple0230: 等等 陳醫師跟沒在YT露過奶阿 87F 05-06 15:21