作者: AHEAD099 (AHEAD) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 健身時間與筆記本數量的關係 ? - MuscleBeach 板

  作者: triumphant10 (Look-three-small) 114.45.156.103 (台灣) 2021-12-31 17:21:28
  推 AHEAD099: 弟好好做筆記一定會進步的 4F 12-31 17:26
• +76 Re: [閒聊] 比賽的爭議性很大？ - MuscleBeach 板

  作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了的 ) 223.137.190.146 (台灣) 2021-12-30 14:52:43
  → AHEAD099: 各位弟妹 102F 12-30 21:40
• +22 [問題] 熱狗王169cm 為啥可以比212健美 - MuscleBeach 板

  作者: zxc881230 (神槍手打手槍神) 42.75.191.168 (台灣) 2021-12-25 12:22:28
  → AHEAD099: 那就是實際上沒那麼高囉 比賽總不可能不量身高吧 10F 12-25 16:16
• +21 [閒聊] 光泉優質蛋白牛乳 - MuscleBeach 板

  作者: webrose (UK) 223.136.182.83 (台灣) 2021-12-24 18:59:53
  → AHEAD099: 糖有減少了 之前整罐糖37.2g 6F 12-24 19:24
• +115 [閒聊] 比賽的爭議性很大？ - MuscleBeach 板

  作者: biemelo157 (瓜瓜) 220.143.150.106 (台灣) 2021-12-24 15:58:21
  推 AHEAD099: 就是因為主觀成份高所以更該重視利益迴避啊 11F 12-24 16:16

  → AHEAD099: 人家理性提出意見 你不認同就簡單回個謝謝指教
  這件事就過去了 結果直接惱羞開戰?? 53F 12-24 16:29
• +24 [閒聊] 短腿小蘿蔔VS劉翔 差距到底在哪裡? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.230.138 (台灣) 2021-12-01 19:23:39
  推 AHEAD099: 熱狗王這次不是第一次比212嗎 42F 12-02 08:35
• +37 [閒聊] 買7次MYP乳清都被課關稅 - MuscleBeach 板

  作者: DIABLO046 1.200.23.128 (台灣) 2021-11-30 06:15:11
  推 AHEAD099: 之前買大概120美金 用代運寄回台灣 被報50元… 36F 11-30 12:55
• +28 [閒聊] 超商戰神水解有人嚐鮮了嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.230.138 (台灣) 2021-11-16 22:30:11
  → AHEAD099: 過一陣子就下架了吧 49F 11-17 09:46
• +23 [心得] 2.5個月-10%體脂率 - MuscleBeach 板

  作者: mikemagic88 (Mikemagic88) 111.242.226.37 (台灣) 2021-11-13 19:25:54
  推 AHEAD099: 這樣沒便秘算你厲害 19F 11-13 23:54
• +23 [問題] 如果只挑一個你最喜歡的牌子/口味 - MuscleBeach 板

  作者: oowlala (暱稱) 122.116.91.237 (台灣) 2021-10-29 11:21:20
  → AHEAD099: Cp木瓜牛奶 34F 10-29 16:16
• +29 [問題]有人用過ALLIN護腕嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: nomo1616 (16) 223.139.132.16 (台灣) 2021-10-04 11:50:26
  → AHEAD099: 說不定都同一個工廠出來的 11F 10-04 12:24
• +28 [閒聊] 台灣人是不是被精緻澱粉給害慘了？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 114.136.156.194 (台灣) 2021-08-10 17:26:46
  → AHEAD099: 飲食習慣跟歐美比起來 蛋白質攝取量差比較多吧 10F 08-10 17:57
• +29 Re: [閒聊] 楷教練：用藥這件事就他媽的犯法! - MuscleBeach 板

  作者: WHATAKID (KID) 122.118.21.158 (台灣) 2021-06-10 22:52:38
  → AHEAD099: 豪哥的數據不知道是不是受水分影響
  兩次身體總水量差了快9公斤 6F 06-11 00:20
• +27 [問題] 這款淘寶單槓架堪用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 223.138.225.220 (台灣) 2021-05-27 03:16:40
  推 AHEAD099: 我不敢 1F 05-27 06:25
• +22 [閒聊] 關於上斜臥推 - MuscleBeach 板

  作者: OROCHI97 (OROCHI97) 42.77.100.70 (台灣) 2021-04-29 13:41:24
  → AHEAD099: 他的影片越來越多clickbait 18F 04-29 14:22
• +25 [問題] rdx 腰帶螺絲怪怪的 - MuscleBeach 板

  作者: IROIKYO (小透) 101.9.81.117 (台灣) 2021-04-22 03:31:02
  推 AHEAD099: 世界奇觀 6F 04-22 07:19
• +31 [問題] 不做臥推有什麼缺點？ - MuscleBeach 板

  作者: HisVol (他的體積) 111.71.102.59 (台灣) 2021-04-12 17:40:39
  → AHEAD099: 全部都不練也不會怎樣 24F 04-12 19:29
• +21 [閒聊] 為什麼兩個教練說的深蹲不一樣 - MuscleBeach 板

  作者: miraclesam (miraclesam) 49.216.57.166 (台灣) 2021-04-10 12:59:33
  推 AHEAD099: 膝蓋碰到胸 那你柔軟度要很好欸 32F 04-10 17:46
• +29 Re: [心得] 果果堅果 乳清全系列口味 心得 - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 211.23.242.25 (台灣) 2021-04-09 15:17:07
  推 AHEAD099: 原本的芋頭真的嘔嘔嘔嘔嘔 18F 04-09 18:10