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作者 ypalloputo (77)
標題 [問題] 足底筋膜炎鞋求推薦
時間 Thu Nov  2 20:08:55 2023

HI各位前輩，目前工作需要久站和久走，大概6:4的比例，已知造成自己足底筋膜炎(只有左
腳)的元凶是過硬的安全鞋，但一個禮拜只穿2天，剩下3天穿運動鞋。工作只做到年底OR過
年所以目前不打算換安全鞋，只靠Lotto的最厚鞋墊撐，但沒屁用左腳還是痛到炸QQ，有考
慮換superfeet鞋墊不知道會不會好一點？


目前服役的鞋子是ASICS Nimbus 24和NIKE React Infinity 3(前陣子已放棄穿，楦頭太窄
壓迫到腳趾)，NIMBUS 24久走很OK但只要站1-2小時左腳就開始痛了，覺得好像有點太軟?站
著感覺中底有點塌陷像踩在地板的感覺，有了想換鞋子的念頭，預算大概抓5000上下。


預計這禮拜六日去試穿，雙11購入，爬了一下文，目前考慮
1.Hoka clifton 9 / Bondi 8 / Arahi 6
2.Brooks glycerin 20 / Ghost Max
3.ASICS Nimbus 25 / Kayano 30 (再給亞瑟士一次機會?)
4.Saucony Triumph 20
5.求其他推薦?

另外我有跑去阿瘦和美津濃足測，前者說我高足弓+疑似長短腳建議我買緩震的鞋子，後者
說我有輕微扁平足(我自己是完全看不出來..)建議我買支撐力好一點的，兩家測的不一樣讓
我很疑惑。


所以為了久站和久走我到底該買支撐鞋款還是緩震鞋款..?搞得我好混亂
https://i.imgur.com/zieTYrj.jpg
https://i.imgur.com/SKqeovE.jpg
[圖]
 
[圖]


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.223.41 (臺灣)
※ 作者: ypalloputo 2023-11-02 20:08:55
※ 文章代碼(AID): #1bGv5P-O (shoes)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1698926937.A.F98.html
推 onitsukalee: 找找有沒有庫存Kayano 5，或 Kayano 291F 11/02 20:23
噓 RieX: 別再買厚鞋墊了好嗎，過軟的厚鞋墊只會讓你雙腳疲勞加倍
看你足測足弓空成那樣，不找支撐鞋墊 還穿軟厚鞋墊 匪夷所思2F 11/02 20:41
那鞋墊其實是我在足測前買的XD現在比較少用了，有發現太軟好像不太行QQ
※ 編輯: ypalloputo (36.233.223.41 臺灣), 11/02/2023 20:57:22
推 cphe: 個人經驗，軟鞋就是足底筋膜炎的元兇4F 11/02 23:25
其實我那時候想說我好像是偏高足弓+店員推薦所以才買緩震的nimbus24 QQ
推 tnsshscsa: 只推薦superfeet鞋墊5F 11/03 03:04
推 ppon: Wave Rider 256F 11/03 04:49
推 Jedson: 先換高足弓支撐鞋墊吧7F 11/03 08:17
推 gn01140216: 我也推Superfeet，我有內旋跟足底筋膜炎，一開始用Superfeet green會很不習慣又高又硬，卻是最讓我腳舒服的鞋墊8F 11/03 08:19
我來研究看看這款鞋墊 謝謝~
推 sagaf: 可把adidas 4d列入考慮11F 11/03 08:35
推 edwinrw: Brooks要買Adrenaline gts,Arahi 6和Kayano 30也都可 總之是支撐型鞋款12F 11/03 10:11
感謝推薦
※ 編輯: ypalloputo (42.76.35.251 臺灣), 11/03/2023 12:26:20
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