看板 sex作者 ap88994433 (嘿嘿)標題 [認真] 自慰後會影響運動表現嗎?時間 Tue Nov 23 00:28:14 2021
想來想去還是這個板可以問這樣的問題@@
我真的是認真的
平常大家都在問
「運動會增加性能力嗎?」
那我今天是反過來的問題
其實這個問題我想很久了
究竟在進行運動訓練前能不能自慰呢?
以前人的觀念是一滴精十滴血
所以運動員絕對要禁慾
但現在有些研究顯示
運動前合理做愛、自慰 有助身心狀況的調整
我自己是嘗試過
平常訓練前15分鐘憋不住跑去發洩完,然後再去訓練
其實也沒有影響多少
但大比賽時卻又會有點怕怕的
就會禁慾個幾天
可是有時候仍會覺得搞不好發洩一下比的會比較好(?)
所以想請問在場的鄉民有沒有類似的經驗可以分享呢?~~~
謝謝大家
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→ kuk9527: 你知道奧運選手村通常會用掉多少保險套嗎~3F 11/23 00:37
推 uwmtsa: 沒差吧,人家奧運村不是保險套用到不夠用還不是破紀錄?4F 11/23 00:37
推 boboken: 健人蓋伊派影片實驗過了不會6F 11/23 00:51
→ nk10803: 感覺沒差 體班的那麼淫亂 還不是屌打7F 11/23 00:52
推 patentshit: 奧運選手村每個都睪固酮爆表(天然爆表還是不天然爆表就不知道了),隨時都想啪啪啪10F 11/23 01:32
→ Ginozzz: 東星何勇被打得跟豬頭一樣15F 11/23 08:51
推 goodsnk: 看你用到什麼肌群跟平常有沒有訓練16F 11/23 09:51
推 film12: 比賽前禁個3天就夠了…其他訓練時間,不影響生活就好!17F 11/23 09:51
推 leoqqqoel: YouTube很多影片說不會 包括某些網紅 但有趣的事 國外拳擊格鬥選手很多人在比賽的前一個月都是禁慾的18F 11/23 09:56
推 STi2011: 泰森搞成這樣還不是傳奇20F 11/23 09:59
推 nogay: 平日練習當然沒差 因為不需要ㄍㄥ那零點幾秒 比賽真的要避免 有獎金名譽性質比賽撇開天生神力 都緊張緊繃不會想做愛在家打炮完去跑5000慢慢龜都行 競賽哪有可能22F 11/23 10:40
推 nik351235: 老實說會,不然極端一點比賽前一天尻五次,隔天你覺得不會有影響?25F 11/23 11:25
推 ssabjm: 之前不知哪個報導,網球員比賽前會做(愛)爆 ,有助隔天比賽表現27F 11/23 12:36
推 kkkk0923: 賽前禁慾,賽中爆發,賽後發洩。運動員的普遍做法32F 11/23 13:19
推 daniel6412: 當天的話絕對會
而且要看力量型的運動還是有氧型,個人覺得有氧比較有差35F 11/23 14:30
→ skes6666: 以前比賽之前我真的都會禁慾,怕影響表現39F 11/23 16:47
→ skes6666: 可是比賽狀況也沒有比較好反而體力下滑
後來反其道而行 比賽前一晚都來一槍或一炮
結果隔天精神跟運動表現反而更好也不會緊張
可能是我容易比賽緊張亢奮,尻完後反而冷靜
之後都循著這種模式 真的表現都很好41F 11/23 16:47
推 JC83: 尿不準怪馬桶歪耶46F 11/23 18:39
推 gossiplarry: 鄉民的臉看起來有像專職運動員嗎== 直接請運動職能治療師幫你找論文連結自己去看吧47F 11/23 20:25
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