作者 sunnycutie (我是小米)標題 Re: [求助] 人格問題如何處理時間 Wed Sep 6 21:52:41 2023
覺得原PO你真的很真心要改進
被噴成這樣有點可憐
吃完東西收桌子這個例子比較難救
因為你老婆開口講第一句話之前已經有情緒了
你接什麼應該都會被罵
最低損血的方式應該是“對不起我現在馬上收”（然後真的要馬上收）
買房子的也有點難救，有個”action item" 的情況都比較複雜
她生氣不是只是因為你怎麼接話而已
其他的例子都還有救，已經很多人給很好的建議了
但我覺得你需要簡單快速可以執行的原則
大家給的建議對你都有點太高段了
把握一個原則就是「讓她繼續想講她想講的」
最簡單的就是陳漢典回話法，重複對方話裡面的關鍵字，然後表現出想聽的樣子
比方說“為什麼我公司同事這麼機車”
只要回“很機車？怎麼說？” “很機車啊？”
“我香港同事英文好好“
”英文很好啊，怎麼說？“
另一個更簡單的方式就是直接“真的呀？跟我說，我想聽”
這個有點危險的地方是，每次都接這個會讓人家以為你沒在聽她說話，重複關鍵字就是為了表示你有在聽
“蔡康永的說話之道”第一本很適合你
非常淺顯易懂好上手，看前面一兩章就可以了（記得不要在家裡看啊，去圖書館還是哪裡看一看，不然你會被噴的更慘）
但我要說的是我覺得你太太講話真的是一直帶刺，也不全是你說話的問題
你也要有心理準備是你真的改進你的說話方式，短期內還是不會看到什麼改變
你太太可能累積了長期的挫折感跟不滿所以現在就是你說什麼都不對
說真的想聊天的話就算你回了個很瞎的回話，還是可以聊下去啊
比方說“月底還沒到啦業績很難說，我跟你說，今天…”
”我哪知道跟誰比，就我們今天有外國客戶啊，他直接就跟人家聊起來耶“
真的要聊都嘛可以聊
你們現在的問題比較是太太累積了很多情緒所以看你不順眼
根本的方式還是要去做婚姻諮商讓她有機會釐清她的情緒
你可以自己先去做諮商，現在這個階段她應該不可能會跟你去
補個自身婚姻點吧，我跟我先生婚前有做婚前諮商
當時有教一個很重要的觀念“直接說你想要的“不要期待對方會猜得到你想要的東西
因為你期待就會有失望，如果你真的很想要，就直接講，這樣雖然不浪漫但你得到你想要的
比方說你想要生日收到花，就直接說”生日要有花“
當然事後也要真的感謝對方有做到，不要對方送了花還在抱怨”怎麼沒禮物”（你不講要花跟禮物的，誰知道）
爬山那個例子雖然你被砲得很慘但我覺得還好，我老公討論事情起來也有點這樣
我們也是磨合一陣子我才知道他是怎麼想的
（他也是跟你一樣會覺得要把所有可能發生不好的事情的點都通通先提出來討論，不知道的人就會以為他一直挑剔這個不要那個不要）
現在如果我覺得他提的那些”疑慮“都還好的話，我就會很明確地講我要的東西
（我們家最常發生是在討論要吃什麼餐廳）
像你第一次說陽明山容易暈車的時候我就會
“可是我只想去陽明山”
“但你會暈車”
“你現在先去買暈車藥給我，我要去陽明山”
“會很塞哦”
“我要在車上聽音樂，我要去陽明山”
“你確定？”
“我只想去陽明山”
聊天的時候他接的話太瞎很難接的話我就會直接說“齁喲你先不要打斷，聽我講”
我現在就是”想講這一件事“而已，那就直接跟他說”你聽我講“
（所以他也是看我講一個段落以後還要問我說“還有嗎？“）
當然我老公也是蠻會聊天的人（我只能說蔡康永的說話之道對他也蠻有幫助的）
我要說的是，這是一個雙方都需要練習的能力，不是一方加強說話技巧就可以的
你一定要有心理準備你很努力改進短期還是沒什麼效果
只能希望一陣子以後太太至少看到你的誠意吧
希望你們能一起度過這個難關
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-S901U1.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 172.119.92.242 (美國)
※ 作者: sunnycutie 2023-09-06 21:52:41
※ 文章代碼(AID): #1a-8GhEG (marriage)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1694008363.A.390.html
※ 同主題文章:
Re: [求助] 人格問題如何處理
09-06 21:52 sunnycutie
推 may38300: 陽明山的舉例你好有耐心，我可能到第二次就就生氣了2F 09/06 23:07
推 jjpl: 我從頭到尾都只會說，我就是要去陽明山XD4F 09/07 00:37
推 mynameismary: 我也覺得被砲的有點過頭，有心改善溝通都會變無心身為此類天兵的家人完全理解會憤怒，原PO可能要學習5F 09/07 00:40
→ tmomotoo: 謝謝，這篇很棒，我有要去找諮商了7F 09/07 00:44
→ mynameismary: 「聽」的藝術，發生問題都是沒有聽懂對方的意思
很多時候對方還沒陳述完或是語句背後的脈絡沒有理解8F 09/07 00:45
推 meson: 謝謝分享 你是好人10F 09/07 01:28
→ uwmtsa: 鯊魚群聞到血腥就上了哪有要講什麼道理11F 09/07 01:55
推 rurara: 推這篇、真的很實用又簡單14F 09/07 08:43
推 ALENDA: 推直接說，不要期待對方猜到你想要什麼
原po太太講話態度可能是積怨已深，但原po先改變的話他太太應該能感受得到也許有機會慢慢調整16F 09/07 11:34
推 bubuu: 這篇不錯 實用19F 09/07 13:01
推 littlehato: 陽明山的例子換個角度 這太太的行為就叫做好盧23F 09/07 17:28
--