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作者 s66449 (老實樣)
標題 [新聞] JHBL》「我想打球」信念支撐自己鏟肉30
時間 Wed Apr 23 14:42:59 2025

https://today.line.me/tw/v2/amp/article/oqjBMBj
JHBL》「我想打球」信念支撐自己鏟肉30公斤 王麗媛的減重挑戰書 | LINE TODAY 運動 | LINE TODAY 「我就是想要打球，我也想過放棄，但很快又想通了！」 台南中山國中女籃中鋒王麗媛，身高有175公分，有培養成鋒線人才的潛力，但逼近90公斤的體... ...

 

JHBL》「我想打球」信念支撐自己鏟肉30公斤 王麗媛的減重挑戰書

LINE TODAY 運動

發布於 4小時前 ‧ 洪偵源



「我就是想要打球，我也想過放棄，但很快又想通了！」


台南中山國中女籃中鋒王麗媛，身高有175公分，有培養成鋒線人才的潛力，但逼近90公
斤的體重，是她要面對的課題。


「其實她剛進來的時候，體重超過120公斤，用半強迫的方式讓她減掉。」中山國中教頭
邱子瑜表示，為了減輕打球時身體的負擔，勢必得讓她減重。


邱子瑜指出，中山國中多半招進協進國小的球員，王麗媛就來自協進國小，算是頗早就接
觸到，「國小打矮框，她不需要參與太多進攻，多半是防守、卡位，到國中要大量跑動，
必須得練，加上她身高條件不錯。」



「但她練習算認份的！」邱子瑜提到，中山國中本季沒有國二（8年級）球員，並有5個國
一（7年級），國三（9年級）的王麗媛是球隊倚重的禁區人手。


王麗媛雖然體型較重，但比賽時在場上時間相當長，也能跟上隊友的速度，只有第四節可
能會明顯掉速，顯見她在籃下的重要性。


邱子瑜這3年也慢慢試著讓王麗媛拉到外圍開始進攻，如果她高中要繼續打，等於是先幫
助她習慣，「還有繞不開的減重課題！」


高中球賽的速度與強度會再往上提升，如果王麗媛想挑戰甲級，現在的體型，對她的膝蓋
可能會造成負擔，所以減重會是重要課題。


「有心理準備了！」王麗媛表示，從她因對籃球產生興趣，加入協進國小的籃球隊開始，
就知道體型對打球的影響，「可是我國一就立志要打進小巨蛋。」


王麗媛並非有了雄心壯志後，就一路熱血到底，任何打擊都甘之如飴的類型，她很務實地
表示，國中剛進球隊，就累到有點退縮，國一到現在，也不是沒想過放棄這件事，家人支
持她打球，但也心疼她累，也曾要她考慮別打球。



邱子瑜透露，王麗媛這兩年多來，其實也曾萌生退意，也曾迷惘過，「她看自己的狀況這
樣，一度不知道高中要不要繼續打，要不要放棄，到國三就目標就很明確，她想繼續打！
」



「挫折的時候都會想不開，但隔天又想通了。」王麗媛笑說，自己的負面情緒來得快去得
也快，過一天心情恢復，又乖乖去球場報到。


立志打進小巨蛋，代表想朝HBL甲級球隊探路，王麗媛深知不是條簡單的道路，可能比國
中還辛苦，但也堅持過來，已做好準備面對未來的考驗。


「因為我真的很想打球！」







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※ 作者: s66449 2025-04-23 14:42:59
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推 yymmbbtt: 怎麼看都不只901F 04/23 15:47
推 Sunlin30: 瘦下來會像舒華2F 04/23 15:51
推 turkiali01: 十五年前 安樂有188/131的
啊 文內這是國中 沒注意3F 04/23 16:02
→ ntuicome666: 教教王柏智吧5F 04/23 16:43
→ kven2005: 前陣子南區複賽有看過，真的大隻且不太敢下球（不知道是不是那天的對手防守太強）6F 04/23 17:07

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