作者 mandy740512 (在天橋下的天使)標題 [閒聊] 住家裡一個月食物開銷抓多少比較合理時間 Fri Aug 29 22:59:06 2025
我先說我的狀況，媽媽因為長期勞累，無法做太多家事
現在爸爸退休在家會負擔家務
所以早餐她只準備爸爸和姑姑的，還有煮晚餐
當然我也待業在家，也會稍微負擔一部分家務
我早午餐需自理，想問這樣一個月食物開銷抓多少範圍內比較好呢
一個月花6000元會不會太奢侈，估計早餐抓60元以內，午餐抓140元內
其實我會自己煮菜，只是煮菜完食物後還要收拾碗盤覺得有點累
現在家裡電線老舊+空間有限，真的無法再裝洗碗機
想問問大家的意見，謝謝大家！
ps.因為身體因素無法吃很甜很甜的東西
所以舉凡買巧克力醬、花生醬配吐司這種省錢方式可能沒有辦法
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※ 作者: mandy740512 2025-08-29 22:59:06
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[閒聊] 住家裡一個月食物開銷抓多少比較合理
08-29 22:59 mandy740512
※ 編輯: mandy740512 (114.43.140.203 臺灣), 08/29/2025 23:00:35
推 s523698: 傳統市場買菜煮早午餐 單人3千很夠地瓜 燕麥 白飯 葉菜1F 118.167.10.249 台灣 08/29 23:01
好像沒有算到肉類，不過這也不難，我媽經過菜市場會買豬肉火鍋片
家裡也有蛋，好像真的3000元就夠了，謝謝你耶！
※ 編輯: mandy740512 (114.43.140.203 臺灣), 08/29/2025 23:04:27
推 jht37: 其實沒有所謂合不合理，只有適不適合。假設一個人有在健身運動，需要吃得很乾淨、而且要很多樣化的營養素，那即便都是在家自己煮，一個月破萬也是很正常的事（對他是適合的花費；但對某些人來說，會覺得都是在家自己料理，這樣的花費非常不合理）……當然，那比較特殊XD一般正常人如果都是在家自己煮的話，依自己多年記帳的記錄來看，差不多落在3-4千元上下（就是單純的正常用餐，不包含其他外食、娛樂等花費）3F 223.23.0.227 台灣 08/29 23:35
→ mandy740512: 我外食一餐差不多抓130元以內
飲料就週末才會買手搖飲（微糖或無糖），剩下都是喝純喫茶茶無糖綠茶15F 114.43.140.203 台灣 08/29 23:42
推 LuciusMalfoy: 6000很便宜了
多吃點豆腐雞蛋 便宜又營養18F 111.240.210.71 台灣 08/30 01:07
推 king123: 早餐不吃 中午吃公司 15000~20000算是合理範圍20F 36.231.206.189 台灣 08/30 12:03
推 ywlocw: 想節省開銷手搖飲就戒了吧22F 89.187.161.47 日本 08/30 12:08
推 jba445566: 先找工作吧23F 36.239.46.99 台灣 08/30 12:18
推 mcyangtw: 正常人就是基本工資，這是我的經驗24F 61.230.40.26 台灣 08/30 12:50
推 vincentsoon: 加減去跑跑外送、一邊做正事25F 49.217.128.92 台灣 08/30 12:50
推 h100733: 早午餐6000還行吧26F 111.240.203.143 台灣 08/30 13:31
→ snowzoey: 降低對3C的慾望就可以吃很好了27F 49.215.24.217 台灣 08/30 15:05
推 House23: 一餐2菜1湯能吃飽，欲望少點，生活會很輕鬆的，可試試28F 114.38.45.191 台灣 08/30 16:39
推 chinni: 一日兩餐：雞胸肉 豆腐 菇類 青菜 蛋 粗略計算一個月能在五千以下30F 118.160.85.116 台灣 08/30 17:53
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