作者 windxddxyz (小颯)標題 [閒聊] 騎腳踏車可以減肥嗎？時間 Wed Jun 25 16:21:14 2025
最近想說來減肥好了，為了之後要參加朋友婚禮，能夠美美的出現
目前沒想去健身，想說可以做一些比較簡單的運動，像是騎腳踏車
或是慢跑，應該也可以減肥吧？
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※ 作者: windxddxyz 2025-06-25 16:21:14
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推 guest2008: 可以減肥，但瘦不下去1F 223.137.73.187 台灣 06/25 16:24
推 zinlin: 控制的了嘴巴比較重要2F 122.100.81.192 台灣 06/25 16:55
→ fp737: 可以啊 但你要騎多久4F 1.168.75.222 台灣 06/25 17:31
推 yuzhencheng: 可以 但同時也要少吃5F 106.64.136.231 台灣 06/25 18:05
推 ttyui: 屁股會變翹 但是減肥還是要靠飲食6F 118.171.140.22 台灣 06/25 20:02
推 ymx3xc: 體重不會降，但肌肉可以變多7F 61.224.145.143 台灣 06/25 20:27
推 abonce: 可以啊 我每天都騎腳踏車運動8F 60.249.195.11 台灣 06/26 10:02
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