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看板 WomenTalk
作者 iLeyaSin365 (365)
標題 Re: [閒聊] 買菜自己煮真的比較省錢嗎？
時間 Thu Feb 27 04:44:08 2025


你會記自己買的東西的價格嗎？

如果憑感覺那就沒有辦法判斷

省了多少、到底值不值得自己花時間煮

都無從得知。

不過我這套懶人備餐法，應該就是節省界的底線。

蔬菜、水果，自己洗、切、煮，當然麻煩，

我也覺得花時間，我是認為盡量不吃

甚至不必去買！不必購買不必洗不必切不必煮不必處理剩余殘渣，就是省！

因為其實這些東西沒必要每天吃。


自己煮、自己吃、省多少，算多少。

最簡單不花時間，就是我這套：

1.煮咖哩

2.煮肉燥

3.或炒飯


基本款就這三種，其他會做出類似的食物，

再慢慢去研究。


這三種的共通點就是

一、可以煮一次，吃好幾餐。

二、食材做法簡單。


蔬菜水果那些真的很想吃再另外弄，

不在可以節省錢或時間的範圍之內。


除了白菜滷因為也是好吃跟可以吃好幾餐外

我根本懶得弄其他菜，也不會落入人一定要

吃水果的迷思。









※ 引述《wanQQ (wanQQ)》之銘言
: 最近開始學習自己煮飯
: 但發現食材買起來好像沒有比較便宜
: 尤其蔬菜有時候超貴
: 還要自己洗、切、煮
: 真的很麻煩
: 想問問大家自己煮飯真的比較省錢嗎？還是我買錯方式了？



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.124.117 (臺灣)
※ 作者: iLeyaSin365 2025-02-27 04:44:08
※ 文章代碼(AID): #1dltqQob (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1740602650.A.CA5.html
※ 同主題文章:
[閒聊] 買菜自己煮真的比較省錢嗎？
02-26 17:18 wanQQ
Re: [閒聊] 買菜自己煮真的比較省錢嗎？
02-26 18:39 pinkbest
Re: [閒聊] 買菜自己煮真的比較省錢嗎？
02-27 04:44 iLeyaSin365
Re: [閒聊] 買菜自己煮真的比較省錢嗎？
02-27 08:44 jejeyu
→ teras …
推 teras: #1dlHaxce (Lifeismoney) [公告] te1F 111.185.6.189 台灣 02/27 04:49
→ teras: ras水    桶八年..........我在省錢
→ teras: 板譙蛋蟲 奶蟲    車蟲 NCC750也被
→ teras: 拿來當藉口水桶啦.     我好歹也自
→ teras: 費繞歐洲各國3圈半惹，    發現原來
→ teras: 台灣這麼慘，是因為用了希特勒威瑪
→ teras:     憲法 ，這會侵犯衣食住行基本人
→ teras: 權 ，直到大家    進毒氣室為止的爛
→ teras: 憲法啊.......木可木可
→ iLeyaSin365: 稍微看了一下，也沒辦法
看來女版還是蠻帶有省錢的隱藏屬性的10F 111.82.124.117 台灣 02/27 04:52
→ teras …
推 teras: 疫情之後，很多餐廳小吃店遲遲沒等13F 111.185.6.189 台灣 02/27 04:55
→ teras: 到復甦，紛紛倒了，北市的上班族外
→ teras: 食變貴品質又變爛，不然你以為上次1
→ teras: 11小草遊行，那堆年輕人都是動員出
→ teras: 來的哦！寒流來冷死人了吔，現在的
→ teras: 年輕人，要不是真很不滿，錢再多也
→ teras: 不會想出來吹東風吧！。。。。。。
推 teras: 之前垃圾媒體一直在抹早餐店為什麼
→ teras: 加蛋不降    價也是，你納粹垃圾政
→ teras: 商一直愛搞蛋菜原物料，有機會漲上
→ teras: 去誰願意降下來啊！這叫做價格
→ teras: 僵固性的經濟學ABC也不知，跟沒讀書
→ teras: 又兼沒    水準的流氓殺人犯沒兩樣
→ teras: 惹，還不快修法把狗官    全抓去槍
→ teras: 斃！趁還沒廢死前。。。。。。木可
→ teras: 木可
推 teras: 我說，不廢死只槍斃該死百姓，不槍
→ teras: 斃狗官的道理在哪裡？？？共產黨被
→ teras: 台灣政府天天謿笑，可是人家官員貪
→ teras:     污罪是判死的吔，台灣納粹政府
→ teras: 這時又不敢笑    老共惹。。。。。
→ teras: 。木可木可
推 teras: 早在2017年我在瑞士日內的大超市裹
→ teras: 看到又大又漂亮的中國蒜頭，就知道
→ teras: 原來蛋菜原物料高漲的背後就是政府
→ teras: 故意養蟲在作怪，限制進口欺負百姓
→ teras: ，NCC750跟之前的蛋蟲新聞翻翻就可
→ teras: 以窺見台灣納粹政府如何欺負百姓的
→ teras: 手法。。。。。。
→ teras: *瑞士日內瓦
推 teras: #1dO0sqkA (Gossiping) 菜比肉貴,
→ teras: 是颱風的關係嗎?。。。這個也是，參
→ teras: 考看看，台灣真是被騙好慘。。。。
→ teras: 。。
推 teras: https://i.imgur.com/TSXLmeY.jpeg
→ teras …
→ teras: 我看還是勤快點貼張當時拍的蒜頭照48F 111.185.6.189 台灣 02/27 05:38
→ teras: 不然垃圾納焠政府遇到中國及共產黨
→ teras: 的SOP就是抹黑抹紅抹藍白接著來....
推 teras: 用腦袋想想一個遠在歐洲高所得的中
→ teras: 立內陸國為什麼要千里迢迢的從中國
→ teras: 進口大蒜吧!又為什麼台灣從未見過從
→ teras: 中國來的大蒜呢??
→ teras: 這一切都是不分藍綠白的台灣納粹政
→ teras: 商幹的垃圾事啊!!!!!
推 lbtmysteria: teras精神失常57F 124.218.56.213 台灣 02/27 05:57
→ teras …
推 teras: 樓上給我基本資料, 我馬上去警察局58F 111.185.6.189 台灣 02/27 05:59
→ teras: 報案.....
推 teras: 精神失常最好能在歐洲遊三圈半,安然
→ teras: 無恙返台啦........木可木可
→ fookafook …
噓 fookafook: 噓閩南閩南仔62F 174.127.248.114 美國 02/27 06:07
推 lbtmysteria: 我也想要遊歐洲三圈半63F 124.218.56.213 台灣 02/27 06:12
→ teras …
推 teras: 樓上你的基本資料咧, 我下圈的旅費64F 111.185.6.189 台灣 02/27 06:16
→ teras: 就靠你付啦......木可木可
推 teras: 不過我倒是在歐洲遇過精神失常的人.
→ teras: 去年4月, 在倫敦, 坐在賣場長椅等人
→ teras: 我坐一端, 另一女坐另一端, 突然來
→ teras: 一女坐中間對我說..你要跟我結婚嗎@
→ teras: @@... 說了好幾次, 見我不動如山無
→ teras: 視她, 坐最邊邊的女已經開始坐立難
→ teras: 安惹... 突然,失常女竟開始大聲唱歌
→ teras: 又用力拍手, 邊邊女終於受不了跳起
→ teras: 來逃跑 XDDD, 逃跑時還不忘回眸對我
→ teras: 會心一笑QQ... 幸好沒多久我等的人
→ teras: 就到了, 我就很光明正當的走了....
→ teras: .......木可木可
推 diablohinet: 煮咖哩跟煮肉燥(魯肉)可以吃久一點78F 36.225.79.75 台灣 02/27 06:55
→ teras …
推 teras: 我家是學韓劇冬天買便宜白菜自製泡79F 111.185.6.189 台灣 02/27 07:00
→ teras: 菜, 煮泡菜鍋配飯吃就飽了...
→ teras: 現在YT這麼多料理教學, 有心的話不
→ teras: 學呢....
→ teras: *不難學
推 teras: 對哦, 我在省錢板被桶多年的那篇文,
→ teras: 就是在說便宜白菜呢...
→ teras: #1dkXTa5D (Lifeismoney) 白菜一顆1
→ haleny: 沒有比較省，但會吃的比較好87F 220.133.129.205 台灣 02/27 07:38
→ iLeyaSin365: 不管是朋友還是病友我都不介意，只是t大小心點別再被水桶就好88F 111.82.124.117 台灣 02/27 07:40
→ teras …
推 teras: 好啦, 你別再助紂為虐就好....90F 111.185.6.189 台灣 02/27 07:47
推 teras: 想也知道不會比較省, 都被納粹垃圾
→ teras: 政商豢養的蛋蟲 菜蟲 奶蟲 吃光惹
→ teras: 怎麼省??我在歐遊時都買大賣場1公
→ teras: 升不到1歐的鮮奶當水喝, 比買礦泉
→ teras: 水省錢而且歐洲多國都有嚴格的限塑
→ teras: 政策, 買紙盒屋裝的鮮奶最便宜了
推 Centre: 為了吃營養健康自己煮的話，原po的菜單不太妙97F 211.22.254.250 台灣 02/27 07:56
→ teras …
推 teras: 不過遊到阿爾卑斯山區就不用買鮮奶99F 111.185.6.189 台灣 02/27 07:57
→ teras: 喝惹, 因為到處都有不用錢又甘甜美
→ teras: 麗的雪融山泉可裝水瓶喝了....
推 paul51110: ？？？？？102F 49.216.164.158 台灣 02/27 07:59
→ teras …
推 teras: 好像是這樣, 我家有痛風的家族史103F 111.185.6.189 台灣 02/27 08:07
→ teras: 我爸是吃藥治療但卻吃到失智...
→ teras: 所以我就自己研究 發現痛風應該是
→ teras: 吃太多熱量消化不掉造成, 於是開始
→ teras: 不吃紅肉, 大概去掉了95%的紅肉消耗
→ teras: 快要發芽的痛風石也就自己消失不見
→ fookafook …
噓 fookafook: 躁鬱症的閩南人 木可木可109F 174.127.248.114 美國 02/27 08:08
→ teras …
→ teras: 惹. 沒有為痛風所苦, 還不忌魚類海110F 111.185.6.189 台灣 02/27 08:09
→ teras: 鮮
→ teras: 台灣人本來就多是閩南來的有問題嗎?
推 teras: 林北身心健康得很呢, 只差沒立志要
→ teras: 滅掉萬惡的納粹政府而已...木可木可
→ fookafook …
噓 fookafook: 因為妳2015年去妙通寺住，115F 174.127.248.114 美國 02/27 08:15
→ fookafook: 這些反噬演藝圈的蠱神都被喇
→ fookafook: 嘛抓出來換掉或再教育。。
→ fookafook: 所以和妙通寺好的演藝圈的就沒被反
→ teras …
推 teras: 樓上在說誰呀, 你搞錯了吧, 木可柯119F 111.185.6.189 台灣 02/27 08:18
→ teras: 我家族譜記得很清楚, 清朝道光年間
→ teras: 渡海來台的, 但我從沒去過厦門
→ teras: 納粹政府就愛挑起百姓內鬥, 好整以
→ teras: 暇地欺壓百姓A錢使之億來億去朱門酒
→ teras: 肉臭........木可木可
噓 gg553: 吃你這樣不如買便當就好125F 1.161.148.66 台灣 02/27 08:21
→ teras …
推 teras: 但是去歐洲, 我就沒辦法不吃紅肉惹126F 111.185.6.189 台灣 02/27 08:27
→ teras: https://i.imgur.com/W8RGyBe.jpeg
→ teras: 飲食文化差太大, 不吃肉難道要吃草?
→ teras: ,,,,木可木可
推 teras: 對了, 看到照片裏的蕃茄....台灣的
→ teras: 蕃茄, 近年的價錢也太扯了吧, 我看
→ teras: 跟蒜頭一樣, 也有菜蟲在作怪吧?!!!!
推 aries5420: 蒜頭 如果是清明節後大出的售價應該算便宜 現在2月份只剩進口 價錢會比較貴133F 27.51.32.180 台灣 02/27 08:50
→ teras …
推 teras: 對呀, 所有菜價農產品的問題就在管136F 111.185.6.189 台灣 02/27 08:51
→ teras: 制限制進口, 這部份菜蟲的著力點很
→ teras: 大啊.....就說了, 上次蛋蟲事件, 找
→ teras: 找就知問題在哪了...全都是納粹政府
→ teras: 限制進口, 鉗制自由貿易搞的鬼...
→ teras: 這就是你們沒用力反抗, 怕水桶不敢
→ teras: 說實話後 所背的鍋啊.......
→ teras: 鉗制自由言論->鉗制自由貿易->->->
→ Agneta: 水果就算了 蔬菜每天必須的啊144F 49.217.193.199 台灣 02/27 08:57
→ teras …
推 teras: ->->菜蟲 蛋蟲 奶蟲 A錢A得飽飽->->145F 111.185.6.189 台灣 02/27 09:00
→ fookafook …
噓 fookafook: 倪敏然的聲音說：[陳喬恩是我146F 174.127.248.114 美國 02/27 09:00
→ fookafook: 從小拉拔大的貴族女兒，請妳
→ fookafook: 別排斥她！] 還暗示她是光明會
→ fookafook: 用有錢人身體回來的貴族，英國皇室
→ fookafook: 天啊！如果倪敏然和他討厭的人
→ fookafook: 養的蠱神整天合起來，他會怎樣？
→ teras …
→ teras: ->->A錢買垃圾媒體洗腦井蛙->->152F 111.185.6.189 台灣 02/27 09:00
→ teras: ->->A錢納粹政客使之億來億去朱門酒
→ teras: 臭.........
→ teras: 最後會不會像猶太人一樣慘到進毒氣
→ teras: 室自己想吧!!!別忘了, 猶太人還沒出
→ teras: 事前一樣是威瑪德國的公民啊.....
→ fookafook …
噓 fookafook: 本來沒去優達斯和妙通寺和采狄前只158F 174.127.248.114 美國 02/27 09:10
→ fookafook: 感覺幾個我喜歡的明星會跟我交換。
→ fookafook: 去優達斯和妙通寺和采狄後變成一
→ fookafook: 堆明星都可跟我交換。。
→ fookafook: 如果是這樣的話，那我就一直做壞事
→ fookafook: 換給別人不就好了嗎？
→ fookafook: 我每天那麼辛苦拜佛念經還要被噴精
→ fookafook: 子像下地獄一樣。。
推 Vansace: 樓上你還好嗎?166F 114.47.79.141 台灣 02/27 11:31
→ lluunnaa: 沒有167F 111.240.26.192 台灣 02/27 11:47
→ iLeyaSin365: 她去午睡了吧168F 111.82.124.117 台灣 02/27 11:58
推 kimohuang: 以我30年的買菜煮菜經驗，準備時間跟食材多寡決定成本是否划算，簡單說人口少做個蒸蛋，炒青菜，或是煮一鍋咖哩，牛肉湯這類一次多餐是可以的，但是如果是食材少項目多就外食比較划算（小火鍋光是火鍋料跟蔬菜零售跟大量的價差就很多）169F 1.162.114.179 台灣 02/27 12:05
推 sdamel: 我去好市多買烤雞，回家把肉拆下來，自己煮4杯米做成烤雞肉飯，活生生省至少3餐176F 42.78.250.213 台灣 02/27 12:23
推 amphipathy: 考慮點：外面吃不到的、外面有但自己做便宜很多的、簡單好吃可以一次做大量的、健康的生鮮蔬果179F 1.200.83.5 台灣 02/27 12:42
推 pinkbest: t板友的幾次木可木可 開啟我的笑點笑到流淚了啦  為什麼如此可愛啊
剛才看全聯高麗菜600克一顆30元
舉國歡騰啊 最近市場一斤20  25左右182F 111.241.67.46 台灣 02/27 13:22
→ jccherng: 廚藝真差只會這個186F 42.79.221.176 台灣 02/27 14:08
推 wu0119: 台灣超市食物價格是真的貴187F 101.139.241.208 台灣 02/27 14:44
→ teras …
推 teras: 我知道你在笑我在倫敦遇到神經病的188F 111.185.6.189 台灣 02/27 14:50
→ teras: 優質推文對叭QQ....木可木可
推 DongRaeGu: 要吃到同樣等級的菜跟肉絕對自己煮便宜太多 外食也沒有太貴的錯覺很大一部分是來自高碳水 蔬菜跟肉超少190F 39.10.32.118 台灣 02/27 15:49
推 ydaleciffo: 如果一次煮分多天一定會有阿
像我去wg運動完幾乎都會自己煮
可以抓營養分量吃的也健康~193F 86.48.12.220 日本 02/27 16:19
推 huuban: 不喜歡吃好幾餐，咖哩跟炒飯難備料咖哩的配料超容易剩下或抓不準196F 36.224.199.244 台灣 02/27 20:27

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