作者 boatrati (boatrati)標題 [閒聊] 大家平時下班都會怎麼放鬆心情時間 Tue Feb 18 09:35:10 2025
最近下班時間都已經7、8點了,吃個飯、洗個澡,就已經9點多,
原本計畫今年想要好好來調整自己的作息,培養一下興趣,但每每
回到家還是再用公事,興趣培養不了,還連帶晚上失眠,想問問大家
有沒有推薦甚麼幫助睡眠的舒壓活動,或是小興趣,歡迎分享給我,
謝謝
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※ 作者: boatrati 2025-02-18 09:35:10
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推 VoV: 泡溫泉1F 146.70.180.178 西班牙 02/18 09:39
→ dong531: 去按摩2F 111.71.21.32 台灣 02/18 09:51
推 boards: 你的下班時間太晚
就在家好好休息3F 101.138.98.53 台灣 02/18 10:05
推 SSLXDD: 運動按摩看書睡覺5F 223.141.156.142 台灣 02/18 10:37
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