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標題 加班回到加該怎麼紓壓? 大家也都會用精油按摩嗎
時間 Wed Jan 8 11:58:02 2025
標題 加班回到加該怎麼紓壓? 大家也都會用精油按摩嗎
時間 Wed Jan 8 11:58:02 2025
如提
社畜一整天標準工時8小時...最近年初工作量又增加了
準確來說從去年11月開始人事異動後就變得好忙
肩頸跟著工作量成正比越來越緊繃...
回到家也很晚隔天又要早起，實在好疲勞QQ
想放鬆去給人家按摩也沒啥時間
是說之前聽過自己也可以自救...
就泡熱水澡+薰香精油,嚴重點自己拿刮痧棒點精油按一按
好奇問點精油按摩真的會幫助壓力釋放嗎？
女生用哪種比較好？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.21.210.127 (臺灣)
※ 作者: catpupupu 2025-01-08 11:58:02
※ 文章代碼(AID): #1dVVVCm5 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1736308684.A.C05.html
※ 編輯: catpupupu (211.21.210.127 臺灣), 01/08/2025 11:58:46
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→ : 不會，精油臭死1F 111.71.58.241 台灣 01/08 12:05
→ : 躺著2F 220.130.142.210 台灣 01/08 12:06
推 : 吸貓貓，在吸狗狗，在吸貓貓，在吸狗狗
他們頭上的氣味可以讓人釋放壓力3F 159.117.77.155 台灣 01/08 12:14
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→ : 吸貓貓 狗很臭滾 吸老婆 吸貓貓6F 220.130.142.210 台灣 01/08 12:15
推 : 吸特勒7F 196.196.5.34 瑞典 01/08 12:18
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推 : 睡前喝幫助放鬆的花草茶也很好哦～我通常會選洋甘菊或是香蜂葉的，比較常買的有午茶夫人或是香草集，口味上香草集更推薦一些9F 210.71.217.248 台灣 01/08 14:12
推 : 香草集的舒壓放鬆按摩油很推，我都是泡完澡之後用！香味不會太濃
吸收度也很不錯，不會有一層膜在皮膚上的感覺13F 211.21.133.149 台灣 01/08 14:14
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