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Disp BBS
作者
emilylovebob
(溫蒂)
標題
[閒聊] 吃東西會看熱量嗎?
時間
Wed Apr 19 19:53:26 2023
外食族吃東西真的好難QQ
發現最近真的胖的可以
同事說可以靠控制熱量來減肥
我才發現我從來沒有看過熱量
也沒考慮過熱量
認真一看一杯飲料隨隨便便就超過300大卡
嚇死人
好奇真的有人每天吃東西都會注意熱量嗎~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.33.46 (臺灣)
※ 作者:
emilylovebob
2023-04-19 19:53:26
※ 文章代碼(AID): #1aFzOuCO (WomenTalk)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1681905208.A.318.html
→
jameshcm
: 會,看但是一笑置之,彷彿在笑它哼怎樣
我就是要吃勒
1F 111.254.166.90 台灣 04/19 19:55
推
etiennechiu
: 不會,何必活得那麼辛苦,我想吃什
麼就吃從不忌口,反正我從來不會胖
3F 1.200.69.59 台灣 04/19 19:57
推
tg9456
: 今天食慾暴漲 早上吃兩個起司蛋堡 中午吃
三個御飯糰 但算算也才差不多基代而已
5F 223.136.118.62 台灣 04/19 20:01
→
STi2011
: 看爆
7F 27.53.129.255 台灣 04/19 20:04
推
Sugimoto5566
: 不會 變胖就變胖吧
8F 122.118.22.218 台灣 04/19 20:05
推
molamolajump
: 會欸,但想吃還是會吃
9F 42.72.213.208 台灣 04/19 20:10
→
ainosei
: 會。還會抓蛋白質、碳水和纖維的量
10F 1.169.178.244 台灣 04/19 20:29
推
beerbelly
: 會。會看熱量之後就知道胖不是沒有原因
的QQ
11F 106.64.97.51 台灣 04/19 20:35
→
summer6205
: 會看 但還是會吃xd
13F 125.230.141.219 台灣 04/19 20:43
推
ru8bj6
: 發現自己BMI快24(過重)之後開始看熱量
進食,搭配兩天慢跑一次,效果非常顯著
https://i.imgur.com/friLfio.jpg
14F 223.138.14.156 台灣 04/19 20:59
推
HwangYeh
: 睡12個小時能消耗500多卡喔,手機app告
訴我的 (所以不用太擔心啦,只要活著就
有在消耗卡路里
17F 101.10.0.175 台灣 04/19 21:02
→
CynthiaaC
: 看了心情會不好 不看
20F 36.226.15.119 台灣 04/19 21:19
推
a768543tim
: 看了 但還是吃到爽不忌口
21F 111.71.123.52 台灣 04/19 21:20
→
QQmouse
: 外食很難看 除非超商大賣場
22F 124.8.175.206 台灣 04/19 21:22
→
GeogeBye
: 不會 我只看蛋白質幾克 碳水幾克 油幾克
23F 59.126.112.183 台灣 04/19 21:22
→
AgentCatter
: 會,太高的就不會吃,或很偶爾吃,
平常還是要克制一下
24F 180.176.132.79 台灣 04/19 21:50
推
beams156
: 會 紀錄到很焦慮 甚至會想各營養素的組
合想到腦袋空白當機
26F 49.216.18.8 台灣 04/19 23:59
推
CalciumPlus
: 會
28F 118.150.61.91 台灣 04/20 01:15
推
journey16
: 雞排和全糖珍奶沒標示熱量QQ
29F 114.25.165.162 台灣 04/20 02:04
→
hedy0930
: 我都吃完才看 然後開始懊悔
30F 101.136.112.235 台灣 04/20 02:14
推
SYAA
: 會,追蹤一些營養師的社群也會有食物的熱量
資訊,吃東西比較好抓熱量
31F 36.227.203.115 台灣 04/20 02:28
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