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作者 zhen5638 (卡麗絲)
標題 [閒聊] 減肥中豪想吃餅乾RRR
時間 Wed Apr 19 15:36:21 2023

減肥可以吃的餅乾真的只有蘇打餅嗎?
減肥持續半個月後我整個人都渴望澱粉的滋潤
不能吃拉麵我忍了就算了
但是坐辦公室面對機車客戶真的很需要小零食滋潤身心阿阿阿
可以推薦我比較好吃的低卡餅乾嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.84.32.4 (臺灣)
※ 作者: zhen5638 2023-04-19 15:36:21
※ 文章代碼(AID): #1aFvdtvf (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1681889783.A.E69.html
→ fgy37: 減肥不能吃餅乾1F 101.12.23.127 台灣 04/19 15:40
推 kinki999: 可以吃啊，比例問題而已2F 60.248.119.217 台灣 04/19 15:41
→ SironMetatro: 吃一片就好3F 118.160.134.16 台灣 04/19 15:47
推 mayh0328: 吃一點點應該還好4F 118.160.149.145 台灣 04/19 15:48
→ Lachner: 就蘇打餅吧 頂多吃一包 不能再多了5F 1.200.41.66 台灣 04/19 15:56
推 liferaft: 吃幾片應該還好啦6F 49.217.46.72 台灣 04/19 15:57
推 sk8terboi: 可以吃一點點 就一點點7F 42.77.19.127 台灣 04/19 16:02
推 kinki999: 薄荷健康APP，好用嗎？8F 60.248.119.217 台灣 04/19 16:10
推 abyepi: 話說妳查過蘇打餅熱量嗎？白減了
4片蘇打餅乾等於半碗白飯
營養師節目眾多，找幾個参考9F 118.232.69.77 台灣 04/19 16:15
→ s82112523: 可以吃，熱量要抓12F 27.51.34.220 台灣 04/19 16:23
→ marke18: 嗯啊 有多吃的熱量 就別的地方少吃回來13F 114.44.11.38 台灣 04/19 16:41
推 August2006: 嗑瓜子14F 111.83.12.208 台灣 04/19 16:52
推 wangiyprre: 低卡還行吧 熱量高的話趕快拿走15F 49.216.45.14 台灣 04/19 16:58
推 hardcon0425: 最近蠻愛這個煎餅的 熱量比較低 花生跟可可都很香 但你最好還是一周一片就好XD
https://i.imgur.com/Grns3QU.jpg16F 36.226.121.228 台灣 04/19 17:02
[圖]
推 mmnnm: 在網路上看過蘇打餅乾不是用來減肥的20F 1.175.119.129 台灣 04/19 17:26
推 lamourmoi: 蘇打餅一包熱量800大卡最好不要，一吃還會停不下來。不如吃兩個御飯糰 熱量還比較低21F 118.166.25.172 台灣 04/19 17:33
→ RaiGend0519: 吃Ｒ24F 125.224.128.237 台灣 04/19 17:34
→ lamourmoi: 解饞的話 奇多 多利多滋有出隨手包 那種吃一包150到200大卡左右25F 118.166.25.172 台灣 04/19 17:36
→ pandorayang: 可以吃幾片蘇打餅乾27F 49.216.31.8 台灣 04/19 17:37
推 nt880245: 你壓力大 先喝瓶快樂水壓壓驚28F 118.231.176.252 台灣 04/19 17:40
→ alice0514: 可以吃ACE餅乾綠色那款 但是不好吃XD我也是餅乾控 真的完全就是戒不掉吃餅乾QQ寧願餐餐吃難吃的水煮菜 為的就是能吃餅乾29F 36.238.120.47 台灣 04/19 17:44
推 neawxkfobc: 餅乾熱量很高ㄟ！33F 180.217.35.218 台灣 04/19 18:26
→ orange6718: 可以吃阿 量不要過就好34F 114.41.27.20 台灣 04/19 18:40
推 mini001: 吃含糖量低的35F 49.216.182.12 台灣 04/19 18:42
推 beams156: 為什麼一堆人吃蘇打餅說在減肥？熱量根本不低 不如吃喜歡的36F 49.216.18.8 台灣 04/20 00:11
推 evelover: 只能吃2片，但很沒意思不如不要吃38F 42.77.42.145 台灣 04/20 13:17
推 BomberThrill: 建議還是不要吃餅乾39F 180.217.240.91 台灣 04/20 15:02

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