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作者 marsonele (胖子的脂肪該被抽稅嗎)
標題 [閒聊] 有吃飯省錢妙招嗎？
時間 Thu Mar  2 21:09:26 2023

以前泡麵便宜 + 顆蛋 成本最多30

現在蛋貴 只吃麵條不營養 無法長期吃

靠泡麵省錢這條路似乎行不通了

有沒有什麼辦法能吃得健康吃得飽且便宜？


希望晚餐壓在50

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.4.82 (臺灣)
※ 作者: marsonele 2023-03-02 21:09:26
※ 文章代碼(AID): #1a0A08Iv (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1677762568.A.4B9.html
※ 同主題文章:
[閒聊] 有吃飯省錢妙招嗎？
03-02 21:09 marsonele
Re: [閒聊] 有吃飯省錢妙招嗎？
03-03 01:06 a151091
噓 florabrair: 吃大便1F 03/02 21:13
推 tibo96033: 超商茶葉蛋不是沒漲價嗎2F 03/02 21:13
推 kimura0701: 吃雞蛋麵呀3F 03/02 21:14
推 tibo96033: 來一客25+茶葉蛋10只要35，你還有15元額度可以買一罐養樂多4F 03/02 21:15
→ toshiba5566: 心中如果有台灣價值是不會餓的！6F 03/02 21:17
推 anselhsuen: 改加豆腐啊，一樣蛋白質更飽更便宜7F 03/02 21:20
→ colobear: 趁自助餐店快打烊的時候去只買一大碗白飯加魯汁，然後禮貌的問老闆能不能讓你便宜買一點菜尾跟包一點湯？
如果碰到好心的老闆還會送你剩菜跟一些肉。
十年前很窮的時候曾經這樣撐過一段時間
重點是要有禮貌、不要怕被拒絕8F 03/02 21:24
推 mag1021: 認個乾媽或乾姐 每天到她家混吃混喝13F 03/02 21:41
→ mono5566: 去鹽酥雞攤買兩塊米血  蛋白質澱粉油脂都有了 再去買包綠豆自己種芽吃 雖然可能會難吃點 但是至少算蔬菜14F 03/02 21:42
推 sugar327: 燙青菜+麵條拌醋和醬油16F 03/02 21:42
推 iamjimhaha: 自助餐吃三個菜跟飯只要45-5017F 03/02 21:52
推 lunanightcat: 吃別人的...18F 03/02 21:53
→ bnn: 澱粉 綠豆 維他命19F 03/02 22:01
推 kkk690713: 吃蕃薯配泡菜20F 03/02 22:12
→ em4: 吃營養麵條21F 03/02 22:12
推 JC83: 我都只帶筷子去學校22F 03/02 22:13
推 soulboy330: 改吃菜飯 宵夜水煮蛋加奶粉沖泡的牛奶補充蛋白質
午餐有吃到肉晚餐吃菜飯還好23F 03/02 22:28
→ winditup: 附近有大學嗎？去學生餐廳吃吧，但還是會超過5025F 03/02 22:34
推 tivi: 這篇我要收藏26F 03/02 22:35
推 greenfetish: 不不要省吃的啦，以後得花更多錢27F 03/02 22:36
推 levs: 之前去買的獅子頭便當一個60，飯少量減五元，快七點打烊時間去買的話，老闆娘會給我多一樣菜堆尖尖的。50以下便當另一家有，是今日特餐，菜跟肉種類是老闆娘挑的。28F 03/02 22:40
推 nike00000000: 50雙北很難吧. 至少要70-8031F 03/02 22:41
→ levs: 認真說，去找那種家庭經營住樓上，老闆夫妻或親子會吵架那種，真的不用餐餐吃泡麵。32F 03/02 22:42
→ nike00000000: 再說省沒多少把身體弄壞得不償失34F 03/02 22:42
推 levs: 之前還有一間是排骨便當忘了是50還55，蔬菜就一種，但會放很大一坨，排骨體積也不小。35F 03/02 22:44
→ whk1895: 放點海帶芽，高麗菜、洋蔥37F 03/02 22:47
→ GLUESTICK: 吃半個便當38F 03/02 22:48
→ ninedreamer: 100塊便當分兩餐吃39F 03/02 22:50
我媽過去20年 每天中午吃半個便當 晚餐吃剩下半個 一個便當50 早餐吃麥片超省
→ toko6290: 麥片粥配青菜和蛋40F 03/02 22:54
推 amigoogima: 168實施之後，少一餐開銷，多了健康，划算！41F 03/02 22:56
有噢 我只吃午餐跟晚餐 午餐公司出而且很好吃 晚餐我就要自己想辦法省錢
推 pchome321: 泡麵加蛋會飽算胃口小 改3顆饅頭配無糖豆漿42F 03/02 22:59
推 exitixe: 買一碗白飯去可試吃東西的超市配著吃43F 03/02 23:01
→ a27588679: 去北車坐著就會有免錢飯能吃了44F 03/02 23:06
推 ineda: 市場生麵一球不到10元，冷凍火鍋肉片一盒100分5次煮，板豆腐一塊20分4次煮，市場青菜一把30分3次煮，這樣一碗麵不到5045F 03/02 23:22
推 k4120: 冷凍水餃 便宜的一顆2～3元 再燙半把便宜的青菜大概10幾元48F 03/02 23:22
推 IntoHebe: 1.簽志願役  2.牢飯49F 03/02 23:23
推 HHHHS: 進血汗工廠加班加到吐 你就不餓了50F 03/02 23:23
→ NEWOLD: 找有免費或便宜員工餐的工作啊51F 03/02 23:30
希望將來找到供午餐晚餐的
→ blueskymilk: 有啊 去吃草52F 03/02 23:39
推 sotbc: 去河濱公園拔草抓老鼠53F 03/02 23:39
推 finis: 蛋一顆6元+泡麵30元，沒超過50阿54F 03/02 23:52
推 saturdayize: 買菜自己煮很便宜啊。我都燙個2-3樣青菜+一鍋飯搞定中餐+晚餐，晚上會再多煮個湯，這樣也較容易有飽足感不會吃太多55F 03/02 23:56
週末來試試
推 sustto: 乾脆晚餐吃水果== 蘋果+奇異果58F 03/03 00:08
推 Noreendong: 炒飯加大分成兩餐吃59F 03/03 00:08
→ sustto: 中餐吃多點 晚餐就不太吃東西惹60F 03/03 00:09
→ Noreendong: 自己煮麵可以配肉醬罐頭+燙青菜61F 03/03 00:10
→ serowuwu: 我同事午餐只吃零食櫃的小餅乾62F 03/03 00:23
推 MagicYif: 交男友63F 03/03 00:23
→ mefanperson: 中午吃多一點 晚餐不吃去跑外送64F 03/03 00:26
推 nt880245: 吃男朋友的便當65F 03/03 00:43
推 amiahhh: 友善時光 大概60可以搞定66F 03/03 01:13
→ camapleaf: 一餐分2次+1，最近也在實行168..67F 03/03 01:31
→ sirloin: 我覺得一餐壓到一百就很厲害了68F 03/03 01:33
→ camapleaf: 最近常吃網路買配好的雜糧八寶粥類的，煮一米杯我可以吃好幾餐，一袋100上下可煮5～6杯，接下來就是肉跟菜的配置…我也想知道怎麼省69F 03/03 01:37
推 ninien: 認真問，經濟真的有那麼拮据需要一餐吃到50？一餐50真的很難耶72F 03/03 02:51
省一塊賺一塊 而且未來有資金需求
推 jespere: https://reurl.cc/0EpAXA 自己做麵疙瘩很快 先做一堆燙好丟冷凍 要吃時可直接煮免解凍74F 03/03 03:12
仙女與黃玫瑰: 麵疙瘩（水泡法）

 
推 ashkaze: 我自己煮習慣一道青菜一道肉類+白飯可以壓到$50內
我沒有喝湯習慣也懶的煮，想省你可以再配個豆漿一定飽76F 03/03 04:39
推 dkswktj: 大賣場每個都試吃一輪就差不多了78F 03/03 05:41
推 jerrylin: 自己種豆芽菜79F 03/03 07:26
推 levs: 省錢賠了健康是因小失大，萬一生重病會噴更多錢。
雖然台灣有健保但如果你罹患的疾病剛好需要自費療程就慘了而且去看醫生也是要交通費，除非你家剛好住醫院隔壁。
不然就自己煮，有微波爐或大同電鍋的話可以自己煮簡單飯菜80F 03/03 08:39
推 a3648211: 你還不夠窮 還沒窮到想到萬全的辦法84F 03/03 08:43
推 herro180: 一天吃一餐85F 03/03 08:51
學生時期是 學生時期窮就算了 為什麼工作還是那麼慘@@
※ 編輯: marsonele (42.72.247.197 臺灣), 03/03/2023 08:52:40
推 levs: 最近在看膽結石資訊有看到說節食或不吃早餐可能會得膽結石膽結石有的會演變成膽管癌。因為認識兩個人得才查的。
膽管癌發現時多半是末期了，跟胰臟癌並列癌王。86F 03/03 09:00
→ camapleaf: 樓上那個我查資料時也有看到，但我是糖尿病高危險群想減少胰島素波動+減肥，近期實行後也有感覺到精氣神好些，減到預訂體重後我應該會改吃微量麥片當早餐89F 03/03 10:05
推 sheldonsos: 便利商店的即期商品很省錢
有些自助餐內用達低消（35～50元）
有免費白飯炒麵炒飯可以吃92F 03/03 10:16
→ ufk: 交一個不用AA或AB的男友
然後每天都跟他在一起，哈哈95F 03/03 10:32
推 soulism: 自己煮飯,米一包就可以吃很久,加一點醬油,香油就能一餐.97F 03/03 10:48
推 chith: 首先你的食量要小98F 03/03 11:12
→ geige: 有窩，不要吃，超省錢的99F 03/03 11:13
推 chith: 早餐喝豆漿(20) 午餐吃麵配燙青菜(65) 晚餐吃皮蛋豆腐(40)自己煮的話光是飯就差很多了 蛋菜肉就還好
要去菜市場瘋狂比價買最便宜的才有可能省到100F 03/03 11:15
推 Jotei: 找個有供餐的吧 省過頭會賠掉更多103F 03/03 11:31
推 blastillocal: 吃公司餐104F 03/03 11:48
推 mapxu664: 乳清泡燕麥 又飽又便宜，只差沒青菜了105F 03/03 19:26
推 toro077: 乳清吧 我在WG認識一個健身魔人 為了省錢蛋白質都靠乳清 一桶可以喝很久 蛋白質又夠106F 03/03 20:52
推 cherry0000: 推豆腐，便宜又營養108F 03/03 21:22

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