作者 JoybeLee (LoveLine在哪)標題 [問安] 重訓後選擇吃什麼?時間 Sun Aug 6 12:15:15 2023
汪踢午安
還在重訓中,大約在一小時就離開順便吃午餐
但以健身房到我家周遭附近還真的沒什麼可以選擇
健身房對面有麵店,但每次都吃有點想換吃別的
附近好像只剩麥噹噹或是小火鍋之類的了
去吃石二鍋。一身汗會不會影響他人口感呢@_@
你/妳重訓後會吃什麼呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.16.118 (臺灣)
※ 作者: JoybeLee 2023-08-06 12:15:15
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吃這麼少喔?
推 ryo923: 無糖高纖豆漿一罐2F 08/06 12:17
也太少了吧。不用吃午餐嗎!
先吃再去不會吐嗎
推 moriselena: 如果不是剛好遇到正餐時間就高蛋白牛奶,如果遇到正餐就正常吃。4F 08/06 12:27
禮拜天 偏僻地方很多沒開
只有少數幾個可以選O_Q
漢堡王騎快一點也要十分鐘。 pass
火鍋還蠻想的
KFC現在貴到哭
推 ilovetheusa: 不會啊 吃完先去騎慢速腳踏車30-40 分鐘
但如果當天飛輪課 就先吃小碗麵9F 08/06 12:41
早上要先吃早餐前的胃藥30分後吃點小東西再等30分後吃藥。導致我不想再等太久去健身
所以決定健身完再順便吃午餐
上班每個禮拜至少會吃到1~2次。
所以很不想吃小七QQ
便利商店的飯糰都不好吃
太健康了。我想吃 一點點的不健康就好(咦
※ 編輯: JoybeLee (39.12.16.118 臺灣), 08/06/2023 13:02:21
→ puddingpie: 火鍋也很ok呦!最簡單就是便利商店雞胸肉 無糖豆漿
一個小飯糰14F 08/06 13:01
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