作者 Qlandy (祈禱願望實現.....)
標題 [問題] 歸仁的運動工房
時間 Sun May  7 19:34:59 2023


步入中年後,體能下降不少,想要增肌減脂和增強體適能,

不過擔心自己在家裡作法錯誤,反而有礙健康。

目前正尋覓適合初學者、友善的健身機構,

想請問一下歸仁的運動工房評價如何?

如果有其他的不錯的地點也歡迎推薦(家住新化),

謝謝




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1.發文前請詳閱並遵守板規
2.本類別為提問專用,限台南特定相關事件資訊
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[公告] 關於問問題與回答問題 - 看板 Tainan - 批踢踢實業坊
作者: SES (自煮餐有孤單的味) 最近板上的文章有個缺點 1. 問問題的板友 自己本身是否先做過功課? 很多問題 其實與其在台南版等人為你解答 不如自己點個網頁去找找 不會比較慢 如果你找過資訊 卻還是看不懂
  a.是否先做過功課?(爬文+精華區+孤狗)
  b.把參考的資料貼出來,提出不懂的地方  
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  (哪裡&PO在台南板≠台南點)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 138.199.60.166 (新加坡)
※ 作者: Qlandy 2023-05-07 19:34:59
※ 文章代碼(AID): #1aLupc2J (Tainan)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1683459302.A.093.html
majestymango: 多年前新化圓環邊也有健身工坊的分店,後來關掉了,不妨考慮善化的世界健身房,歸仁這邊建議先參觀看看1F 05/07 19:38
zzzz123: 有時候人滿多的4F 05/07 19:50
jhl10812: 反正這間採分鐘制,一分鐘一元,可以體驗看看也無妨5F 05/07 21:46
likelibra: 住新化推善化 也太遠了吧  離最近的大概就永康深呼吸了 不然就看你工作地點附近有沒有健身房了6F 05/07 22:04
cityman9999: 先公園跑步練心肺?8F 05/07 22:07

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