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看板 MuscleBeach
作者 secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
標題 [閒聊] 現在還喝零卡可樂嗎？
時間 Thu Oct  5 04:55:54 2023


我記得以前就有很多人呼籲不要喝
或是少喝
不過一堆備賽選手都在喝
導致零卡在健身圈算是流行的風潮


不過後來新聞指出不健康
大家還有繼續在喝零卡嗎
我自己以前都一箱一箱
現在真的很少喝 改喝綠茶了

除非偶爾吃炸雞才會買來配？
各位
有沒有習慣喝什麼飲料
零卡是否還是會買來爽一下呢？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.156.107 (臺灣)
※ 作者: secretfly 2023-10-05 04:55:54
※ 文章代碼(AID): #1b7T5SDV (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696452956.A.35F.html
推 Azimech: 凡事講求適量，我不信一週只喝600cc是能讓身體出什麼大問題。1F 10/05 06:45
→ ayulovem: 哪不健康?3F 10/05 07:46
噓 rsreason: 都用吸的 給您參考4F 10/05 07:59
噓 HsiangMing: 大家覺得大家是否買零卡來爽一下會影響原po嗎 大家討論一下吧5F 10/05 08:04
→ secretfly: 看不懂樓上兩位在悲憤什麼XD7F 10/05 08:27
噓 longya: 2023都快結束了還在發大家文 可憐8F 10/05 08:54
推 Defaltee: 會喝 代糖的危害還是遠小於添加糖 所有東西酌量就好9F 10/05 09:28
推 godgan: 版規有說不能發大家文嗎，不去多練一點整天當中老年憤青幹嘛10F 10/05 09:31
推 cubegaga: 調味乳清也一堆代糖 有差嗎12F 10/05 09:33
推 henry5405: 喝這個都比喝調飲好13F 10/05 09:50
推 clothg51804: 喝爆啊 昨天剛買一箱14F 10/05 10:09
推 k5863014: 每天喝15F 10/05 10:12
推 littlebun: 每天喝16F 10/05 10:26
推 kevincc: 調味乳清喝的人會抗拒0卡可樂嗎?好奇?17F 10/05 10:34
推 beams156: 天天喝 只是要注意牙齒18F 10/05 10:36
推 bhh0026: 重點適量 其他倒沒什麼19F 10/05 10:55
推 EulerFormula: 好ㄏ 天天ㄏ20F 10/05 11:07
→ BaBiQ: 零卡超難喝21F 10/05 11:07
推 fatbean: 本來會 但後來喝了反而更餓 就算了22F 10/05 11:09
推 chu630: 零卡超好喝23F 10/05 11:09
推 BuBuLoop: 0 < 200
零卡的問題是代糖味很噁心24F 10/05 11:14
推 yenkuass: 喝爆26F 10/05 11:22
推 watershit123: 借串問一下 0卡可樂營養成分碳水有5克為什麼熱量是027F 10/05 11:29
推 j0958322080: 還好吧我覺得跟一般的喝起來差不多28F 10/05 11:30
→ watershit123: 抱歉我耍笨 我不知道他代糖也表示在碳水內29F 10/05 11:31
推 xdbx: 偶爾喝  會看有沒有阿思巴甜  不喝有阿思巴甜的30F 10/05 11:34
推 alains: 喝啊，為什麼不能喝？？每天喝六公升才會超量31F 10/05 11:41
推 rick102233: 代糖會致癌好可怕   我吃個燒烤先32F 10/05 11:45
噓 FlynnZhang: 難喝33F 10/05 11:49
噓 rolyat: 相信會致癌就不要喝34F 10/05 11:51
→ storyk49240: 也不是不喝 就是不好喝 還不如喝氣泡水35F 10/05 11:54
推 morgankhs: 每天喝36F 10/05 11:54
噓 v2266514: 是否不健康 who 還沒有定案37F 10/05 11:55
推 wan0zei: 還好我不喜歡碳酸飲料，沒煩惱38F 10/05 11:56
推 dreamerokada: 我也是最近每天500cc欸 真的比較不會飢餓感39F 10/05 12:01
推 ggggg50713: 以前我偶爾喝，現在我天天喝40F 10/05 12:02
推 m19issmart: 喝起來不爽 正常的才好喝41F 10/05 12:30
推 kuroroTW: 我比較弱，每週喝而已42F 10/05 12:31
推 chigo520: 0卡超難喝的不如喝其他調味氣泡水43F 10/05 12:36
推 doorsky: 纖維+比較好喝44F 10/05 12:37
→ chigo520: 一樣沒熱量45F 10/05 12:37
推 a11111a4210: 阿斯巴甜根電磁波一樣擺在沒證據會不會致癌的致癌物 先搞清楚好嗎46F 10/05 12:43
推 wupeter09: 飲食這麼吹毛求疵幹嘛，我敢肯定大家三餐加宵夜吃的東西風險與導致胖的程度都比零卡可樂高很多48F 10/05 12:43
→ a11111a4210: 這麼怕致癌物 我看更高級的致癌物紅肉也別吃好了
建議把2B級致癌物以上的全別吃了50F 10/05 12:44
→ shane24156: 國外有喝到過量橫紋肌溶解啦 就是三餐照喝不喝開水的那種52F 10/05 12:47
推 wuheroin: 代糖的問題在於被發現可能會影響腸道菌叢分佈，反而容易變胖54F 10/05 12:50
噓 moswu: 為什麼嘘就是悲憤，我以為只是2沒壞56F 10/05 12:51
推 se2422: 喝過加纖維的還不錯57F 10/05 12:53
推 aa06697: 吃外食很油 不健康 那你都自己煮嗎？58F 10/05 12:58
推 wupeter09: 戒零卡可樂前可以先戒更危險的：牛肉羊肉咖啡菸草泡菜手機輻射汽油味紫外線培根熱狗59F 10/05 12:59
→ huntersp: 沒啊，高熱量麥當勞等等的照喝沒在戒，反正體脂一樣低61F 10/05 13:00
推 qazxc312: 我不打類固醇所以我可以天天喝0卡可樂62F 10/05 13:03
噓 xxtuoo: 不爽不要喝Zzz63F 10/05 13:17
噓 mambaforever: 喝水都能喝死人那是不是不要喝水？64F 10/05 13:24
推 wish40512: 上禮拜剛搬一箱回家，每天喝超爽65F 10/05 13:29
推 ceca: 我都買無糖高纖.66F 10/05 13:39
推 uiooiuuio: 一天兩罐0卡白可 日本歸類在保健食品67F 10/05 13:44
噓 SundayPeople: 看到別人按2不知道在悲憤什麼68F 10/05 14:02
推 legend41269: 肥宅快樂水 一天6000ml69F 10/05 14:27
推 schiron: 喝阿70F 10/05 14:29
噓 minoru04: 我比較喜歡麥根沙士71F 10/05 14:30
推 splong: 喝啊，戒酒了沒快樂水怎麼活？72F 10/05 15:13
噓 dmezspk: 可樂就是要喝正常款的，喝零卡那種難喝的假掰東西不如別喝好73F 10/05 15:13
推 ademgu: 乳清各種風味的濃純香都沒在怕了。75F 10/05 15:39
推 diding: 本來就不喝 有夠難喝76F 10/05 15:44
推 Astringent: 一天一罐330 真的好喝77F 10/05 15:48
噓 pipizone: 當然喝啊 吃火腿紅肉更不健康 你不吃嗎78F 10/05 16:37
→ moy5566 …
推 moy5566: 那東西不好吧 我只喝珍奶全糖79F 10/05 16:43
推 milker: 繼續喝啊80F 10/05 16:59
推 gamut0202: 反正一週喝不到一次 都喝正常的汽水81F 10/05 17:18
推 dogbydog: 喝啊~一般糖可樂難喝死了82F 10/05 18:49
→ a1121210: 我覺得M的可樂比一般寶特瓶好喝83F 10/05 18:58
推 timmyen: 喜歡喝這種東西該擔心的不是健康是味覺84F 10/05 19:11
推 ppdogininder: 我都健身完需要喝杯奶綠來爽一下85F 10/05 19:38
噓 adata5678: 喝啊 每天當水喝86F 10/05 19:41
噓 stephanal: 零卡好喝啊 而且現在零卡或超低卡的飲料選擇超多87F 10/05 19:47
推 yuanmi1283: 不要當水喝都還好吧88F 10/05 21:08
推 iamoldtwo: 不要過量就好89F 10/05 21:09
推 tryit0902: 當然90F 10/05 21:31
→ choubinshou: 標準的新聞媒體說什麼就聽什麼...不求甚解
阿斯巴甜被歸類在2B，跟手機電磁波、泡菜差不多
要擔心這個的話 你要不要先戒掉手機電腦網路
你那個「偶爾吃炸雞」的炸雞可是歸類在2A類致癌物91F 10/05 21:47
噓 ppp369: 有時間發廢文也不多動手指查一下新聞內容的真假
會怕零卡 那你也不應該用手機了95F 10/05 21:53
→ kenhiro5566: 真的太可怕了 我都喝全糖97F 10/05 22:29
推 kevin9964: 爽喝98F 10/05 23:42
推 youGG: 偶爾喝根本沒差吧99F 10/06 02:54
推 ventusboy: 喝了一陣子覺得腸道菌相全部敗光光100F 10/06 03:22
→ clnman: 偶爾0卡 Mini罐的份量配一頓餐剛剛好101F 10/06 07:11
推 ISNAKEI: 真可怕 我先抽根菸壓壓驚102F 10/06 08:18

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