看板 MuscleBeach
作者
標題 Re: [問題] 為什麼很多健身仔 很鄙視其他運動
時間 Thu Jul 14 21:14:57 2022
作者
標題 Re: [問題] 為什麼很多健身仔 很鄙視其他運動
時間 Thu Jul 14 21:14:57 2022
※ 引述《ssiou (科科~~)》之銘言：
: 這個鄙視鏈很有趣
: 基本上是
: 健美跟健力互相鄙視
: 健美鄙視健體
: 健力鄙視crossfit
: 然後舉重鄙視健身
: 其他所有運動都知道要做舉重但都不想當舉重選手
: 大概4這樣
覺得這個話題蠻有趣，無聊做了一個健身人鄙視鍊
純屬搏君一笑，大家不要在意
https://imgur.com/E7NbMVJ
![[圖]](https://i.imgur.com/E7NbMVJh.png)
![[圖]](https://i.imgur.com/Kyq0SvXh.png)
![[圖]](https://i.imgur.com/1Bk6FpMh.png)
![[圖]](https://i.imgur.com/Kmvzw9Kh.png)
![[圖]](https://i.imgur.com/5H7RBcOh.png)
![[圖]](https://i.imgur.com/JdZiqdxh.png)
![[圖]](https://i.imgur.com/SF9iKkjh.png)
運動無分貴賤，不管訓練目標是什麼或用何種訓練方法
只要不過於極端，訓練方法正確，對健康都有幫助，希望健身人多尊重友善包容
祝大家月月破PR, 肌肉量狂增, 體脂率都在目標區間, 運動表現都一級棒!
--
愛丁堡/台北 劉教練, Jeff Liu
https://imgur.com/2sW2EWo
https://www.instagram.com/jeff_liu_0801/
https://www.facebook.com/tpe.coachliu
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.138.56 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Yq1RNiY (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1657804503.A.B22.html
※ 同主題文章:
07-11 13:41
07-11 15:12
Re: [問題] 為什麼很多健身仔 很鄙視其他運動
07-14 21:14
推 : 好好笑1F 07/14 21:43
推 : 笑死~有氧咖感覺跟一般人對於重訓的認知很像2F 07/14 21:49
大眾的想法吧 進健身房就跑跑步機騎騎腳踏車推 : FP仔真的很好笑3F 07/14 21:55
→ : 弱弱問一下，什麼是FP4F 07/14 21:57
功能性訓練的一個派別吧但台灣的代理商講話很唯我獨尊，覺得其他訓練都不好
推 : 說真的 我高中就是有氧咖 現在變 健力+健體咖 QQ5F 07/14 22:07
有持續運動都很棒！推 : 大推圖片！！！！！！太好笑了6F 07/14 22:09
博君一笑，希望有逗到大家推 : 笑死我了XDDD7F 07/14 22:13
推 : Functional Pattern，一個專門練跑步投擲的功能訓練體系，認為其他訓練都 BAD8F 07/14 22:18
脊椎負重bad 矢狀面bad 深蹲硬舉臥推bad 加重量bad 沒改善跑步bad推 : 笑死 太有才10F 07/14 22:19
希望大家有get到※ 編輯: jeff0801 (61.228.138.56 臺灣), 07/14/2022 22:27:51
推 : XDDD11F 07/14 22:30
→ : 真的笑死 哈哈12F 07/14 22:37
希望大家有get到推 : functuonal pattern 感覺像 free style的 cross fit13F 07/14 22:39
我感覺差蠻多，CrossFit 蠻多舉重動作推 : 有沒有辦法全部做成一張圖 XD14F 07/14 22:47
有想要，但怕畫面太亂QQ推 : 可以加個肥宅視角嗎xd15F 07/14 23:01
可能每個都「打藥會早死」「不健康」「太壯了好噁心」「看起來好累」推 : 有氧咖跟健體咖，被描述的十分精準。16F 07/14 23:04
推 : 舉重為什麼是過動兒17F 07/14 23:07
哈哈哈 感覺動作特別大？推 : 請把crossfit也做一張才算完整18F 07/14 23:15
CrossFit 應該算超級過動兒？我感覺台灣練CrossFit 的還是偏少，我怕大家不知道，而且我不知道CrossFit 怎麼看其
他
人
→ : 感覺全部做成一張會很有爆點19F 07/14 23:15
哈哈我之後努力推 : 有沒有蒸蛋哥版的，其他全部是廢物20F 07/14 23:26
不要那麼情旭化推 : 二樓和原作直接再示範一次而已21F 07/14 23:45
推 : 靠夭笑死XDDDDDDDDDDDD22F 07/14 23:46
希望有博君一笑※ 編輯: jeff0801 (61.228.138.56 臺灣), 07/15/2022 00:09:56
推 : 有料23F 07/15 00:07
確實※ 編輯: jeff0801 (61.228.138.56 臺灣), 07/15/2022 00:10:31
推 : 推24F 07/15 00:21
推 : 可以讓鄭多燕、TABATA 、徒手健身進入戰場嗎？25F 07/15 00:24
推 : 我就是那個被有氧笑5k都跑不完的人QQ26F 07/15 00:27
推 : 還要有體操鄙視街頭健身的一張才對27F 07/15 00:29
推 : 還要加一張 受傷後沒追求的佛系插畫仔的圖
打錯 沒追求的佛系插花仔28F 07/15 00:30
打錯 沒追求的佛系插花仔28F 07/15 00:30
→ : 各球類競技項目也加一下好了30F 07/15 00:34
推 : 笑死，可是有氧不是反而奧運項目才多嗎31F 07/15 00:38
推 : 超好笑32F 07/15 00:55
推 : 笑死33F 07/15 00:55
推 : FP有夠哭www34F 07/15 00:57
推 : 好笑推35F 07/15 01:32
推 : 請問CrossFit算哪種類型？而您覺得哪種運動員能把全身所需要的肌肉鍛鍊的最平衡、最均勻呢？網球、體操、攀岩、游泳36F 07/15 01:38
推 : 認真說 網球除了左右手不平衡以外 基本上要很平均 要有心肺 柔軟度 肌力 爆發力 敏捷 手眼協調 …很難列完 再加上單打就算是業餘也都常常打到1小時 因此還要有在大太陽底下單獨奮鬥的毅力 真的很硬38F 07/15 02:17
推 : FP同溫層厚到笑42F 07/15 02:25
推 : 長知識了 原來有FP仔43F 07/15 02:42
--