看板 MuscleBeach
作者
標題 [閒聊] 運動習慣不同的關係嗎？
時間 Tue Aug 17 21:12:01 2021
作者
標題 [閒聊] 運動習慣不同的關係嗎？
時間 Tue Aug 17 21:12:01 2021
最近打算回去健身房了，
所以參觀了幾家
發現大多都是以機械式+跑步機為主
深蹲臥推等等自由重量要的器材
不是沒有 不然就是一組而已
反觀以前台灣看，除了比較小的私人健身房，
其他器材都很充足
是因為運動習慣不同的關係嗎
目前比較滿意的大概就是gold gym
雖然離家有段距離又貴，但進公司方便
而且那器材的多樣性，超香！
雖然都是一早就練，
但想到那天要排隊
就覺得麻煩
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推 : WG很推啊，繳了會費不止可以健身還附贈民法契約編教學CP值超高1F 08/17 21:16
推 : 是
怎麼連所在國家都沒提？3F 08/17 21:19
怎麼連所在國家都沒提？3F 08/17 21:19
推 : 日本健身房很少嗎？5F 08/17 21:29
推 : 我看不懂@@6F 08/17 21:38
→ : 推一個kanekin fitness8F 08/17 22:04
→ : .AD6.html9F 08/17 22:04
推 : 日本健身風氣如何10F 08/17 22:18
推 : 需求決定市場方向11F 08/17 22:47
→ : 他明明說Gold gym，不是World gym好嗎12F 08/17 23:03
推 : 一樓，作者在日本13F 08/17 23:09
推 : 哥你問問題條件要先給好啊 不去看你ip誰知道再說日本14F 08/17 23:28
推 : 樓上說的沒錯阿 在國外也不說 以為每個人都知道日本的gold gym嗎15F 08/17 23:31
推 : 機器貴阿 槓子便宜阿17F 08/17 23:36
→ : 日本！？18F 08/17 23:43
→ : 有嗎...平行時空嗎19F 08/18 00:03
推 : 機器貴 深蹲架很便宜欸 人家對你好 要珍惜20F 08/18 00:23
推 : 我上網看怎是架貴? 架家槓 槓片 椅子便宜的也要6-7W 加
還是說機器是指跑步機? 我覺得有氧和重訓器材應該分開比較吧21F 08/18 01:17
還是說機器是指跑步機? 我覺得有氧和重訓器材應該分開比較吧21F 08/18 01:17
推 : gold gym是啥 只聽過gold’s gym25F 08/18 01:48
推 : 我家轟菌，淘便宜的架子+槓+150公斤槓片+椅子不到四萬26F 08/18 01:57
推 : 機器貴啊 hammer presor一台機械式都破十萬捏 一個深蹲架即使是勇框也沒多少錢 四柱的還不用4萬==27F 08/18 02:44
推 : 你說的那種貴是沒錯 但1-2W的機器也是有
1XW的深蹲架也有
而且槓片150KG哪夠用 至少250KG吧
https://reurl.cc/noK57X https://reurl.cc/xGREl4賣很爛機械式不會貴 只是很多健身房是機械式買好
深蹲架都買很爛的很難用 放槓起槓都很卡 又不穩
https://reurl.cc/lR15vj29F 08/18 04:04
1XW的深蹲架也有
而且槓片150KG哪夠用 至少250KG吧
https://reurl.cc/noK57X https://reurl.cc/xGREl4賣很爛機械式不會貴 只是很多健身房是機械式買好
深蹲架都買很爛的很難用 放槓起槓都很卡 又不穩
https://reurl.cc/lR15vj29F 08/18 04:04
HOLD STRONG ELITE系列 全框深蹲架 - Fitness Nook 健諾克專業訓練器材館 | 專業推薦規劃
![[圖]]()
HOLD STRONG ELITE Full Rack-全框深蹲架：槓片健身器材，歐美知名健身品牌，健身器材、運動器材第一選擇，專人場地測量規劃健身工作室、商業健身房規劃，分期付款最高6期0利率。 ...
![[圖]](https://www.myfitnessnook.com/images/shop/HoldSrtong/HS-full-rack.png)
推 : 要看啦 你說的框 一定價格後到材質都差不多厚度穩定度也一樣 花上去都是品牌價值 畢竟百公斤丟上去都不會壞 至於機械式歐 的確啦 大陸貼牌一台2-5萬的確買得到 但是人體工學角度有差 槓片一堆中小健身房都用一公斤60-70的片而已 ～ 我自己訂victory一組150公斤就3萬5了36F 08/18 04:49
推 : 好架還是有差 卡榫比較好放槓 然後調整高度較自由42F 08/18 04:51
→ : 而且啊 一堆中小健身房都是放一堆框的原因就是保養省 又可以賣課啊 ：） 要好用機械式還是要找大型連鎖比較多種類43F 08/18 04:52
→ : 你說的沒錯啦.. 不過爛架光高度就無法調整到適合46F 08/18 04:53
推 : 還好吧 我自己用勇框 川鋼都覺得不錯用其實47F 08/18 04:54
→ : 目前去的健身房架都是大幅度間隔卡榫的48F 08/18 04:55
→ : 沒品牌的話大多大陸貼牌貨吧 省很多49F 08/18 04:56
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