看板 MuscleBeach作者 area41gold (area41gold在炫耀?哥單s)標題 [討論]健身的時候不能叫?時間 Tue Apr 6 16:19:58 2021
阿諾內
肥宅我剛剛做硬舉 結果一個大叫
引來場邊教練側目
而且還督促我說不要大叫會影響別人
此時我該怎麼做才好
有大叫才能夠更有力吧
如何?
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推 halulu: 是每下都叫還是只叫一下?1F 04/06 16:21
推 w6010946: 一定要叫的啊 練完直接帳篷搭起來拿枕頭棉被睡個半小時再起來繼續練 效果才會更好2F 04/06 16:23
推 STi2011: 你不是學了呼吸法? 砍他阿6F 04/06 16:26
推 s84629: 會不會是你叫太難聽8F 04/06 16:31
推 poloo9: 叫好聽就不會了14F 04/06 17:04
推 aa7520tw: 下次硬舉時可以大叫健身房女教練的名字15F 04/06 17:05
推 toheart0101: 每次往聲音看過去是肥宅就覺得很阿雜
可不可以規定一下體脂低於幾%才能叫16F 04/06 17:19
→ ahadears: 只有一個可能 就是你很弱又大叫21F 04/06 18:38
推 helloman: 練得好的都這麽叫 叫越大聲越帥 千萬不要被別人限制自己22F 04/06 18:43
推 dakkk: 每次聽到叫聲我就硬了
拳頭25F 04/06 19:31
推 ppc: 有時候我最後一下真的不小心叫出來qq
但就輕輕的27F 04/06 19:34
推 GOPOL: 等你練到3倍體重 教練應該跟貓一樣乖 不敢跟你說話30F 04/06 19:50
推 em4: 我這邊都隨便人叫 根本是盡情吶喊 還有拉長聲
而且有些叫的人還戴耳罩34F 04/06 20:57
推 catlady: 聽過女生叫那種跑錯棚的聲音有點抖37F 04/06 21:04
推 Chanceux: 不要每下都在叫、噴口水就好= =39F 04/06 22:30
→ axis0801: 反觀國外的健身房卻是習以為常吧,台灣比較有氣質嗎?40F 04/06 22:33
推 wujet09100: 喔喔喔喔喔喔啊啊太大力太大力了啊嘶
喊...喊錯了 我是說太重了43F 04/06 23:59
推 vovzz: 最後一下一定要叫的阿 不叫根本不算練45F 04/07 00:42
推 loach168: 槓,館長不就每次硬舉都會該該叫,正常46F 04/07 00:52
推 zzxxzz: Lunk alarm49F 04/07 01:39
推 ademgu: 上廁所要先洗手52F 04/07 04:51
噓 Dwccc: 喔53F 04/07 06:59
推 p09171989: 平常去的那家world gym也是有個大哥叫很大聲 但大家也都見怪不怪 感覺是你去的那家健身房的人太敏感55F 04/07 07:39
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