看板 MuscleBeach
作者
標題 [閒聊] 豎脊肌 聖誕樹
時間 Sat Jan 23 09:48:55 2021
作者
標題 [閒聊] 豎脊肌 聖誕樹
時間 Sat Jan 23 09:48:55 2021
最近看NETFLIX 韓劇 甜蜜家園
女主角之一 消防員 在第四集
展現了她拳擊手國手身材
被蜘蛛怪追逃畫面 腰部後面的肌肉線條 我以為是 電影特效
https://youtu.be/GhbUFzD0FDU?t=117
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/wIWeUN3h.jpg)
後來查了一下 那是豎脊肌 又有人稱聖誕樹(類似人魚線 鯊魚肌那種稱法吧)
http://www.ifuun.com/a201710266315739/
是真的 有可能出現 不是電影特效
戴資穎也有
https://attach.setn.com/newsimages/2019/07/02/1998177-PH.jpg
![[圖]](https://attach.setn.com/newsimages/2019/07/02/1998177-PH.jpg)
這在女子健美台上卻很少看到
不知是不是 台上展姿的動作難以表現 還是吃基因 或沒加強練這塊
原來被報導過
https://star.ettoday.net/news/1884405
《Sweet Home》李施昤轉身竟有「聖誕樹背肌」！體脂肪僅8%吐秘訣 | ETtoday星光雲 | ETtoday新聞雲
![[圖]]()
南韓驚悚影集《Sweet Home》上線48小時便打進全球42國家TOP10排行榜，其中萬綠叢中一點紅的女主角李施昤體脂肪只有8%，更大秀驚人「聖誕樹背肌」，其實她曾是拳擊選手，為了這齣戲花6個月殘酷運動訓練，也透露體態養成秘訣。(Sweet Home,李施昤) ...
![[圖]](https://cdn2.ettoday.net/images/5356/d5356549.jpg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.115.236 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1W2u2AbI (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1611366538.A.952.html
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/ArmA88W.jpg)
推 : 樓上 你確定他是在說這邊？2F 01/23 10:45
推 : 聖誕樹不是指下背豎脊肌那邊嗎？戴好像是展現上背/一樓的位置吧？3F 01/23 10:48
推 : 戴下背那邊有啊5F 01/23 10:58
推 : 哈哈我知道是下背那因為看照片比較多上背就聯想到一步6F 01/23 11:00
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/TGXbMBM.jpg)
→ : 圖片是中國IFBB PRO 小蘿蔔張哲瑜8F 01/23 11:18
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/4ShpImX.jpg)
推 : 樓上的圖 腹肌怎麼長到背後了哈哈11F 01/23 12:26
推 : 樓上，那是范馬勇次郎啊，惡魔的背肌12F 01/23 12:31
推 : 泛馬太豪洨了==鬼臉背13F 01/23 12:51
推 : 那是lower trapezius14F 01/23 13:35
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/iVXPDnC.jpg)
→ : ....你舉例的女生就是超瘦就有16F 01/23 14:06
→ : 那是體脂低所以明顯17F 01/23 14:14
推 : 有小戴就推，菁英等級的運動員18F 01/23 14:27
推 : 推小戴19F 01/23 14:32
推 : 女生練到體脂率<10%真的猛爆了20F 01/23 15:28
※ 編輯: yafx4200p (220.133.115.236 臺灣), 01/23/2021 16:28:32推 : 當初看到圖一那一幕覺得超帥21F 01/23 16:40
→ : ....你背部肩胛擠一下就有了....22F 01/23 16:48
推 : 女性必須脂肪不是12%嗎...8%感覺有健康問題欸23F 01/23 16:53
![[圖]](https://i.imgur.com/OVk6RECh.jpg)
推 : 中國健美真的一隻比一隻怪物25F 01/23 17:13
→ : 有夠噁心26F 01/23 20:13
→ : 中國真的好強27F 01/23 22:25
![[圖]](https://i.imgur.com/elzHRsBh.jpg)
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