看板 MuscleBeach作者 rdfggh (rdfggh)標題 [問題] 請問大家會買筋膜按摩槍嗎？時間 Sat Sep 19 10:06:56 2020
如題~~這不是廣告文~~
自從開始健身後，很容易肌肉酸痛
都是等酸痛自己好，通常要3-5天
又看到臉書一直跳出筋膜按摩槍的廣告
想說真的有效嗎？
用了是可以減少酸痛的天數？還是只是按摩覺得舒服呢？
價差蠻大的，從700-3980都有
想請問有在健身的大家會買來用嗎？
有買的人覺得用起來感覺如何呢？
怕買到不好用的東西浪費錢內~~謝謝大家看完此文
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→ roshia: 我有買，我覺得不好用2F 09/19 10:19
推 tungpayton: 我也有買，最後還是覺得滾筒最好用 也最萬用
按摩槍來來震動熱身的話效果是不錯3F 09/19 10:22
→ Chanceux: 有買少用，自己難打、拿著手也酸。5F 09/19 10:23
推 dakkk: 去越南店找人按就好6F 09/19 10:26
推 BUMAS: 不要買，便宜的沒用，貴的你不會用最好別亂打
滾輪用一下就好7F 09/19 10:31
推 B0Y0: 打到不該打的地方 遺憾終身9F 09/19 10:33
推 panda80911: 買來玩可以啦，但是不會你想像的那麼好用，因為那是「震動」不是「按壓」，一些很深層的肌肉其實打不太到。10F 09/19 10:46
→ iamoldtwo: 得有人幫按
先找到有一起練的肌肌
兩個肌肌互相幫對方按12F 09/19 10:51
推 xiaoyao: 千元爛貨 就別浪費錢了15F 09/19 10:52
→ gigi030507: 現在不會買了。給懶人或者沒有放鬆知識的人用的16F 09/19 10:54
推 wadechen: 打完接按摩球跟滾筒 舒服啊17F 09/19 11:03
推 se2422: 家人有買一支拿來放鬆小腿還可以。18F 09/19 11:08
推 xiaoyao: 跟樓上一樣 網球好用21F 09/19 11:26
推 ccl007: 厲害的徒手物治跟整復還是存在的價值......22F 09/19 11:39
推 swanmay: 有買 也有滾筒 家人可以互相幫忙用 爽啦23F 09/19 11:44
推 SODtaiwan: 沒人幫忙的話 背打不到 效益就差了24F 09/19 11:50
推 peterchou: 有買hyper 打胸好用 其他地方還是用滾筒和花生球比較有感25F 09/19 11:50
推 bxxl: 我覺得是讓專業人士節省手力,至於非專業的橫豎你是在亂按亂27F 09/19 12:01
推 ming0128: theragun買過三把，耐用30F 09/19 12:47
推 ohboom: 我覺得各有特色 徒手按壓可以按到更深層 按摩槍可以按一些網球或滾筒不好按的地方 如前臂33F 09/19 13:30
推 wj1009: 買過便宜跟貴的，真的有差，不過品質差小於價差...35F 09/19 14:15
推 bbrret: 滾筒跟按摩球比較好用，不過筋膜槍可以補一些不足的地方，想偷懶時方便，使用也輕鬆38F 09/19 17:28
→ rdfggh: 還好有來這裡問大家~~
差一點就給他腦波弱敗下去了啊....太感謝大家了~~~40F 09/19 17:36
推 dody0045: 我是覺得還不錯啦，有一支elite,也訂了一支台製募資的來用用看43F 09/19 17:51
推 h3bo3: 女友送 不用買46F 09/19 18:42
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