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標題 [問卦] 糖化血色素5.7要注意什麼？
時間 Fri May 23 14:06:27 2025
標題 [問卦] 糖化血色素5.7要注意什麼？
時間 Fri May 23 14:06:27 2025
本魯前兩天去捐血
今天報告出來糖化血色素5.7
https://i.imgur.com/FK3uiRv.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/FK3uiRvh.jpeg)
184/84 每週慢跑4-5次 每次8公里
是要動再多一點嗎？
還是少熬夜會改善嗎？
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※ 作者: pool220 2025-05-23 14:06:27
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