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作者 unicorn8012 (蘿莉)
標題 Re: [新聞] 快訊／台北馬拉松寒流中起跑　北市體育
時間 Sun Dec 17 13:36:03 2023

※ 引述《gotopark (無限風光在險峰)》之銘言：
: 3.完整新聞標題:
: 快訊／台北馬拉松寒流中起跑　北市體育局證實「3人命危1人中風送醫」

上個月高雄富邦馬拉松也一個倒地，算他命大，
剛好有麻醉科學長剛好經過馬上開始壓，
另一個心臟科醫師也幫忙CPR，後來EMT來接手，
聽說目前已經出院了，
如果沒有馬上開始壓，有機會現在還在ICU或住院。

新聞我就不貼了，關鍵字: 瀕死呼吸 高雄馬拉松

: 4.完整新聞內文:
: 2023年台北馬拉松賽事吸引2萬8000名跑者參加，今天早上6時30分在寒流中起跑，台北白
: 日氣溫落在13到14度，北市體育局今天稍早證實，有4名跑者有生命危險緊急送醫，分別
: 為26歲許姓男子、46歲宋姓男子、50歲楊姓男子，3人急救後均恢復呼吸心跳；另有一名
: 42歲潘姓男子在馬拉松過程中中風倒地，同樣送醫救治。
: 台北馬拉松從台北市民廣場出發，行經包括國父紀念館、中正紀念堂、台北車站、圓山大
: 飯店、南港展覽館等景點，橫跨台北市六個行政區，最後回到終點台北田徑場。
: 北市體育局指出，50歲楊姓男子9點15分左右，因氣溫驟降引發身體不適，在南港區港東
: 街200號旁昏倒，救護車送往醫院，急救後恢復呼吸心跳，其餘2人也有救回，一人救回後
: 留院觀察，一人則是轉送加護病房。至於潘姓跑者則是在跑步過程中風，目前也在救治中
: ，總計4名跑者送醫。

依照經驗，一部分馬拉松族群，本身卻有慢性病(三高)或者菸酒癮，
常常都會覺得自己可以跑馬拉松，身體夭壽讚！
追蹤/治療慢性病的遵從性或是病識感會比較低，
這些慢性病通常都是在比賽的時候爆炸，

為了成績，通常都會跑得比較賣力/比賽時間可能也比平常練習長，
心血管、腦部血流還有供氧被肌肉分走，
就造成心肌梗塞/腦中風，
數分鐘內沒有開始壓胸，腦部就開始缺氧了，
神經系統的傷害有一定機率不可逆，
就算後來救回來也不一定可以100%回復原本狀態。

通常這些人八成有症狀啦，
特別是活動、運動時，伴隨的胸悶、胸痛、自覺較喘，
偏偏這些症狀如果血管沒有完全塞住，
休息之後可能就可以緩解，
大部分人就會覺得休息完好了，也沒有就醫，
特別是部分馬拉松族群，每次抽血有膽固醇、血糖、血壓問題，
都仗著自己有在跑馬就一副了不起的樣子，
衛教都愛聽不聽，有一些還很愛回嘴說我有在跑馬拉松耶怎麼可能！！！

運動對於血壓、血脂肪、血糖的確有調節效果啊，
問題是有些體質問題總膽固醇都破300了(標準200)，低密度膽固醇也破200(標準130)，
運動的好處就沒辦法抵銷這些膽固醇問題，
還是要吃藥啊，我都說平常都繳健保費了還不把他拿一些回來嗎，
繳了保費卻都不出保？


就只能等到炸彈爆開啦～～碰


另外氣溫可能有一些影響啦，
但是高雄馬拉松那天氣溫也沒有到特別低，
當天低溫20度，當然也有可能跟溫差有關，
夏天還是有很多人會中風跟心肌梗塞的啊，
慢性病這個因素還是佔比較高的比例。



補個八卦？
我們的國健署署長玉照：
https://img.ltn.com.tw/Upload/news/600/2022/03/10/phpARqrvP.jpg
[圖]

要不要改成國民不健康署好了？感覺比較符合。

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Lu醫師的健康小教室 https://linktr.ee/doctornoregrets

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.95.187 (臺灣)
※ 作者: unicorn8012 2023-12-17 13:36:03
※ 文章代碼(AID): #1bVeZ83d (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1702791368.A.0E7.html
→ b19880115: 運動基本用處不大，無法完全清潔血管完全清潔血管，要透過斷食+全素
否則斑塊很難清除。1F 36.226.69.86 台灣 12/17 13:38
→ sj4: 仄個照片真的有讚4F 114.45.83.164 台灣 12/17 13:39
→ webster1112: 人家戮力從公 樹葉匪懈  搞壞身體5F 220.141.142.168 台灣 12/17 13:39
→ b19880115: 至於吃藥，那是救急的，還是要回歸飲食6F 36.226.69.86 台灣 12/17 13:39
還用你教我嗎？？？問題是飲食對大多數人沒這麼簡單啊
※ 編輯: unicorn8012 (118.171.95.187 臺灣), 12/17/2023 13:41:13
推 GUANGLEI: 樓上  不少三高的人是天生體質造成 飲食節制根本沒屁用 還是要藥物來降 不懂別裝懂7F 42.78.163.116 台灣 12/17 13:46
→ b19880115: 很簡單阿，問題是做不做得到，我三日一餐全穀全素不吃冰不吃甜腰圍掉2X公分身體慢性症狀全部好轉甚至消失，完全沒看西醫或是聽營養師的建議。
但是因為太前衛，部分人視為邪教。10F 36.226.69.86 台灣 12/17 13:46
→ GUANGLEI: 腰圍跟三高沒關係好嗎 一堆瘦子都有三高 還有 全素並無比較健康  有先全素食的菜色爲了好吃 加一堆油鹽糖  根本笑15F 42.78.163.116 台灣 12/17 13:49
→ b19880115: 喔喔我三日一餐兩個月而已唷~腰圍掉2X18F 36.226.69.86 台灣 12/17 13:49
→ GUANGLEI: 話19F 42.78.163.116 台灣 12/17 13:49
→ b19880115: 公分。
我說了阿，不吃冰不吃甜阿。菜色就便當菜色不用過水阿。
瘦子有三高，簡單，全素不吃甜正常便當20F 36.226.69.86 台灣 12/17 13:49
→ GUANGLEI: 有高血脂的人 三餐都不吃 血脂還是超標24F 42.78.163.116 台灣 12/17 13:50
→ b19880115: 菜三個月內恢復正常25F 36.226.69.86 台灣 12/17 13:50
→ GUANGLEI: 許多  你會比我和原po這種臨床醫護懂？26F 42.78.163.116 台灣 12/17 13:50
→ b19880115: 我實作的阿。
我實作派不是用講的27F 36.226.69.86 台灣 12/17 13:50
→ GUANGLEI: 隨便你 你爽就好 就去斷食吃全素  人生也是蠻可悲的 呵呵29F 42.78.163.116 台灣 12/17 13:51
→ b19880115: 全穀全素不吃冰不吃甜三日一餐就逆轉我確實做到了阿，兩個月沒運動掉2X公分腰圍，還有拍影片上傳YT31F 36.226.69.86 台灣 12/17 13:51
→ chandlerchen: 玉照 會不會變成 ㄧˊ照34F 27.51.128.208 台灣 12/17 13:52
→ b19880115: 我去做血液檢查醫生還很驚訝 以為我得糖尿病才瘦那麼快，結果完全正常
你可以照我的作法跟你的病人說，肯定有有效果，無法三日就一日一餐，都可以35F 36.226.69.86 台灣 12/17 13:52
早就有病人試過，也是嚴格飲食/間歇斷食還是有人沒用，井蛙不用以為自己很懂
我就問膽固醇與飲食相關性有幾%？
※ 編輯: unicorn8012 (118.171.95.187 臺灣), 12/17/2023 13:55:42
推 LesMiz: 署長也許有某些難以控制的身體狀況，很難39F 114.137.243.191 台灣 12/17 13:56
推 breezy: 別害人了，人家醫生不是當假的好嗎。40F 42.72.74.27 台灣 12/17 13:56
→ LesMiz: 控制體重，我覺得不要這樣放照片評論比較好。我自己是產後肥胖減不下來的，從瘋狂運動到減肥門診營養師控制都試過了，只瘦10公斤，在別人眼中還是胖，很難過，我也不是故意不健康的。41F 114.137.243.191 台灣 12/17 13:56
問題是他是署長啊，就像減重的醫師自己很胖，自然要受公評，
如果署長都無法控制自身疾病，如何說服大眾說西醫可以控制好慢性疾病？
我並不是歧視肥胖，肥胖對我來說也是一種慢性疾病，是可以經過適當醫療處理的。
※ 編輯: unicorn8012 (118.171.95.187 臺灣), 12/17/2023 14:00:44
→ VICTORYVIPER: w玉w照w46F 203.204.160.216 台灣 12/17 14:00
推 zombleflcon: 高雄馬不止一個人倒地 臉書有看到跑者有提起還有 其他倒地的馬拉松跑者47F 36.236.141.169 台灣 12/17 14:02
其實每年都有好幾篇馬拉松倒地的新聞啊～沒上報的真的有可能更多
※ 編輯: unicorn8012 (118.171.95.187 臺灣), 12/17/2023 14:05:07
推 xaxa0101: 推49F 39.12.34.91 台灣 12/17 14:05
推 zombleflcon: https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202112190023.aspx50F 36.236.141.169 台灣 12/17 14:05
台北馬拉松7人不適送醫 5跑者OHCA均恢復意識 | 運動 | 重點新聞 | 中央社 CNA
[圖]
2021台北馬拉松今天上午開跑，陸續有跑者昏倒送醫。台北市體育局表示，共有7名跑者因身體不適送醫，包括到院前心肺功能停止，所幸均已恢復生命跡象及意識。 ...

 
推 biore45: 推蘿莉52F 111.249.59.123 台灣 12/17 14:05
→ zombleflcon: https://lurl.cc/Xf6r0s53F 36.236.141.169 台灣 12/17 14:06
→ b19880115: 有試過我這種方式嗎?方法有很多種
全穀全素不吃冰不吃甜三日一餐七分飽?含偏甜水果甚至不吃水果，你有看過這種方式?我就第一個貼在YT上分享的你有看過?
膽固醇跟飲食關係，100%阿。54F 36.226.69.86 台灣 12/17 14:09
早就有了，你的世界只有yt嗎
※ 編輯: unicorn8012 (118.171.95.187 臺灣), 12/17/2023 14:11:43
→ b19880115: 我就親身實驗你是在?
連斷食這麼新的資訊都沒追蹤
來，放連結給我看
我已經把我的影片拿下來了，你現在馬上找一個我這樣的吃法的
而且我是持續兩個月 沒運動60F 36.226.69.86 台灣 12/17 14:10
推 koyu: 笑死，硬拿自身經驗比，每個人DNA一樣？66F 1.171.147.5 台灣 12/17 14:13
→ b19880115: 照樓上的邏輯，那也不用醫師遵循守則了每個人DNA不一樣，SOP可以廢了67F 36.226.69.86 台灣 12/17 14:14
→ koyu: 怎麼世界只有一個大谷？69F 1.171.147.5 台灣 12/17 14:14
→ b19880115: 對阿所以遵循守則可以廢了阿
以後也不用基本衛教了阿因為DNA都不同笑死70F 36.226.69.86 台灣 12/17 14:14
等你得諾貝爾獎跟醫療奉獻獎^^
※ 編輯: unicorn8012 (118.171.95.187 臺灣), 12/17/2023 14:16:10
→ koyu: 你說的代表普遍科學原則？別秀下限，去洗洗睡啦
等你完成大型公衛流病實驗再來說嘴，N=1是要笑死人嗎73F 1.171.147.5 台灣 12/17 14:16
噓 b19880115: 所以找到了沒
親身經歷實驗過的在這邊跟你分享經驗還在那邊
你是有操作贏過我這個數據的是不是啦?77F 36.226.69.86 台灣 12/17 14:21
好可憐 被醫學生版永桶 現在只能在這邊叫
※ 編輯: unicorn8012 (118.171.95.187 臺灣), 12/17/2023 14:26:22
→ b19880115: 看到了我分享的數據了吧，不得不服對吧不回答阿~就問你服不服嘛，哈哈哈。81F 36.226.69.86 台灣 12/17 14:27
大家不要相信這種自嗨的人不實醫療資訊喔<3
※ 編輯: unicorn8012 (118.171.95.187 臺灣), 12/17/2023 14:31:10
→ b19880115: 唉唷~~~數據贏不過開始講別的囉
人家做出來的結果就是贏過你，你就得服最好就是參考別人怎麼做的，去學習這樣的作法，這樣對你的客戶也是好事。
哈哈哈哈
要不要看我的發的視頻阿? 名稱叫氣血斷食，承自古中醫的智慧，最上位思想是易經跟黃帝內經，跟主流醫學沒啥關係
我現在下架了啦，要看再跟我說，怕別同83F 36.226.69.86 台灣 12/17 14:32

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