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作者 rurutoday (熱帶水果)
標題 Re: [閒聊] 晚上12點雷打不動肚子餓 要吃東西嗎?
時間 Wed Aug 30 16:08:56 2023

※ 引述《rurutoday (熱帶水果)》之銘言：
: 我因為晚睡 12點就肚子餓了
: 我媽媽說我習慣晚上12點吃東西再睡覺對身體不好
: 請問我是要忍耐飢餓 還是吃點東西
: 我是吃一片吐司抹果醬
: 還是有板友餓肚子也能睡著的 謝謝

跟板友報告一下

歷時二十幾天晚上12點不吃東西

半夜12點就真的不餓了 灑花/*

之前10點半就開始有點餓 現在都不會了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.133.150 (臺灣)
※ 作者: rurutoday 2023-08-30 16:08:56
※ 文章代碼(AID): #1axlaQvM (FITNESS)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1693382938.A.E56.html
※ 同主題文章:
[閒聊] 晚上12點雷打不動肚子餓 要吃東西嗎?
08-07 22:59 rurutoday
Re: [閒聊] 晚上12點雷打不動肚子餓 要吃東西嗎?
08-30 16:08 rurutoday
※ 編輯: rurutoday (123.194.133.150 臺灣), 08/30/2023 16:10:46
推 gs00001: 喝無糖豆漿，不會胖。1F 08/30 17:53
→ excercang: 容易胃食道逆流的就不建議睡前喝豆漿2F 08/30 17:56
推 kissung: 多喝水^ - ^3F 08/30 20:48
推 FarkU: 從熱量觀點，一瓶利樂包統一高纖無糖豆漿的熱量，其實比一瓶鋁罐的原味快樂肥宅水還要高。4F 08/31 00:40
推 tilasmi: 恭喜6F 08/31 08:40
推 ghetwor56: 喝無糖豆漿7F 08/31 10:37
推 Bausis: 恭喜獲得雷打不動必瘦體質 XD8F 08/31 16:21

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