作者
標題 [問題] 168、一日一餐導致糖尿病？
時間 Wed May 3 15:40:01 2023
標題 [問題] 168、一日一餐導致糖尿病？
時間 Wed May 3 15:40:01 2023
https://reurl.cc/KMa6Rn
她規律飲食卻高血糖 醫揪「這餐」釀禍！恐慘成糖友 - 健康 - 中時新聞網
![[圖]]()
一名20多歲、外觀纖細的女子每天很晚起床，醒來後就吃一頓豐盛的早午餐，也使她不敢吃晚餐以防過胖。空腹時間過久下，胰島素分泌異常，女子的糖化血色素高達6.0，已屬糖尿病前期。醫師表示，由於女子一天常只吃一餐 ...
![[圖]](https://images.chinatimes.com/newsphoto/2023-05-03/656/20230503002209.jpg)
https://youtu.be/r_ent0PbZqU
醫師在節目上分享20多歲女孩子因為常吃早午餐，晚餐又減量，結果體檢結果發現糖化血色
素、胰島素分泌異常，已經接近糖尿病。
但這種飲食方式不就是現在流行的間歇性斷食嗎？
長斷食反而導致血糖不穩定，究竟間歇性斷食是不是好的飲食方式呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.130.157 (臺灣)
※ 作者: wed3qla 2023-05-03 15:40:01
※ 文章代碼(AID): #1aKW_Jkm (FITNESS)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1683099603.A.BB0.html
→ : 覺得那純粹是個案1F 05/03 15:50
推 : 每個癌症患者都會喝水2F 05/03 16:02
→ : 同事每天早午餐都吃那種像網美盤餐的東東
撒滿糖粉和淋上糖漿的法式吐司、
煎培根或腿排、薯塊、沙拉
還要配上一杯含糖茶
晚餐說要減肥就優格+莓果
如果是這種豐盛吃出病很正常吧XD3F 05/03 16:07
撒滿糖粉和淋上糖漿的法式吐司、
煎培根或腿排、薯塊、沙拉
還要配上一杯含糖茶
晚餐說要減肥就優格+莓果
如果是這種豐盛吃出病很正常吧XD3F 05/03 16:07
推 : 每個死掉的人都會喝水吃飯睡覺9F 05/03 16:11
→ : 吃的內容物才關鍵吧... 跟他有沒有間歇性斷食關聯不大10F 05/03 16:50
噓 : 這節目有需要討論嗎11F 05/03 21:00
推 : 精緻澱粉 含糖飲料 反式脂肪炸物 零食點心 不運動有關，跟168一點關係都沒有。12F 05/03 23:43
噓 : A1C 6.0哪是糖尿病
如果長時間斷食真的會導致糖尿病，版上應該可以開個糖尿病友兼168受害者自救會了14F 05/03 23:58
如果長時間斷食真的會導致糖尿病，版上應該可以開個糖尿病友兼168受害者自救會了14F 05/03 23:58
--