作者 Festoo (明日之星)標題 [問題] 健身房會籍是買全台還是單點?時間 Thu Mar 16 16:36:27 2023
想這樣問是因為被醫生告知需要減重
所以有加入World Gym的14天的館場體驗，這期間我總計去了12天
除了練完很想睡之外，整體經驗我是覺得不錯XD
所以下個星期不出意外就會去簽約了
但現在有卡一個點是我因為工作的關係每個月會有好幾天會到外縣市
短則5-6天長的話可能到10天
所以在想要買單點還是全台，全區直接pass買了意義不大
我如果買單點是不是把出差日全部當作休息日就好，
不過這樣如果休太多天怕影響減重速度，也想問問全台的卡划算嗎?
就想說上來詢問一下大家的意見
這邊先謝過大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.182.111 (臺灣)
※ 作者: Festoo 2023-03-16 16:36:27
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→ a22650619: 也是要運動 但減肥重點是吃什麼不是運動1F 03/16 16:40
→ Festoo: 好~飲食菜單我在爬版上的建議XD2F 03/16 16:47
→ molamolajump: 我一個月會有8~12天在外地，健身房單點年繳
主要靠飲食控制，運動是順便
不過我不追求力量或大肌肌，就只是練身體健康的
出差真的想運動會花小錢去附近運動中心
同事買全台可通的
就算沒出差，也可以到處上團課
供參3F 03/16 16:54
→ Festoo: 感謝建議!10F 03/16 17:23
推 ryo923: 出差就徒手或找地方慢跑就好12F 03/16 18:27
推 y789y: 可以先買單點，之後真的有需要是可以再做升級，主要是運動習慣也要培養起來，wg很多有氧課可以上，上再多也不膩13F 03/16 21:33
→ moswu: ….先調整飲食一個月再來談健身吧16F 03/16 22:21
推 qsef5: 現在全台是1488嗎18F 03/16 23:02
推 halulu: 我不會去萵苣。19F 03/17 00:48
推 kh2702: 我會選單點 健身房一個原則就是近 到外地還要考慮住宿點到健身房距離21F 03/17 09:05
推 xxxcv: 全台啊，研究哪裡有點順便點評一下也是樂趣23F 03/17 09:38
推 do4313: 單點 除非有朋友24F 03/17 09:55
推 junxian: 問這是全區，這樣你出差還可以開心去附近運動，懷疑？
問，就是全區。這樣你出差還可以去附近運動，爽爆25F 03/17 12:30
→ azXY: 減肥不要過於心急，你這樣子練身體小心吃不消，要幫自己安排恢復日阿!27F 03/17 14:43
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