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作者 livefishfish ((*〝︵〞*))
標題 [閒聊] 上三敗陣是在暗示鍛鍊肉體不能碰碳水嗎?
時間 Sat Aug 23 21:17:47 2025

上三因為追求強大而不斷鍛鍊肉體可說是戰無不勝

直到他碰到了碳水 在強大的肉體都會因為過量的碳水毀滅

這是鱷魚老師用心良苦埋的伏筆嗎?

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[圖]

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.5.111 (臺灣)
※ 作者: livefishfish 2025-08-23 21:17:47
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08-23 19:59 juicelover
08-23 21:07 Senkanseiki
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08-23 21:17 livefishfish
[閒聊] 同步率只有21%的話EVA還能動嗎
08-23 21:33 iampig951753
→ laughingXD: 好笑嗎1F 08/23 21:18
推 tommy5w2523: 說認真的  要練肌肉碳水也要吃夠2F 08/23 21:18
推 ymsc30102: 健力巨巨 摔角選手 相撲都是吃好吃滿欸3F 08/23 21:22
推 Ttei: 有笑給推4F 08/23 21:22
推 melzard: 碳水沒吃也不行5F 08/23 21:24
→ murmur38: 不是 是練再壯還不是要聽老婆的話回家6F 08/23 21:25
→ melzard: 健美和健力的需求不太一樣就是了7F 08/23 21:25
推 stansue2: 還蠻好笑的8F 08/23 21:25
推 westgatepark: 戒碳水早就是過時的觀念了 現在主要是計算熱量 營養都要吃到9F 08/23 21:28
推 DecadeCay: 健身也要吃碳水啊 不知道我們阿諾生米沖碳嗎
https://i.imgur.com/eiUhzmJ.jpeg11F 08/23 21:30
[圖]
推 happyotogi: 原來還有新伏筆！？13F 08/23 21:31
推 qd6590: 碳水還是要吃 比例而已14F 08/23 21:31
噓 a13471: 戒碳水是對沒在動的胖子講的15F 08/23 21:31
推 ldsdodo: 碳水幫助肌肉合成，可以少吃、分量；但不能不吃。還有你16F 08/23 21:31
→ nightyao: 這碳水很燙，等涼了才好。17F 08/23 21:31
→ ldsdodo: 的大腦也是要有碳水作為能量來源；最後就是少吃精緻食物的碳水18F 08/23 21:31
噓 minagoroshi: 蠻會掰的20F 08/23 21:32
推 lyt5566: 碳水還是要吃啦21F 08/23 21:33
推 iwinlottery: 要蛋白粉22F 08/23 21:33
推 avans: 結論 碳火沒有問題!23F 08/23 21:35
→ laugh8562: 我有跑全馬/三鐵的朋友 說比賽前要吃一堆白飯欸
前一天還多久 忘了24F 08/23 21:36
→ Valter: 左青龍 右白虎 少吃碳水化合物26F 08/23 21:39
推 ilovptt: 笑死27F 08/23 21:43
→ kululualex: 練肌肉沒碳水你的能量哪來…一邊練肌肉一邊燒肌肉嗎…28F 08/23 21:45
→ mabilife: 不能完全沒碳水呀29F 08/23 21:54
推 shingatter: 我吃碳水胖其它部位不增肌…台北有沒有推薦的教練?30F 08/23 21:55
→ beerokawari: 是老婆叫你就快回家才對31F 08/23 21:55
推 melzard: 你不增肌要先把你的三餐熱量和運動量給出來
運動量不夠不增肌 蛋白質吃太少不增肌 睡太少不增肌32F 08/23 21:56

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