作者 ilv1181023 (yechen)
標題 [閒聊] 一拳超人的訓練菜單做不完正常嗎?
時間 Sat Jun 21 14:16:27 2025


我剛剛試了一下埼玉說的菜單,先做了伏地挺身,本魯182/74KG,一口氣做了40下標準伏
地挺身,但第41下時直接沒力軟在那邊了。他的菜單要做完也真的是超人了吧...?

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※ 作者: ilv1181023 2025-06-21 14:16:27
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protess: 別發廢文就做得完1F 06/21 14:17
yuizero: 500次做不完正常。那訓練方式一般人反而會肌肉溶解2F 06/21 14:17
diabolica: 光冷氣就out了3F 06/21 14:17
belmontc: 正常,就像看A片1小時你也撐不到1分鐘4F 06/21 14:18
CactusFlower: 不發廢文就有機會5F 06/21 14:18
[圖]
ymsc30102: 你沒有試著用十年陽壽去做完嗎7F 06/21 14:21
a22122212: 先扣十年陽壽8F 06/21 14:22
ilovenatsuho: 別練了,直接去理髮店,跳到最後一步,變光頭9F 06/21 14:23
MaxMillian: 剃光再回來做廢文式訓練10F 06/21 14:24
hg5648: 實際做做不完正常,但在有鍵盤和網路線加持下還做不完就不正常了11F 06/21 14:25
za918273654: 不正常  琦玉能做到  你也一定能  你做不到就是你的問題13F 06/21 14:29
minoru04: 他每次登入就會換一個人設 吃書正常 至少不是41年次15F 06/21 14:30
CactusFlower: 伊朗碉堡要是有你臉皮的一半厚 就不用怕美國飛彈了16F 06/21 14:33
s2500205: 41年次做不完正常17F 06/21 14:41
Krishna: 你很廢,我100下伏地挺身,最標準姿勢沒問題18F 06/21 14:41
devan35783: id19F 06/21 14:43
kinuhata: 41年次沒剩多少十年陽壽了 大家不要為難他20F 06/21 14:50
openbestbook: 為什麼要特地用定型文弄臭自己的ID呢?
真的不這樣就沒料沒辦法跟人家交流嗎?21F 06/21 14:51
f92174: 那只是卡通23F 06/21 15:04
jeff666: 41年次24F 06/21 15:07
cyclone055: 你怎麼還活著==25F 06/21 15:09
zzzdragon: 高蛋白飲15000cc會直接水中毒掛了 還活著才有鬼26F 06/21 15:19
MaxMillian: 常聽到活到老學到老 這個大概屬於反面的經典案例27F 06/21 15:20
minoru04: 就沒料又想被人關注 就整天亂掰討噓 反正發錢就洗白28F 06/21 15:30
doremon1293: 吃太少才做不完 至少飲食加倍29F 06/21 15:33
[圖]
Lisanity: 人設一直在變化不累嗎?31F 06/21 16:26
Bencrie: 抓到惹。共用帳號32F 06/21 16:28

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