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標題 Re: [閒聊] 日本的體育風氣到底有多興盛呢？
時間 Mon Dec 18 12:53:43 2023
標題 Re: [閒聊] 日本的體育風氣到底有多興盛呢？
時間 Mon Dec 18 12:53:43 2023
我們直接看日本台灣學生總體統計數據
這是台灣體適能網的數據
https://www.fitness.org.tw/model07.php
這是日本的數據
https://re1wa018.com/1500m-average/
1500メートル走の平均タイムは？学年/男女別に速い～遅いの9段階目安タイムもまとめ | タクトレブログ
![[圖]]()
1.5kmを走る1500m走について、学年や男女別の平均記録の平均タイムをまとめます。 1500メートル走の平均タイム 中学生の1500メートル 平均タイム 中学生男子の1500メートル走の平均タイムは6分24秒～7分1 ... ...
![[圖]](https://re1wa018.com/wp-content/uploads/2022/04/1500m走 平均タイム.png)
由於日本是使用1500m，按照田徑紀錄數據去推估1600m
以及使用田徑紀錄去推估女生800m至1600m為2.258倍
可以得到下列數據
台灣男學生約1600m跑8:30
台灣女學生約1600m跑10:10
日本男學生約1600m跑6:50
日本女學生約1600m跑8:00
以上數據可知台灣男學生很大機率跑輸日本女學生
更不用說日本男學生
以上數據為總體數據
不會有個案產生觀察偏差
所以新石紀中，像幻這些非體力型也能跟著大家一起跑
因為日本人均體能不錯
https://i.imgur.com/2X3q2OV.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/2X3q2OV.jpg)
心肺功能跟性功能、心血管健康相關
能的話建議台灣人下班回家前跑個10幾分鐘都能夠大幅改善
然後回家一周2次以上徒手蹲個2、3組大概幾分鐘時間
--
https://iili.io/JF7AgNj.gif https://iili.io/JFYuuVV.gif
https://iili.io/JqAo3Kv.gif https://iili.io/JqAzZlf.gif
https://iili.io/JFYcmu9.gif
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.209.22 (臺灣)
※ 作者: iamoldtwo 2023-12-18 12:53:43
※ 文章代碼(AID): #1bVz1R_V (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1702875227.A.FDF.html
※ 同主題文章:
12-18 09:49
… ×5
12-18 12:18
12-18 12:26
12-18 12:42
Re: [閒聊] 日本的體育風氣到底有多興盛呢？
12-18 12:53
12-18 13:18
12-18 13:25
12-18 14:05
… ×6
推 : 這種風氣對全民健康影響甚鉅,比啥產業拿牌重要百倍1F 12/18 12:55
![[圖]](https://i.imgur.com/Wm7fucHh.png)
→ : 可憐台灣人只能長大體檢三高,花錢去商業健身房給商業話術洗腦,蛋白質吃三倍,30歲練肌肉老了就不會肌少症3F 12/18 12:55
→ : 或許這就是日本人長壽的秘訣之一5F 12/18 12:56
→ : 跑多快反而都其次,不重要,是有沒有好好維持身體機能就算全殘小雞雞不能當職業,好好運動也能讓自己健康6F 12/18 12:56
再補張胸部排行圖，左邊()內數據為BMI，可見到日本女胸大BMI又標準日本對自己外在管理真的相當厲害
https://i.imgur.com/COKFL3y.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/COKFL3yh.jpg)
推 : 台灣人肥胖率也要考慮進去，負重這麼高跑的自然不快8F 12/18 12:59
推 : 我記得我們高中的時候就有跟體育老師討論過這個
台灣男生體能平均來說是跟日本女生差不多的存在
老師也搖搖頭說沒辦法，然後指指對面在樹蔭下休息的女生XD9F 12/18 13:03
台灣男生體能平均來說是跟日本女生差不多的存在
老師也搖搖頭說沒辦法，然後指指對面在樹蔭下休息的女生XD9F 12/18 13:03
→ : 我看LIVE日本人連續打CALL四小時也都不會累12F 12/18 13:04
→ : 肌肉很重要 心肺也很重要13F 12/18 13:04
→ : 我才揮4小時螢光棒回來就打PRP了14F 12/18 13:05
→ : 他們短距離會走路，中距離會騎腳踏車，比較健康很正常當然也跟日常步調有關，我們交通時間慢點就會被罵...而且交通環境也不適合，很危險15F 12/18 13:06
推 : 打call看人啦，也是有日本中年大叔打一打沒力的18F 12/18 13:10
→ : 光日常走路就差多了，台灣只想開車騎車19F 12/18 13:10
→ : 理由真的很多 體力不好怪風氣怪基建怪教育 自己先從去便利商店不騎車開始好嗎20F 12/18 13:10
→ : 樓上中肯，只會嘴不去做是改變不了的
不過這議題丟出來本來就是在嘴，有誰真的認真想改變的？22F 12/18 13:11
不過這議題丟出來本來就是在嘴，有誰真的認真想改變的？22F 12/18 13:11
→ : 交通時間慢點被罵？台灣守時觀念有比日本嚴格嗎？這是什麼奇怪的理由24F 12/18 13:13
推 : 我記得1600很多人都懶得正常跑 都慢走走玩26F 12/18 13:14
推 : 像是你花快1小時走路去超商，應該不少人會覺得你吃飽太閒之類的
就我們的生活步調蠻緊湊的27F 12/18 13:15
就我們的生活步調蠻緊湊的27F 12/18 13:15
推 : 如果設置目標體適能不合格不給畢業，不知道會發生什麼事30F 12/18 13:16
推 : 以前高中還有舔狗主動跟體育老師說要幫女生跑XD32F 12/18 13:17
推 : 先前跑個10k再來討論這件事吧33F 12/18 13:18
→ : 原本女生1600只要跑800，剩下的就幾個男生去幫忙跑...34F 12/18 13:18
推 : 看官員多硬吧，不夠硬吵一吵就轉彎了35F 12/18 13:18
→ : 國中測1600 我體力爛的要死還是儘量跑完 一堆人直接放棄治療用走的 就這心態有什麼資格怪別人36F 12/18 13:18
→ : 現在在學的體適能成績沒有畢業門檻只是單純分數嗎?38F 12/18 13:19
→ : 體適能還要訂標準才願意練 自己身體不能自己顧嗎39F 12/18 13:19
推 : 體適能那本手冊一直以來都只是弄個樣子40F 12/18 13:19
推 : 自己的身體還要考試負責真的挺丟臉的......41F 12/18 13:20
→ : 不知道有沒有數據顯示台灣男女性在學生時期跟出社會的差別日本只有在2022因為疫情的緣故導致所有人體能下降。42F 12/18 13:21
推 : 台北人走路都被中南部人嫌會 東京人走路比台北還快的多先從提升走速開始吧
嫌慢44F 12/18 13:25
嫌慢44F 12/18 13:25
→ : 樓上說反了吧，是中南部人走路被台北人嫌慢47F 12/18 13:28
→ : 對啦 原本要打嫌快48F 12/18 13:28
→ : 我們南部都騎機車不走路啊 因為沒有人行道49F 12/18 13:29
→ : 沒人行道照走啊 我天天走還不是活著 電視天天講行人地獄我還以為上街90趴致死率
等台灣蓋好人行道才要走 3023年都沒辦法吧50F 12/18 13:32
等台灣蓋好人行道才要走 3023年都沒辦法吧50F 12/18 13:32
推 : 南部人走路幹麻，騎車1分鐘就到的還要走5分鐘浪費時間。53F 12/18 13:35
→ : 為什麼他們要舉手54F 12/18 13:36
推 : 現在年輕一輩的是不是體能越來越弱了？我記得以前男生1600m跑到8分內算是常態，有些跑比較久的是不想認真跑，把體力留著打球55F 12/18 13:43
→ : 有固定運動習慣或是興趣的應該降不少58F 12/18 13:46
推 : 前幾樓嫌台灣行人走路慢的，小心被cheap出征，老人怎麼辦、孕婦怎麼辦、走路慢犯法嗎59F 12/18 13:48
推 : 這麼多個學生 逼一個跑出問題學校就死定了 怎麼敢設門檻61F 12/18 13:49
→ : 不是 我沒站在汽車的立場嫌行人走路慢 拜託別出征我63F 12/18 13:53
推 : 日本陸上競技非常強 可能跟棒球差不多吧64F 12/18 13:56
→ : 笑死樓上說被cheap出征的講反了，是被東興國中出征當帝王65F 12/18 14:09
推 : 現在娛樂太多了，大多數人下班後只想躺在床上滑手機或追劇，假日大多數人也都選擇出去玩
所以運動就是看自己想不想而已，真的有心想運動再忙都安排得出時間，即使只有短短10分鐘。66F 12/18 14:13
所以運動就是看自己想不想而已，真的有心想運動再忙都安排得出時間，即使只有短短10分鐘。66F 12/18 14:13
推 : 可是去便利商店不騎車會被說皇帝70F 12/18 14:44
推 : 台灣近來有比較重視運動風氣啦
不過的確是還非常不足吧 希望政府能重視71F 12/18 15:23
不過的確是還非常不足吧 希望政府能重視71F 12/18 15:23
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