作者 wombat5566 (袋熊56)標題 Re: [討論] 有憂鬱症的人是不是別碰才是最終解?時間 Thu Mar 14 16:49:23 2024
分享一下過來人的經驗
前女友有重度憂鬱症 睡覺一定要吃安眠藥才能睡的那種
也是交往後才知道的，要是交往前就知道我一定不會答應交往==
既然都在一起了，我就想說試試看，沒試過就放棄好像也說不過去
後來問題一個一個跑出來。
1. 她非常容易對過去的事情耿耿於懷，就算是開玩笑的小事也是。
有次我們一起吃飯，跟她開玩笑:怎麼妳把貢丸吃了都不分我?
好哇都這樣，不跟妳好了(假裝傷心，過兩三秒又跟她嘻嘻笑笑)
然後她就一直記著這件事，直到很久後某天她跟我提起這件事，我才發現對她影響這麼大
可能一般人轉身就忘的小事，憂鬱症患者可能會記很久，甚至一輩子不會忘，
他們想忘也忘不了。
2. 要求完美，渴望認同，同時又很自卑。
這個每個憂鬱症患者的情況可能都不同
前女友是個很要求自己的人，雖然後來又是別的故事了。
高道德標準。看到別人做出不道德的事情會很生氣，雖然後來她自己也劈腿就是。
不容許自己失敗。小至遊戲，大至安排行程，都希望能在自己掌控中，
一旦有意外就會開始自責、逃避，挫折感比一般人巨大。
一般人會覺得let it go的小事，她會不斷的檢討。
很需要別人的讚美認同，同時又不敢開口要求認同。
從工作到生活，很多事情都是照著別人的期望做，
很希望能成為別人口中的好女友/好同事/好朋友，為了獲得別人的認同而做的很辛苦。
就算自己不想笑，也會假笑。就算自己不開心，也會假裝很開心。
有點像是NPC，遇到什麼事件會有對應的表情，不是真心的感情。
3. 一旦前景不明就會感到悲觀，然後陷入負面迴圈
之前她房子租屋快到期了，我們有在討論同居的事情，但一直找不到合適的房子。
她腦中的迴路: 找不到房子->不能同居->我們的感情要淡了->分手
或是開始怪我: 我不認真找->沒有心想跟她再繼續下去->想讓感情淡了找別的女人->分手
我: ???
說實在那時我比她認真多了，她只會整天刷591之類的租屋網
我不但加了當地的各種社團，還到處跑傳統的里長社區公佈欄看租屋資訊
聽她這樣說我真的滿頭問號 後來也是靠我把這件事情解決了。
4. 不安全感非常重
我的手機平常她可以隨時看，密碼也都讓她知道
我是沒差，反正沒什麼好藏的，但這樣還不夠
在公司上班她會懷疑我有沒有跟別的女同事眉來眼去
去開會她會懷疑我有沒有認識別的妹子
跟朋友去吃飯她會問每一個異性朋友的交友狀況，是不是單身
還好我夠宅也沒啥社交，她才比較放心。
5. 很愛跟別人比較，但又只會向上比
她會看跟她同期畢業的女生，有些都在曬小孩了
就會說: 妳看那個誰誰誰，嫁到有錢人家真好，嫁進去就有房子，小孩還給公婆帶
也不用工作整天當貴婦
我: 妳這種心高氣傲的個性沒辦法看別人臉色生活。人家可以在別人屋簷下低頭，妳不行
而且妳看這樣的人是多數還是少數? 妳朋友XXX、OOO現在不也是在努力工作生活著?
前女友: 妳看那個誰誰，男朋友都會送她包包，真好
我: 用加班換來的。妳要我跟她男朋友一樣加班都不陪妳，平常相處時間很少，
只送妳包包打發妳? 還是用心陪妳，帶妳到處玩，然後把家裡打點好?
反正很多啦
後來我覺得她不是適合陪伴終身的對象，要承受太多負面情緒
就一直說自己窮，沒錢買房
她就劈腿了
她想要我繼續照顧她，同時又希望找個有房的，後來也因此被騙炮
我直接抓到她上別的男人的車，開去汽車旅館。
談分手時把側錄的照片影片給她看
讓她百口莫辯
同時秀給她看我的存款，臉上的表情之精彩，有點後沒拍下來
分手後，朋友問我們怎麼分的，我都直接說:她有病。
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※ 作者: wombat5566 2024-03-14 16:49:23
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※ 同主題文章:
Re: [討論] 有憂鬱症的人是不是別碰才是最終解?
03-14 16:49 wombat5566
推 pauljet: 看起來很普通啊
女孩兒不婚不生又整天提別人老木1F 03/14 17:12
推 lOOYEAR: 這也不見得能怪給憂鬱症，應該她本身就自私3F 03/14 17:13
→ pauljet: 好像別人有老木 她也要蹭老木紅利4F 03/14 17:14
推 xdctjh: 哈哈哈哈 讚8F 03/14 17:23
推 VoV: 這不是憂鬱症,純粹女權耍公主發病而已9F 03/14 17:32
推 eli001: 我很確定這有憂鬱症 我遇過 思維模式很類似 但是沒劈腿 他覺得我很爛就提出分開了 嗚嗚 我真的很爛10F 03/14 17:36
推 vava5566: 看起來很正常阿，一般女孩也會這樣阿13F 03/14 17:49
→ kutkin: 一般女生不會這麼不安14F 03/14 17:52
→ never00696: 我覺得還是要看醫生正式證明，前幾樓會覺得有，是因為博弈上，女生說自己有憂鬱症，或是展現憂鬱症的症狀，對女生是有好處的15F 03/14 17:53
→ kutkin: 3、4點實在是非常討厭18F 03/14 17:53
→ never00696: 持續給正反饋的事情，就不會輕易改掉，這是人性19F 03/14 17:54
→ kutkin: 不安、情緒化、自我中心。20F 03/14 17:54
推 djboy: 反過來吧，是她的個性造成憂鬱症的21F 03/14 17:56
推 yakummi: 板上女權&騎士團：竟然隱瞞財務狀況,你一定是渣男22F 03/14 17:58
→ feaze: 你說的這些行為，吃了抗憂鬱症的藥就會消失或減輕嗎23F 03/14 18:03
→ eli001: 我不是醫生 但前任有被診斷躁鬱症24F 03/14 18:05
推 eli001: 我也覺得是性格讓他容易致病 雖然分開了 我還是希望他好好的 然後正視自己心理的問題26F 03/14 18:07
→ never00696: 拿藥我也吃過使蒂諾斯（引導安眠藥），也吃過血清素28F 03/14 18:07
→ feaze: 也許她有憂鬱症是真，但這些行為未必和憂鬱有關30F 03/14 18:08
→ never00696: 我當時也只是看看症狀演給醫生看就開給我了，我一個男生都能演了，女生一定演的更像吧
然後，憂鬱症跟躁鬱症吃的藥是不同的XD 還是她吃錯藥了31F 03/14 18:08
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