作者 clearlight (...)
標題 Re: [請益]用喝的保養品效果好嗎?
時間 Mon Jun 30 21:39:09 2025


我買過市售一些號稱喝的保養品,沒一個有效的

不過喔,我覺得自己煮薏仁糊很有效,

就是去五穀雜糧店買薏仁回來,浸泡幾個小時,用果汁機打成漿,再加水煮沸,煮成糊狀


ps. 直接煮薏仁來吃沒有效,要先打成漿,再煮成糊,這樣吃才有效。而且要用馬力強的
果汁機,打細一點來煮。

吃多一點,效果更明顯。

我覺得效果就是皮膚會變白,變細緻,變光滑,變豐腴飽滿。照鏡子看得到的有感。

附上剛剛煮的薏仁糊
https://i.imgur.com/tLmJcQk.jpeg
[圖]

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※ 作者: clearlight 2025-06-30 21:39:09
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※ 同主題文章:
Re: [請益]用喝的保養品效果好嗎?
06-30 21:39 clearlight
bryan20o03: 謝謝分享1F 27.247.69.176 台灣 06/30 22:35
doris0708: 但要注意薏仁偏寒,之前天天吃,結果經期亂掉2F 114.136.222.46 台灣 06/30 22:38
marra: 另外記得薏仁不適合孕婦吃,有備孕/懷孕的可能要注意一下4F 96.66.70.198 美國 06/30 23:14
yamiyami: 之前也有人分享蘋果黃圻煮茶
不過我喝的不持續6F 1.161.21.35 台灣 06/30 23:25
hans1478: 之前聽過一個超過65歲的阿姨 保養方式是吃薏仁爆米花8F 42.72.163.126 台灣 07/01 09:41
Ikvena: 薏仁爆米花很好吃(不知道功效只覺得好吃10F 42.77.180.160 台灣 07/01 10:22
sftl: 要大薏仁才有效,別買成小薏仁喔(不同穀物11F 42.77.202.104 台灣 07/01 15:18
yabe5566: 蘋果黃芪茶有用 薏仁吃dhc 的也有用 但月經來肚子超爆痛 沒吃就恢復正常痛13F 1.170.51.93 台灣 07/01 18:40

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