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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-06-14 22:20:02
看板 marriage
作者 qweqwe (qwe)
標題 [求助] 如何適應、走出婚後憂鬱
時間 Tue Jun 14 19:00:45 2022


  是否同意記者抄文:NO

想了解大家如何適應婚後的生活,
以及大概需要多少時間。


現況是搬離原生地,
到先生的城市跟他原生家庭生活,

工作是直接換不同領域,
原本的工作在這裡低薪且找不太到。

不論是家庭還是工作,
24小時從白天到夜晚,都覺得不習慣。

懷疑自己為什麼會在這裡,
並沒有不愛先生,
但不能明白我為什麼要離開原本的生活,
讓自己卡關在這裡。


二月搬離原生地,三月中辦完婚禮,
共同生活才開始困惑,
一直到五月中開始工作,狀況差到現在。


因為想融入對方的家庭,什麼事都說好,
工作是新領域,從頭學起,
變得很沒自信戰戰兢兢,像夾著尾巴的狗。
連原本有自信、開朗的個性,幾乎磨耗到看不見自己。已經忘記原本的自己的樣子。


親友都說我是勇敢獨立的女生,
我就以為我是,
一直到現在,才發現根本不了解自己,
當初想說就只是換地方生活而已,
沒什麼難的。


婚前有把婚後擔憂提出來跟先生討論,
先生覺得到時候遇到在解決就好,
現在只是想太多也沒有用,
我就秉持著這樣的想法,
但現在發現我根本不適用哈。


公婆跟先生沒有對我不好,
除了小姑像顆不定時炸彈隨時發飆爆炸,
不斷的跟家人、男友猛烈爭吵,
會撕破對方衣服罵髒話拍桌那種,
每次這樣,心裡就開始想,
我為什麼,我幹嘛要在這裡,
我原本的生活不用遇到這些。


很想逃回以前的生活,無法控制眼淚,
隨時都可以秒哭,幾乎是持續性的哭,
睡不好也吃不下,半夜時常驚醒。
負面情緒壟罩,但我根本就不想這樣,
也知道這樣會影響我先生,
但我真的無法控制,
最後直接躲在廁所或頂樓哭。

先生看我這樣,說可以接受假日夫妻。
其實他婚前就有提過,
只是當下我也沒想太多,
想說都要結婚就一起生活就好。
而且假日夫妻要是生了小孩要怎麼照顧。

現在,不知道要怎麼往前走,
心裡只想著倒退。

想請走過這段路的人,給我點意見,或是分享經驗。

讓我可以趕快渡過、適應,或者是回去。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.61.102 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Yg6fVX5 (marriage)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1655204447.A.845.html
mepe1018    : 這段婚姻裡,只有你做了最大的改變~離開熟悉的環境1F 06/14 19:09
mepe1018    : 、原本的工作、走進他的家庭,但妳先生什麼都沒變
mepe1018    : 辛苦妳了
wwwwwwww    : 你為什麼要怕影響到你先生?你根本就應該一直影響你4F 06/14 19:12
wwwwwwww    : 先生啊?最好搞的他也不能吃不能睡,他才會正視這個
wwwwwwww    : 問題,而且為什麼要住他家?搬出去不行嗎?不要給我
wwwwwwww    : 講要存錢買房那套,命都要沒了要房子幹嘛?馬上搬出
wwwwwwww    : 去,至少不用跟只有負面影響的小姑相處
saluawu     : 沒什麼適應問題 婚前就跟先生說不考慮跟長輩同住9F 06/14 19:13
saluawu     :  之後在外同居 婚後很自然就繼續住外面 原本還跟婆
saluawu     : 娘家同縣市 後面搬到隔壁去 是離開了原先環境 但兩
saluawu     : 人都是同樣狀況 所以心裡還蠻平衡的
ror         : 你先對自己的生活負責,不要都推給別人,你自己想要13F 06/14 19:15
ror         : 的是什麼?後果是什麼?就去做
yaokut      : 1.不必急著融入對方家,學會好好地說不,跟表達自己15F 06/14 19:17
yaokut      : 想要的 2.看能否轉行,不然就是找另一份工作補足薪
yaokut      : 水,找回自信 3.跟先生相處的快樂,有大過陰晴不定
yaokut      : 的小姑造成的壓力嗎? 4.確認有無可能搬出去住 5.若
yaokut      : 無法搬出去,假日夫妻要怎麼規劃?
djboy       : 和先生先搬出去住吧,公婆+爆走小姑……20F 06/14 19:17
yaokut      : 6.如果是假日夫妻,或者先生不願意跟你一起搬出去,21F 06/14 19:19
yaokut      : 婚姻續存的必要性有多高?
kutkin      : 你不就不適應23F 06/14 19:27
kutkin      : 你自己要搬進來
jane80289   : 為什麼是假日夫妻不是一起搬出去住?25F 06/14 19:30
jane80289   : 我婚後換城市換工作(沒換領域)沒跟公婆住
jane80289   : 適應半年吧 新公司讓我最不適應
jane80289   : 工作不順導致生活上也不能好好過 後來
jane80289   : 我再換一間公司解決 就上軌道了
nik351235   : 跟公婆住已經是你讓步了 處理不了小姑的問題就搬30F 06/14 19:35
nik351235   : 出去阿 還什麼假日夫妻勒
trueblend   : 小姑是原生住民,妳沒辦法洗腦催眠抹除自己的意識的32F 06/14 19:40
trueblend   : 話趁沒孩子趁早好聚好散也沒什麼不好
trueblend   : 小姑是原生住民,妳無法忍受就自己避開
wseedw      : 先生沒有一起搬出去的選項,直接跳假日夫妻?35F 06/14 19:59
eva19452002 : 假日夫妻好啊,每一到兩週見一次面,常保新鮮感36F 06/14 20:05
fifi0828    : 你換工作是新人你戰戰兢兢 你新婚是媳婦你也戰戰兢37F 06/14 20:06
fifi0828    : 兢什麼都說好 你為什麼要把日子過成這樣 我不是說你
fifi0828    : 不要當好媳婦 而是不需要“什麼都說好”這樣會逼死
fifi0828    : 自己
tachicoma   : 可能是憂鬱症前兆 建議除了跟老公之外也去看一下身41F 06/14 20:26
tachicoma   : 心科
justmetain  : 走過的人強烈建議你:回去!就算你所有事情都為你43F 06/14 20:26
justmetain  : 先生做到最好但失去了自己,將來他也不會感謝你甚
justmetain  : 至怪你付出太多而外遇。愛他多過愛自己下場只有慘
justmetain  : 跟痛苦。
tachicoma   : 跟老公談 缺字抱歉47F 06/14 20:26
Busan       : 夫妻倆出去住,才有時間精力面對「你們的婚姻」。48F 06/14 20:38
Busan       : 若先生只能讓步到假日夫妻,那就是妳該想想要或不要
Busan       : 了。
trueblend   : 而且他的大前提是假日妳都必須在婆家吧?(除夕~初六51F 06/14 20:40
Busan       : 記得要避孕。52F 06/14 20:40
trueblend   : 還有清明母親節端午中元父親節國慶中秋重陽等等的)53F 06/14 20:41
Zumi        : 不適應就不適應,不要強迫你自己適應,或許你該跟這54F 06/14 20:42
Zumi        : 段關係說再見,不是他不適合你,而是你們選擇的環
Zumi        : 境不適合你,如果老公想挽留就讓他來配合你,不然
Zumi        : 我覺得你想救自己出來最快的方式就是離婚回歸那個從
Zumi        : 前的自己。
iloveannasui: 搬出去住最快,但這婚前就要爭取,婚後要這樣做就59F 06/14 20:42
iloveannasui: 很容易黑。不是說黑不行,而是你,乃至於你老公頂
iloveannasui: 不頂的住這份壓力。
fifi0828    : 我也很疑惑你老公提出的選項為什麼沒有一起搬出去呢62F 06/14 20:44
fifi0828    :  至少你能減少一個壓力源不是嗎  看來他沒有考慮到
fifi0828    : 你吧
fifi0828    : 既然如此 你到底待在那裡當好媳婦幹啥?
trueblend   : 一起搬出去他就多了要分攤房租的壓力啊 愛情可付不66F 06/14 20:45
trueblend   : 了帳單喔
snoopy63    : 把好媳婦程式移除吧,都生病了先照顧自己好嗎?68F 06/14 20:48
susanna026  : 覺得 不適應 不要勉強 回家吧69F 06/14 20:52
iloveannasui: 但我可以分享一下,我也是離開原生地到老公的城市70F 06/14 20:52
iloveannasui: ,還是住小套房,那年的運氣真的超差,我幾乎快一
iloveannasui: 年沒有工作,連面試都沒有!只能去PT板找工作。後
iloveannasui: 來回想起來,我老公都說我每天都像黑洞,也不肯出
iloveannasui: 門,他超怕我情緒出狀況。
littleyu    : 先生的回答...必須很殘忍的覺得他沒有共組家庭/婚75F 06/14 20:53
littleyu    : 姻的概念,結婚就只是“你到他家”的概念。每天住會
littleyu    : 有問題,就叫你假日再來住。
cck525      : 跟老公提議一起搬出去住?78F 06/14 20:53
emptyvoid   : 放下「想融入對方家庭」的念頭,會開闊很多79F 06/14 20:54
littleyu    : 結婚不是要讓自己變更糟,如果你得"適應"比以前壞80F 06/14 20:54
littleyu    : 的生活,回去真的是好事。
iloveannasui: 後來找到工作,情緒就好轉很多。82F 06/14 20:55
susanna026  : 「假日夫妻要是生了小孩要怎麼照顧」~》覺得 像現83F 06/14 20:55
susanna026  : 在沒辦法住在一起  不要勉強
hitsukix    : 不用融入啊,除非融入妳會開心85F 06/14 20:56
caterpiller : 搬出去住,至少不要受其他人影響86F 06/14 20:58
tristeday   : 搬出去啊87F 06/14 20:59
SY082022    : 擇一先做,搬出去or先不上班88F 06/14 21:02
iscor       : 你喜歡目前的工作嗎? 還是喜歡原本的工作?89F 06/14 21:07
iscor       : 如果比較喜歡原本的工作 建議就回到能找到那類型工
iscor       : 作的地區去 如果覺得喜歡目前的工作(包含考量同事
iscor       : 前輩、上司,工時工資等) 那就跟老公討論看看搬出去
tingtingyy  : 身邊搬去公婆家住的,情況都差不多。不外乎就是以93F 06/14 21:10
tingtingyy  : 孝順為藉口,覺得住外面麻煩、想省錢。家裡有人幫
tingtingyy  : 忙做家事、顧小孩,為何不要?(所以你們有小孩就沒
tingtingyy  : 完沒了)已經2個朋友案例,大同小異的發生在現實,
tingtingyy  : 小孩都不知道幾歲了,還有一個還長不大的大爸寶
iloveannasui: 但說真的,如果老公沒辦法處理,只是把你打包回娘98F 06/14 21:11
iloveannasui: 家,你真的要好好思考!不妨可以問問你信賴的人,
iloveannasui: 聽聽他們的看法。
iscor       : 你是跟他結婚 不是跟他家結婚 一直散發負面情緒的101F 06/14 21:15
iscor       : 要自己為自己站出來 主動遠離 以讓自己能處在平靜
iscor       : 沒有情緒垃圾的空間 為先
pocata      : 我也是搬到老公家鄉(不在台灣),語言不流利又因為104F 06/14 21:20
pocata      : 疫情沒交到什麼朋友,但還好我們兩個自己住,如果
pocata      : 還要應付婆家我真的會瘋掉,找到很適合自己的工作
pocata      : 後身心有比較平衡(另外也在網路上兼職),但我還是
pocata      : 沒什麼可以一起出門的朋友就是了
fifi0828    : 你怎還想著有孩子不能假日夫妻啊 你身心狀況如此你109F 06/14 21:25
fifi0828    : 老公只想著你離開他家就沒他的事了欸 你現在光是應
fifi0828    : 付工作應付他家人應付婚後的老公你就快崩潰了 你認
fifi0828    : 為你有辦法再顧孩子?
inuwanwan   : 幫QQ,搬出來,小一點也沒關係113F 06/14 21:28
gdwcyg      : 我也是婚後離職換新工作,住進原本只有婆婆和老公114F 06/14 21:35
gdwcyg      : 的家中。你老公可以接受假日夫妻,我老公則是反對
gdwcyg      : 假日夫妻,假日夫妻是他的點,於是我找了離娘家近
gdwcyg      : 的工作,每天通勤上班很累很累,但至少我可以回娘家
gdwcyg      : 看看我的父母和狗。超級超級不適應,每天都在後悔
gdwcyg      : 結婚,到底自己為什麼變成這樣,已經一年了,我依然
gdwcyg      : 沒有適應。
MiLUu       : 這些事 婚前就要想透徹了...121F 06/14 21:41
rayray123   : 都憂鬱了 搬出去吧122F 06/14 21:42
VarX        : 先照顧好自己123F 06/14 21:46
abby2007    : 你需要找回自己熟悉的生活+看身心科(很多藥可以幫助124F 06/14 21:49
abby2007    : 你),在生命之前,老公婚姻都不是你要考慮的事情,
abby2007    : 先救自己!!!
LaplaceDemon: 你要先學會愛自己才有辦法愛別人127F 06/14 21:49
peedou      : 家裡有這種人還叫你同住…128F 06/14 21:50
karenlo     : 搬出去129F 06/14 21:53
thera216    : 你跟老公搬出去或先當假日夫妻,然後避孕兩年,你真130F 06/14 21:57
thera216    : 的能適應跟他生活再生小孩,我以前也跟你一樣,我現
thera216    : 在覺得沒結婚前我是非常開朗的人,為什麼我要從一
thera216    : 隻自由的鳥選擇被關在籠子裡面養著,還要被罵日子過
thera216    : 很好卻不滿足
myh         : 快點找到出路,看醫生拿藥,或是當假日夫妻,你還135F 06/14 22:00
myh         : 沒有小孩,不要先庸人自擾。
fidget81    : 為什麼先生接受假日夫妻妳就要接受?妳都已經離開137F 06/14 22:11
fidget81    : 原生地了 先生不能搬出來跟你自己組一個小家庭?

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