※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-02-01 21:01:13
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作者 標題 [閒聊] 為什麼大部分人覺得老公寓爬樓梯是缺點
時間 Wed Feb 1 11:47:54 2023
爬樓梯有益身體健康
爬樓梯除了鍛鍊心肺功能，還能增加腿部肌力
每天爬樓梯15分鐘可以延壽三年
還可以降血脂，降體脂肪
https://reurl.cc/eW1Mox
每天爬梯15分鐘 延壽三年 - 今周刊
![[圖]]()
下班想走樓梯運動，卻覺得浪費時間？聽說多走樓梯容易傷膝蓋？專家告訴你，爬樓梯不但比較快，只要掌握正確的走樓梯方式，每天爬十五分鐘的樓梯，不但降血壓、體脂肪，還能延壽三年！ ...
![[圖]](https://doqvf81n9htmm.cloudfront.net/data/crop_article/70103/198-f.jpg_600x450.jpg)
爬樓梯的好處那麼多
結果看房板很多人不推公寓的其中一點就是要爬樓梯
說什麼捨得讓長輩爬樓梯膝蓋壞掉嗎
或是什麼老了爬不動就會後悔
但是不爬樓梯膝蓋反而還更容易壞吧= =
爬樓梯明明可以增強膝蓋附近腿部肌肉
老人家反而更要多爬樓梯
而且公寓了不起才五六層，是能爬多少樓梯
是有多懶，一天爬個五六層樓梯都不願意= =
明明一堆老人家愛登山，結果讓他們住公寓爬樓梯就不行了
我以前大學住宿舍，每天爬255階樓梯去上課還不是住的好好
反而那陣子身體變得更健康，體力變更好
我以前大學住宿舍，每天爬255階樓梯去上課還不是住的好好
反而那陣子身體變得更健康，體力變更好
爬樓梯真的有這麼嚴重？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.244.55 (臺灣)
※ 作者: IsaacNewton 2023-02-01 11:47:54
※ 文章代碼(AID): #1ZsU3i-2 (home-sale)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1675223276.A.F82.html
推 : 懶1F 02/01 11:49
推 : 你住大樓還是可以爬樓梯 公寓是"只"能爬樓梯 懂?2F 02/01 11:50
推 : 不是老人不能爬 是老人摔一次後 就沒辦法爬了3F 02/01 11:50
推 : 台灣人去50公尺巷口超商都要騎車了，爬樓梯怕累死4F 02/01 11:50
→ : 而且買家具 買家電 買啥小都很麻煩5F 02/01 11:50
大型家具搬不動的都可以專人幫忙搬吧小家具跟家電就自己搬當作負重訓練
現在人那麼喜歡去健身房舉啞鈴
沒道理久久搬個家具爬樓梯都嫌麻煩吧
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:51:11
→ : 搬東西 嬰兒車 被搞過就知道6F 02/01 11:51
→ : 很多老人平時好好 不小心摔一次就再起不能 你叫他怎麼7F 02/01 11:51
→ : 爬樓梯？
→ : 爬樓梯？
推 : 摔一次，換你要背著他爬9F 02/01 11:51
推 : 換冰箱沙發床墊，就算請人來搬都很麻煩10F 02/01 11:51
推 : 因為真的是缺點啊 像徵租屋的常常都限三樓以下或有電11F 02/01 11:52
→ : 梯
→ : 梯
推 : 重點是房子太老，結構怕有問題，爬樓梯不是大問題13F 02/01 11:52
推 : 搭電梯就是爽啊14F 02/01 11:52
→ : 你這麼愛爬樓梯健身的比較少15F 02/01 11:52
→ : 等你老了就知道啦 多說無益16F 02/01 11:52
→ : 去問你爸媽怎麼不爬？
→ : 去問你爸媽怎麼不爬？
→ : 現在透天有些也主打電梯了18F 02/01 11:53
→ : 你知道公寓5樓沒電梯房租快砍半沒人租 房價打7折沒人問嗎?19F 02/01 11:53
噓 : 8 90歲才叫老人 你覺得那些人還能爬？20F 02/01 11:53
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:53:47推 : 50歲以後就會知道為什麼是缺點了21F 02/01 11:53
推 : 運動跟勞動不一樣啊，你怎不說去工地上班可以健身，不22F 02/01 11:54
→ : 用去健身房，樂趣差太多了
公寓樓梯了不起五層樓→ : 用去健身房，樂趣差太多了
住五樓的話，算你常出門一天爬三次好了
一天就爬15層樓而已，花不到五分鐘
有很多嗎
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:54:18
推 : 所以手上都不會帶東西、背行李、大包小包？24F 02/01 11:54
→ : 你不要跟我說6 70也在喊老25F 02/01 11:54
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:54:37→ : 阿奇怪 我有錢能用電梯搬 我幹嘛爬樓梯搬 傻啦？26F 02/01 11:54
推 : 德國的新式公寓 5層樓也有電梯 哼哼27F 02/01 11:55
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:56:17※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:56:33
推 : 我愛登山，但不喜歡爬公寓樓梯，一直迴旋上下，沒景很無聊28F 02/01 11:56
→ : 。
→ : 。
推 : 你有小孩就知道了30F 02/01 11:57
推 : 可以選擇跟不能選擇是差很多的31F 02/01 11:57
→ : 你去百貨公司跟大型醫院都走樓梯嗎~32F 02/01 11:57
→ : 懶33F 02/01 11:58
→ : 老人很多肌少症
→ : 老人很多肌少症
→ : 喜歡樓梯就去住竹竿型透天啊 爽喔35F 02/01 11:58
噓 : 要運動我會去健身房，不會爬個樓梯假裝是運動36F 02/01 11:59
推 : 現在不用老人 40歲就一堆肌肉流失的了37F 02/01 11:59
→ : 運動是休閒，勞動是折磨，就這樣38F 02/01 11:59
推 : 按摩椅一張一百多公斤.39F 02/01 11:59
→ : 兩個人搬比硬舉150kg還辛苦.
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 12:00:32→ : 兩個人搬比硬舉150kg還辛苦.
推 : 主要是危險41F 02/01 12:01
→ : 還有要抱小孩
→ : 無逃生路線
→ : 還有要抱小孩
→ : 無逃生路線
推 : 爬樓梯都是花時間啊，趕上班 丟垃圾就知道了44F 02/01 12:01
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 12:01:58→ : 有選擇更好啊，住大樓10樓也沒說不能搭到6樓再走4層樓梯45F 02/01 12:02
有電梯就不會想爬樓梯了住老公寓等於是強迫爬樓梯運動不好嗎
→ : 上去46F 02/01 12:02
→ : 無車位47F 02/01 12:02
→ : 無管理
→ : 無管理
噓 : 你喜歡逛沒有電梯的百貨公司嗎？49F 02/01 12:02
→ : 無垃圾車50F 02/01 12:02
→ : 隔音爛
→ : 沒錢在住的
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 12:06:21→ : 隔音爛
→ : 沒錢在住的
推 : 阿公阿嬤坐著輪椅來按讚53F 02/01 12:06
推 : 有養貓 每個月扛貓砂20kg 帶去看醫生也要扛54F 02/01 12:06
推 : 單純爬樓梯ok，要常常搬東西比如小孩，那就很痛苦了55F 02/01 12:06
噓 : 你遇過長輩摔過一次你就知道56F 02/01 12:06
→ : 很累啦 我爬山可以背20kg 但日常生活要這樣我沒辨法57F 02/01 12:07
→ : 而且我就不信你採買之後58F 02/01 12:07
→ : 喜歡大包小包扛上樓
→ : 喜歡大包小包扛上樓
推 : 有電梯你也可以爬樓梯阿，別人就不想爬也不行？60F 02/01 12:08
→ : 少年不知愁滋味，你以後好好享受爬樓梯61F 02/01 12:08
噓 : 你老了騎拐杖拿輪椅是要怎麼爬樓梯62F 02/01 12:08
→ : 那堆老人又不是同一堆63F 02/01 12:09
推 : 之前住的地方對面鄰居阿嬤出門回家一趟都要10分鐘，爬四64F 02/01 12:11
→ : 層樓樓梯而已，還要她兒子在旁邊攙扶然後一格一格一二一
→ : 二，你捨得讓自己雙親受這種苦而不是電梯直上直下也行。
→ : 層樓樓梯而已，還要她兒子在旁邊攙扶然後一格一格一二一
→ : 二，你捨得讓自己雙親受這種苦而不是電梯直上直下也行。
推 : 你覺得的不麻煩的話 你高興就買啊67F 02/01 12:11
推 : 說得很好 現代人坐太久要多站 周邊大眾交通差通勤時間長應68F 02/01 12:13
→ : 該列為房子的優點
→ : 該列為房子的優點
推 : 大學住過5樓 真低累..70F 02/01 12:13
→ : 你要不要買個嬰兒車。或是全聯買一箱飲料試看看從一樓71F 02/01 12:14
→ : 爬上五樓試看看。
→ : 爬上五樓試看看。
噓 : 科科，年輕體壯也會有受傷的時候，愛嘴到時就不要73F 02/01 12:15
→ : 哀輪椅拐杖難上樓
→ : 哀輪椅拐杖難上樓
噓 : 裝睡的人叫不醒啦75F 02/01 12:15
推 : 其實主要問題是不好施力.76F 02/01 12:16
→ : 你可以硬舉150kg.
→ : 但讓你搬一個50kg的家電上樓.
→ : 你可能就閃到腰..XD
→ : 你可以硬舉150kg.
→ : 但讓你搬一個50kg的家電上樓.
→ : 你可能就閃到腰..XD
→ : 你每天爬？80F 02/01 12:17
→ : 訓練肌肉不是這樣練，你會先把軟骨摩光好嗎。81F 02/01 12:17
→ : 二三樓公寓 台北市好的都是秒殺82F 02/01 12:18
噓 : 推文幾百樓 大家心想都缺點都告訴你了 還在那硬凹83F 02/01 12:18
推 : 住五樓走到一樓發現忘記帶鑰匙：84F 02/01 12:19
推 : 我朋友住六樓頂加 真的走到一樓發現還有東西沒帶 瞬間85F 02/01 12:21
→ : 各種靠北
→ : 各種靠北
推 : 有小孩或是帶一堆東西，你還能說得這麼輕鬆嗎？我住二87F 02/01 12:22
→ : 樓都覺得帶小孩有夠麻煩了
→ : 樓都覺得帶小孩有夠麻煩了
推 : 生病的話就不一樣了89F 02/01 12:22
→ : 要買專業的樓梯機器人，3-12萬
→ : 要買專業的樓梯機器人，3-12萬
推 : 有沒有選擇的問題啊 公寓沒得選只能乖乖爬91F 02/01 12:23
推 : 你是來亂的還是來顯示自己的無知... XDD92F 02/01 12:23
推 : 問題就在現在年輕人太草莓，吃的都要叫外送，連自己騎93F 02/01 12:24
→ : 車都不願意了....
→ : 車都不願意了....
推 : 阿你標題就自問自答了阿，大多數人因為各種因素喜歡有95F 02/01 12:24
→ : 電梯的房子，就算愛爬樓梯，也是多一個選擇
→ : 電梯的房子，就算愛爬樓梯，也是多一個選擇
→ : 可以坐電梯誰要爬樓梯..不是廢話?97F 02/01 12:25
→ : 你就少數愛爬樓梯派，沒必要逼自己去理解大多派怎麼想98F 02/01 12:25
推 : 叫外送中..99F 02/01 12:25
推 : 怎麼看到一半感覺你在反串100F 02/01 12:25
→ : 疫情不能送到門口很生氣,之前門口留一個高腳櫃給他放東西.101F 02/01 12:26
推 : 看不出來這篇是反串嗎？102F 02/01 12:26
→ : 腿肌肉可以鍛鍊沒錯 但膝關節跟韌帶只會磨耗殆盡103F 02/01 12:27
推 : 我公公原本睡房在透天三樓，生個病就爬不上去了，才70歲，104F 02/01 12:27
→ : 現在把床搬到一樓客廳睡了，我婆婆膝蓋不好從50幾歲一直都
→ : 睡一樓
→ : 現在把床搬到一樓客廳睡了，我婆婆膝蓋不好從50幾歲一直都
→ : 睡一樓
推 : 讓我想到一句成語：野人獻曝107F 02/01 12:27
推 : 遇過長輩摔一次你就知道+1108F 02/01 12:27
噓 : 你以為自己都會健康嗎 騎車走路不會摔倒拿拐杖??109F 02/01 12:28
推 : 嗯，對，你愛慢慢扛上去就扛吧110F 02/01 12:28
推 : 一般來講公寓給年輕人住的..吃定它們沒錢.111F 02/01 12:29
噓 : 你都不會受傷生病喔？112F 02/01 12:29
→ : 雖然說,我發現,賣公寓的時候,老人購買的比率超過1/3..顆顆113F 02/01 12:29
→ : 阿就沒錢....怎麼辦.
→ : 阿就沒錢....怎麼辦.
推 : 就沒錢買公寓 不是爬不爬樓梯問題115F 02/01 12:30
推 : 喜歡爬樓梯+1 但是電梯還是必須 不然好腳踏車搬上搬下很麻116F 02/01 12:31
→ : 煩
→ : 煩
推 : 當你要搬東西的時候 單純的自己上下樓不難 當你雙手提滿118F 02/01 12:31
→ : 東西又有一個小孩加嬰兒車
→ : 東西又有一個小孩加嬰兒車
噓 : 笑死人 強迫勞動是三小120F 02/01 12:32
噓 : 好啦好啦 都你覺得就好121F 02/01 12:33
推 : 五樓應加價賣/租122F 02/01 12:34
→ : 你喜歡大家不喜歡不是很棒嗎123F 02/01 12:36
→ : 老公寓還是拿來租人吧...自己住爬久了會厭倦124F 02/01 12:39
推 : 開心就好，讚！125F 02/01 12:39
→ : 我爬了二十年XD 後來搬家以後覺得海闊天空126F 02/01 12:39
→ : 五樓房價的捍衛者....127F 02/01 12:40
推 : 爬山是自願去，沒電梯的話爬樓梯是被迫。腳受傷的時候128F 02/01 12:41
→ : 你可以選擇休息不去爬山，但你能選擇不爬樓梯？之前有
→ : 同事一腳受傷不太能走但能開車，每天上班拿拐杖在公司
→ : 緩步前進，相信他很慶幸家裡有電梯
→ : 你可以選擇休息不去爬山，但你能選擇不爬樓梯？之前有
→ : 同事一腳受傷不太能走但能開車，每天上班拿拐杖在公司
→ : 緩步前進，相信他很慶幸家裡有電梯
→ : 4-5樓電梯就是買來出租給年輕魯空就好132F 02/01 12:42
推 : 你留著自己慢慢爬，家裡有人生病要送醫你就知道133F 02/01 12:44
推 : 怕忘記帶鑰匙，可以用電子鎖XD134F 02/01 12:45
→ : 當年有人骨頭開刀…他兒子背到5樓..喘135F 02/01 12:45
→ : 樓梯公寓是年輕人在住的，你是真的不懂136F 02/01 12:46
噓 : 公寓"只"能爬樓梯137F 02/01 12:48
→ : 不對啊,那為什麼大家搭捷運電扶梯還會趕人用走的???138F 02/01 12:50
推 : 有電梯的房子我可是不買的呢139F 02/01 12:52
推 : 你就讓老人爬，摔一次坐輪椅；研究統計摔兩次就過世140F 02/01 12:52
推 : 我家在台北市買二樓的破公寓 我都嫌爬樓梯累不想住了141F 02/01 12:53
推 : 我搭電扶梯都站好的 趕時間的可以爬樓梯142F 02/01 12:53
推 : 老人143F 02/01 12:56
→ : 哩送丟後144F 02/01 12:58
→ : 有理 建議為了全民健康，廢除所有電梯145F 02/01 12:58
推 : 你出國提20公斤+10公斤的大小行李廂146F 02/01 12:59
→ : 通過狹窄的樓梯就知道
→ : 通過狹窄的樓梯就知道
推 : 難道是優點？148F 02/01 12:59
推 : 負重訓練…是啊是啊 呵呵149F 02/01 13:03
→ : 膝關節退化爬樓梯也救不回來150F 02/01 13:04
→ : 有一次打籃球受傷爬四樓而已覺得forever151F 02/01 13:04
推 : 一般透天使用也是三樓客房或小孩住，四樓儲藏室，活動空間152F 02/01 13:05
→ : 主要在一二樓
推 : 不過也會有春天啦，等少子化到一定程度，大樓找不到保全和
→ : 管理員，嚴重缺乏維修的電梯多摔或卡死幾架，要救還要等個
→ : 幾天時，大家就會喜歡爬樓梯了
→ : 主要在一二樓
推 : 不過也會有春天啦，等少子化到一定程度，大樓找不到保全和
→ : 管理員，嚴重缺乏維修的電梯多摔或卡死幾架，要救還要等個
→ : 幾天時，大家就會喜歡爬樓梯了
噓 :157F 02/01 13:09
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 13:10:09噓 : 你幾歲？158F 02/01 13:12
推 : 懶呀，台女連爬個樓梯也在靠腰159F 02/01 13:12
噓 : 你聽你套幾間公寓了160F 02/01 13:13
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 13:15:26※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 13:15:42
→ : 愛爬自己爬161F 02/01 13:17
推 : 一看就知道來亂一堆人認真什麼162F 02/01 13:23
→ : 受傷的時候哩丟災163F 02/01 13:23
推 : 平常生活是還好啦，大採購的時候就很麻煩，公寓一般停164F 02/01 13:26
→ : 車還有段距離要搬二三趟，大樓車子開下去用推車推上去就
→ : 好，如果是喝瓶裝1500的買水的就知道一次只能買一箱最多
→ : 兩箱，不然搬不上去，兩箱40kg搬上去很硬，大樓直接網
→ : 購六箱再去管理室借推車拉上去
→ : 車還有段距離要搬二三趟，大樓車子開下去用推車推上去就
→ : 好，如果是喝瓶裝1500的買水的就知道一次只能買一箱最多
→ : 兩箱，不然搬不上去，兩箱40kg搬上去很硬，大樓直接網
→ : 購六箱再去管理室借推車拉上去
→ : 現在是2023年不是1970年169F 02/01 13:27
→ : 如果為了住台北市 還要搞成這樣 那就自己開心就好了
→ : 如果為了住台北市 還要搞成這樣 那就自己開心就好了
推 : 買大樓也能爬樓梯啊我就常爬，但你買公寓不能搭電171F 02/01 13:30
→ : 梯
→ : 採購、嬰幼兒沒電梯就大災難
→ : 梯
→ : 採購、嬰幼兒沒電梯就大災難
→ : 如果有天老到只能坐輪椅……怎麼出入？174F 02/01 13:40
→ : 抗中保台爬樓梯！讚175F 02/01 13:46
→ : 五樓公寓下面可是沒有停車位…你買東西搬東西，可不只是176F 02/01 13:46
→ : 五樓問題
→ : 五樓問題
推 : 停車問題比搬東西更煩沒錯178F 02/01 13:50
→ : 等要推輪椅就知道179F 02/01 13:52
噓 : 長輩送急診，抱長輩上下樓還有氧氣筒就知道了！180F 02/01 13:53
推 : 原PO家人應該都還沒到那個年齡吧 有些老人家光爬個一層181F 02/01 13:55
推 : 你喜歡這樣運動的話，也可以五樓透天啊182F 02/01 13:56
推 : 哈哈哈 不食人間煙火183F 02/01 13:56
→ : 樓就很吃力了 遇到緊急狀況還得要靠其他人用抱的上下樓184F 02/01 13:56
→ : 有益身體健康啊 但不方便呢？ 受傷 小小孩 有時候出門發185F 02/01 13:57
→ : 現忘了拿東西還要爬樓梯 倒垃圾 拿掛號 凡出門都要爬樓梯187F 02/01 13:58
→ : 你是不是沒有嘗試過每天凡出門都要爬很多樓梯的生活？
→ : 你是不是沒有嘗試過每天凡出門都要爬很多樓梯的生活？
推 : 現在住電梯大樓偶爾想爬樓梯也可以啊，電梯的便利性跟公設189F 02/01 14:02
→ : 有健身房去使用登階機ㄧ定大勝公寓
→ : 有健身房去使用登階機ㄧ定大勝公寓
推 : 你覺得公寓好就買，沒人跟你搶很好啊191F 02/01 14:03
推 : 不過台北公寓好像都要千萬以上 怎麼感覺好像很搶手192F 02/01 14:04
→ : 沒人搶怎麼還那麼貴
→ : 台北有些公寓前面是一整排走廊 那種就比較有可能安裝電梯
→ : 安裝費用大家分一分沒多少錢
→ : 沒人搶怎麼還那麼貴
→ : 台北有些公寓前面是一整排走廊 那種就比較有可能安裝電梯
→ : 安裝費用大家分一分沒多少錢
推 : 你爬樓梯膝蓋會磨損 那個算消耗品 無法鍛鍊196F 02/01 14:08
→ : 你以為是賽亞人喔 愈鍛鍊愈強?
→ : 你以為是賽亞人喔 愈鍛鍊愈強?
→ : 也許可以吃葡萄糖胺補膝蓋198F 02/01 14:09
噓 : 沒考慮過受傷 衰老 不便於行的情況 思慮狹隘199F 02/01 14:09
→ : 哪有為什麼因為台北市新房子 同等坪數門檻太高了啊200F 02/01 14:10
→ : 很多人都是把台北市老公寓賣掉洗去新北買新大樓
→ : 很多人都是把台北市老公寓賣掉洗去新北買新大樓
推 : 感覺老人不管住哪都行 何必堅持一定要住雙北202F 02/01 14:12
→ : 那些堅持死守台北老公寓的老人就是想不開而已
→ : 那些堅持死守台北老公寓的老人就是想不開而已
→ : 年輕人住哪邊都沒差因為身強體壯 老了就應該住都市較好204F 02/01 14:13
→ : 或是愛面子吧 住在天龍國感覺尊爵不凡205F 02/01 14:13
→ : 大醫院醫學中心都在台北市較多206F 02/01 14:13
→ : 年輕人才有差吧 通常就業在哪就會住哪 離太遠很麻煩207F 02/01 14:14
推 : 大部分人懶，懶惰是人性，所有人都知道運動好，但過半的208F 02/01 14:14
→ : 老了有捷運搭也比較好209F 02/01 14:14
→ : 人到三四十歲就辦不到210F 02/01 14:14
→ : 到底哪來那麼多老人需要大醫院 難道鄉下老人都死光了嗎211F 02/01 14:14
→ : 基本上大多數人換房子很難跑離原生地點太多我是覺得這樣212F 02/01 14:15
→ : 現在鄉下到處也都是大醫院 人老了該死就去死 不要拖時間213F 02/01 14:15
推 : 看過有鄉下人把病人救護車載來台大醫院 最後還是死了
→ : 會死就會死 就算送來台大醫院一樣死
→ : 反而讓病人舟車勞頓搭救護車幾百公里跑來台大何苦呢
推 : 看過有鄉下人把病人救護車載來台大醫院 最後還是死了
→ : 會死就會死 就算送來台大醫院一樣死
→ : 反而讓病人舟車勞頓搭救護車幾百公里跑來台大何苦呢
推 : 實際上只有傷膝蓋 要運動還不如去慢跑30分鐘出汗217F 02/01 14:21
→ : 然後帶小小孩大包小包+嬰兒車爬樓梯根本吐血
→ : 然後帶小小孩大包小包+嬰兒車爬樓梯根本吐血
→ : 爬公寓傷膝蓋應該還好啦 不然一堆人在爬百岳膝蓋都爛掉了219F 02/01 14:23
→ : 公寓沒電梯沒停車位就是不方便
→ : 公寓沒電梯沒停車位就是不方便
推 : 有小孩就知道公寓多雷，一手抱10公斤還不會走路還鬧221F 02/01 14:25
→ : 脾氣蠕動的嬰兒，另一手提6公斤的推車，肩上可能還
→ : 有5公斤超市採買回來的食物奶粉尿布，或是托嬰中心帶
→ : 回來的衣服棉被，加上背上有3公斤裝了筆電記事本擠
→ : 奶器的背包。然後爬5樓！！每天來回！！
→ : 脾氣蠕動的嬰兒，另一手提6公斤的推車，肩上可能還
→ : 有5公斤超市採買回來的食物奶粉尿布，或是托嬰中心帶
→ : 回來的衣服棉被，加上背上有3公斤裝了筆電記事本擠
→ : 奶器的背包。然後爬5樓！！每天來回！！
噓 : 好 你快叫你爸媽爺奶多爬一點 盡你的孝道226F 02/01 14:26
噓 : 你爬公寓15分鐘?227F 02/01 14:27
噓 : 爬樓梯很好啊，啊下樓梯咧？你叫老人家下樓梯？你在228F 02/01 14:34
→ : 害他們是不是？
→ : 害他們是不是？
噓 : 等你老就知道了230F 02/01 14:37
→ : 而且爬樓梯確實有益健康，不過絕對不能說是有益膝蓋，
→ : 尤其是下樓梯
→ : 關節是越用越磨損不會越用越強，因為不是肌肉
噓 : 很多老人確實可以爬坡沒問題，不過跟上下樓梯是兩回事
→ : ，等你膝蓋磨到4-50歲你就知啦別急哈哈
→ : 而且爬樓梯確實有益健康，不過絕對不能說是有益膝蓋，
→ : 尤其是下樓梯
→ : 關節是越用越磨損不會越用越強，因為不是肌肉
噓 : 很多老人確實可以爬坡沒問題，不過跟上下樓梯是兩回事
→ : ，等你膝蓋磨到4-50歲你就知啦別急哈哈
噓 : 生個小孩就知道了 你可以每天獨自揹著10公斤（一歲嬰兒）236F 02/01 14:51
→ : 再拿著尿布什麼的出門嗎？摔一次就完了啊，我女兒2歲的時
→ : 候（13公斤）我抱著摔過一次 還好才5個台階。但這樣就骨折
→ : 了。如果有能力還是趕快換房子吧
→ : 再拿著尿布什麼的出門嗎？摔一次就完了啊，我女兒2歲的時
→ : 候（13公斤）我抱著摔過一次 還好才5個台階。但這樣就骨折
→ : 了。如果有能力還是趕快換房子吧
推 : 腳斷了再來說240F 02/01 14:57
推 : 爬樓梯不是問題，但我不可能永遠空手爬樓梯，總要買菜，241F 02/01 14:58
→ : 去超市，拿快遞吧
→ : 去超市，拿快遞吧
噓 : 你這是用鍵盤爬樓梯嗎？243F 02/01 15:12
推 : 你把五樓買爆吧~244F 02/01 15:14
噓 : 是關節磨損跟肌肉又沒關係…245F 02/01 15:29
推 : 年輕時一次兩三階下樓梯感覺很輕鬆 現在不太敢怕摔死246F 02/01 15:34
→ : 說這啥屁話247F 02/01 15:35
噓 : 這種處男理論：打手槍也很爽為什麼要打砲？248F 02/01 15:36
→ : 他X的，你只能打手槍，我們還有選擇，想要選哪一種甘
→ : 你屁事阿
→ : 他X的，你只能打手槍，我們還有選擇，想要選哪一種甘
→ : 你屁事阿
噓 : 你每天爬爬看阿 你有沒有工作啊？251F 02/01 16:00
→ : 公寓5樓賣我50我都不要
→ : 公寓5樓賣我50我都不要
噓 : 住有電梯的，多一個選擇。上班累得要死可以搭電梯253F 02/01 16:10
→ : 回家很幸福
→ : 回家很幸福
推 : 就懶阿，穿運動衣服爬樓梯是鍛鍊，下班後剛到家爬樓梯是255F 02/01 16:26
→ : 折磨，一個是運動，一個是下班後，不能混在一起談啦
→ : 折磨，一個是運動，一個是下班後，不能混在一起談啦
推 : 訓練肌肉就能減緩關節磨損，怎會沒關係257F 02/01 16:28
推 : 爬樓梯練身體 當然是樂觀的 但思考多的人就會想258F 02/01 16:44
→ : 小孩東西一堆? 老人家爬不動? 超市大採購?
→ : 這些情況會遇到的困難是甚麼?
→ : 當你都有解方or心理準備 當然就可買
→ : 小孩東西一堆? 老人家爬不動? 超市大採購?
→ : 這些情況會遇到的困難是甚麼?
→ : 當你都有解方or心理準備 當然就可買
噓 : 等你摔死就知道了262F 02/01 16:45
推 : 有孩子後你就知道。另外很多老人膝蓋不好..爬樓梯要命耶263F 02/01 16:58
推 : 年輕人沒差啊 老人真的有差264F 02/01 16:59
噓 : 2265F 02/01 17:02
→ : 上了年紀後 我覺得2樓勉強 5樓真的會走不上去266F 02/01 17:02
噓 : 你捨棄交通工具每天用走路的方式也會很健康267F 02/01 17:05
推 : 透天一層低於20坪還是很好住拉 樓梯規劃在中間前後兩間268F 02/01 17:08
→ : 房還是很大
→ : 房還是很大
→ : 可以估狗一下爬樓梯 膝蓋270F 02/01 17:31
推 : 有小孩要背小孩+嬰兒車+瓶瓶罐罐一堆東西271F 02/01 17:31
→ : 你住大樓想爬樓梯也可以爬272F 02/01 17:55
推 : 你可以買新大樓的高樓層，每天爬好爬滿，下樓可以搭電梯不273F 02/01 18:05
→ : 傷膝蓋，也不用擔心老屋結構安全問題呦XDDD
→ : 傷膝蓋，也不用擔心老屋結構安全問題呦XDDD
推 : 需要搬東西的時侯就知道了275F 02/01 18:20
→ : 健身公寓XD276F 02/01 18:25
推 : 大包小包的時候很不方便277F 02/01 19:50
→ : 帶個重物回家 就搞死你了278F 02/01 20:04
噓 : 出國行李箱 採購 嬰兒車 你高興就好279F 02/01 20:15
→ : 只爬樓梯就很煩了，還要考慮到日常生活採買，光去一280F 02/01 20:22
→ : 趟全聯採買要扛上樓就累死了，更別說有人是去好市多
→ : 一次採買全家人吃的份量要扛上公寓五樓…
→ : 然後年紀大的老人只要有點病痛你真的沒辦法叫他們爬
→ : 樓梯，我媽之前腳開刀就在我家透天二樓的房間待一個
→ : 禮拜都沒下樓，根本走不動啊，更別說要他們爬五樓了
→ : 趟全聯採買要扛上樓就累死了，更別說有人是去好市多
→ : 一次採買全家人吃的份量要扛上公寓五樓…
→ : 然後年紀大的老人只要有點病痛你真的沒辦法叫他們爬
→ : 樓梯，我媽之前腳開刀就在我家透天二樓的房間待一個
→ : 禮拜都沒下樓，根本走不動啊，更別說要他們爬五樓了
推 : 推2樓，重點是沒選擇權啊，不小心出個意外腳骨折幾個月誰背286F 02/01 20:34
→ : 上去？人瑞長輩90幾100歲怎麼爬？只能爬樓梯本來就是缺點
→ : 上去？人瑞長輩90幾100歲怎麼爬？只能爬樓梯本來就是缺點
推 : 老了，身體會很重，你看雷神拍得紀錄片就知道了288F 02/01 20:43
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