※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-06-17 01:42:06
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 戒有糖飲料的替代品會喝什麼?
時間 Thu Jun 16 23:15:19 2022
如題
天氣很悶熱，下午的時候同事會一起點飲料喝
每次都點微糖飲料，但喝多還是會胖
最近想戒有糖飲料，想問大家都喝什麼替代？
嗚嗚...好想戒飲料
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推 : 自製酸梅湯1F 06/16 23:16
推 : 蜂蜜2F 06/16 23:20
推 : 氣泡水3F 06/16 23:27
推 : 改喝無糖4F 06/16 23:31
→ : 青草茶無糖5F 06/16 23:34
推 : 氣泡水，無糖茶6F 06/16 23:34
推 : 黑咖啡 濃縮咖啡 各種無糖茶類7F 06/16 23:34
推 : 純露+水、蜂蜜+水、泡好茶會回甘8F 06/16 23:34
推 : 無糖茶或檸檬水吧9F 06/16 23:40
推 : 冰水10F 06/16 23:48
噓 : 你直接點無糖不就好了11F 06/16 23:51
推 : 無糖啊12F 06/16 23:54
→ : 水啊 不然就別戒13F 06/16 23:57
推 : 改吃糖14F 06/16 23:58
推 : 無糖綠15F 06/17 00:05
推 : 水16F 06/17 00:06
推 : 氣泡水17F 06/17 00:09
推 : 水 黑咖啡 無糖茶18F 06/17 00:09
推 : 水 久了就習慣了19F 06/17 00:09
推 : 茶類改點無糖，自己可以泡麥茶茶包20F 06/17 00:11
推 : 氣泡水21F 06/17 00:11
推 : vit c發泡錠22F 06/17 00:18
→ : 無糖或1分糖23F 06/17 00:20
推 : 氣泡水加檸檬片24F 06/17 00:29
→ : 無糖鮮奶茶/拿鐵/牛奶/優酪乳 我奶控25F 06/17 00:36
推 : 十六茶26F 06/17 00:38
推 : 呵呵替代27F 06/17 00:43
推 : 都要戒糖了 直接喝水28F 06/17 00:47
推 : 我戒完是改自己泡～29F 06/17 00:47
推 : 貢丸湯30F 06/17 00:51
推 : 無糖飲料31F 06/17 00:53
推 : 無糖豆漿32F 06/17 00:54
→ : 各種口味的發泡錠？33F 06/17 00:55
推 : 仙草茶？34F 06/17 00:58
推 : 熱水跟溫水跟冷水35F 06/17 00:59
推 : 推四季春，保證你四季都是春天36F 06/17 01:06
推 : Water37F 06/17 01:07
推 : 無糖茶喝習慣後 完全不能接受有糖茶38F 06/17 01:16
推 : 無糖綠39F 06/17 01:18
推 : 直到妳發現只喝白開的人生會讓身體和皮膚變得更好基本上妳就40F 06/17 01:19
→ : 會選機會成本最小的那種了
→ : 會選機會成本最小的那種了
推 : 無糖綠茶42F 06/17 01:25
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