※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-11-09 22:30:04
看板 NSwitch
作者 標題 [問題] 健身環問題請教
時間 Wed Nov 8 15:42:50 2023
想請教版上的大大
因小弟家人最近因身體因素，需要開始復健，做些運動
看了一些運動類遊戲
想買健身環遊戲
讓家人在家裡也可以多動動
因家人腿部尚不太方便
想請問這遊戲可以關掉腿部運動，只有上半身跟手部運動嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.205.206 (臺灣)
※ 作者: Fanling 2023-11-08 15:42:50
※ 文章代碼(AID): #1bIplyrz (NSwitch)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1699429372.A.D7D.html
推 : 要放什麼動作是可以自己分配的，但腿部動作姑且不論，腰1F 11/08 15:47
→ : 跟瑜伽動作免不了都會用到下半身，這樣只剩手部動作能做
→ : 跟瑜伽動作免不了都會用到下半身，這樣只剩手部動作能做
推 : 有少數的關卡是強制部位+招式3F 11/08 15:57
推 : 每關都要跑步耶 只是好像有印象可以調成下半身不動的4F 11/08 16:00
→ : 但我不確定 等確定的人回答
→ : 但我不確定 等確定的人回答
→ : 靜音模式還是得動腿,只是改成蹲6F 11/08 16:05
推 : 可以用自訂模式挑選想做的類型7F 11/08 16:07
→ : 感謝大家的回答，蹲是還好，只有手部也ok，只是想讓家人8F 11/08 16:07
→ : 在家也可以多動動
→ : 在家也可以多動動
→ : 你可以去官網查有哪些動作 看是否適合10F 11/08 16:08
推 : 別玩故事模式 有小遊戲模式11F 11/08 16:10
→ : 可12F 11/08 16:20
推 : 要有一點活動量又不動下半身，可以考慮歡樂搖搖派對13F 11/08 16:20
→ : 健身環對於行動不是這麼方便的人來說，光綁那個腳帶
→ : 就嫌麻煩。(經驗談
→ : 健身環對於行動不是這麼方便的人來說，光綁那個腳帶
→ : 就嫌麻煩。(經驗談
[問題] 健身環問題請教 - Switch板 - Disp BBS
![[圖]]()
Fanling 想請教版上的大大 因小弟家人最近因身體因素，需要開始復健，做些運動 看了一些運動類遊戲 想買健身環遊戲 讓家人在家裡也可以多動動 因家人腿部尚不太方便 想請問這遊戲可以關掉腿部運動，只有上半身跟手部
![[圖]](https://disp.cc/img/board/switch.jpg)
[問題] 健身環 如何關閉運動輔助 - 看板 NSwitch - 批踢踢實業坊
作者: elmo07 (紅艾莫) 大家好， 小弟的健身環不知道為什麼會一直開啟運動輔助的功能， 在關卡中跑步變成自動跑， 需要深蹲的地方都跳出要用按鈕代替， 但在打怪時，椅子姿勢或者其他腿部運動是正常的！
作者: elmo07 (紅艾莫) 大家好， 小弟的健身環不知道為什麼會一直開啟運動輔助的功能， 在關卡中跑步變成自動跑， 需要深蹲的地方都跳出要用按鈕代替， 但在打怪時，椅子姿勢或者其他腿部運動是正常的！
→ : 謝謝大家18F 11/08 16:27
推 : 不過只有上半身活動，會肌肉酸，但是心率不太會上升19F 11/08 16:28
推 : 不推薦，你的需求我覺得推薦Switch sport還比較適合20F 11/08 16:36
→ : sport裡面大部分遊戲都是上半身，甚至足球也可以用手
→ : sport裡面大部分遊戲都是上半身，甚至足球也可以用手
推 : 可以只玩自訂模式，故事模式一定要跑步閃不掉22F 11/08 18:05
→ : 抱歉沒看到樓上貼的輔助模式，那應該是可以用按鍵取代
→ : 抱歉沒看到樓上貼的輔助模式，那應該是可以用按鍵取代
→ : 了解，soprt 我會去了解，感謝大家24F 11/08 18:11
→ : 可以考慮健身拳擊25F 11/08 18:35
推 : 確實sports 比較適合26F 11/08 18:47
推 : 健身拳擊+1 心率一下就上去27F 11/08 19:14
推 : 比較建議健身環的自訂模式，有阻力比較適合復健，可以運28F 11/08 19:30
→ : 動到的肌群比其他遊戲多
→ : 動到的肌群比其他遊戲多
→ : 不建議 復健請依醫師指示做復健運動。30F 11/08 19:32
推 : 可以關掉某些部位的運動31F 11/08 20:07
→ : 只有上半身就是北斗の拳32F 11/08 20:15
推 : sports跟健身拳擊我覺得遊戲節奏/步調比較快，健身環比較能33F 11/08 20:31
→ : 照自己步調玩。需要復健的長輩，太吃反應的遊戲不太適合吧.
→ : ..
→ : 照自己步調玩。需要復健的長輩，太吃反應的遊戲不太適合吧.
→ : ..
推 : 原po 家人只是拿來運動 不是拿來復健的吧XD36F 11/08 21:21
推 : 你可以自訂模式就好37F 11/08 22:08
推 : 最近有一款健身巡遊好像可以坐著玩38F 11/09 06:23
推 : 不適合39F 11/09 07:10
→ : 健身拳擊也是會用到腰，只用手反而容易受傷
→ : 健身拳擊也是會用到腰，只用手反而容易受傷
推 : 孝順推41F 11/09 12:38
→ : 那還不如買健身拳擊，光出拳也會流汗42F 11/09 15:43
推 : 靜音模式可以不用跑，不過要蹲43F 11/09 17:55
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