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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-07-22 17:03:09
看板 Gossiping
作者 gg0815 (O0O0O0O0O0O0O0)
標題 [問卦] 家人過世後怎麼保持健康的心情（認真
時間 Sun Jul 16 02:53:33 2023

五月過世 到現在七月
六月的時候基本上每天都哭
現在就是不刻意去想 都不會哭
硬逼自己要這樣 因為覺得每天哭不健康

但其實現在我只要想到一點點回憶
就可以馬上爆哭
其實真的就是硬忍耐

媽媽九年前過世我都沒那麼傷心
真的從小爺爺帶大 他離開後
我真的覺得心有一半碎掉了
心痛還真的不是歌詞會出現的
原來是身體真的可以體會的
就是感覺好像自己的一塊肉掉了沒開玩笑

我在想到底家人過世後
怎麼健康的處理這些難過的情緒

要每天哭 還是逼自己不去想
本來想用媽媽過世那時候的辦法
不去想久一點或許會忘記很多難過的細節
結果都沒有欸 超級清楚的

好好笑 哎 看了很多雞湯
真的就是讀不下去
有沒有八卦

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.70.152 (臺灣)
※ 作者: gg0815 2023-07-16 02:53:33
※ 文章代碼(AID): #1aikil6x (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1689447215.A.1BB.html
※ 同主題文章:
● 07-16 02:53 gg0815. ■ [問卦] 家人過世後怎麼保持健康的心情（認真
　 07-21 23:49 carefree20. ■ Re: [問卦] 家人過世後怎麼保持健康的心情（認真
推 bluebluelan: 讓自己忙起來+時間1F 73.70.97.250 美國 07/16 02:54
每天都很忙 就是睡前的時候例如現在就崩潰了
推 chachayu: 時間會沖淡一切 她永遠活在你心中2F 111.255.202.184 台灣 07/16 02:54
推 HDSM: 多找人聊天3F 42.76.248.181 台灣 07/16 02:56
推 captive: 這個狀況大概會持續一兩年 之後隨時間淡4F 223.140.143.219 台灣 07/16 02:56
→ captive: 掉
嗚嗚 才兩個月
→ Julian9x9x9 …
推 Julian9x9x9: 只能把這份情感內化在生命裡吧6F 36.230.75.66 台灣 07/16 02:56
→ Julian9x9x9: 畢竟確實是自己的一部分
是我人生中的全部 目前我才沒有他陪伴我兩個月而已
※ 編輯: gg0815 (27.242.70.152 臺灣), 07/16/2023 02:58:32
→ Julian9x9x9 …
→ Julian9x9x9: 要說怎樣能讓心情轉變嗎 我覺得看看8F 36.230.75.66 台灣 07/16 02:57
→ Julian9x9x9: 如果兄弟姊妹有小朋友
都沒有
→ Julian9x9x9 …
→ Julian9x9x9: 新的生命的活力能讓人得到一些往前10F 36.230.75.66 台灣 07/16 02:58
→ Julian9x9x9: 走的動力
※ 編輯: gg0815 (27.242.70.152 臺灣), 07/16/2023 02:58:50
推 godchildtw: 做自己12F 42.77.102.255 台灣 07/16 02:58
噓 NX9999: 正常啊，不哭不行13F 116.241.64.93 台灣 07/16 02:59
推 k385476916: 節哀 祝福爺爺 你要保重14F 1.34.57.8 台灣 07/16 02:59
推 SydLrio: 先買塔位15F 106.107.185.2 台灣 07/16 02:59
講到這個我想要以後跟爺爺奶奶放在同一個地方還不行勒，我親近的爺爺奶奶是媽媽這邊
的，好煩好想改姓喔
→ NX9999: 我爸肝病過世也一年多我才比較不哭呀XD16F 116.241.64.93 台灣 07/16 03:00
那這期間你也是想哭就哭嗎
※ 編輯: gg0815 (27.242.70.152 臺灣), 07/16/2023 03:02:20
→ SydLrio: 可以改姓啊17F 106.107.185.2 台灣 07/16 03:02
→ SydLrio: 外公姓什麼？
彭 想跟媽媽姓
推 x007: 一年多了想到還是會難過 發洩完再忙事情轉移19F 1.165.201.35 台灣 07/16 03:04
推 chachayu: 不同姓你還是媽媽那邊的直系卑親屬啊20F 111.255.202.184 台灣 07/16 03:04
但未來過世後我要進爸爸那邊的祖塔 我不想我想要跟爺爺奶奶一起 會不會想的太以後
我媽媽過世後也是在爸爸那邊的祖塔
→ kaodio: 凡人皆有一死 你難過他也不會活過來21F 114.44.50.50 台灣 07/16 03:04
推 tsubakiten: 記得爺爺的好,傳承下去22F 42.74.187.189 台灣 07/16 03:05
※ 編輯: gg0815 (27.242.70.152 臺灣), 07/16/2023 03:08:09
推 dolphan: 想哭就哭 但盡量不要一直想 會走不出來23F 36.224.201.222 台灣 07/16 03:07
推 Osmium: 接受然後放下24F 114.33.17.109 台灣 07/16 03:08
推 j5163124: 把自己過的更好，讓愛你的家人不掛心25F 27.52.169.68 台灣 07/16 03:08
→ R10K: 只有時間才能沖淡...慢慢來吧26F 1.200.188.18 台灣 07/16 03:08
推 davidiwj: 時間，我花二年的時間走出來27F 49.217.68.149 台灣 07/16 03:08
辛苦了
推 a58524andy: 拍拍28F 36.233.36.222 台灣 07/16 03:09
→ davidiwj: 感情的記憶會被時間沖淡29F 49.217.68.149 台灣 07/16 03:09
推 cami33: 只要每次一直想著 為了讓他安心，不要讓他30F 1.200.88.233 台灣 07/16 03:09
→ cami33: 著急無助，自己就不會難過，因為一直祝福
→ cami33: 逝者，自己帶著照片過日子，百年後 就可以
→ cami33: 重逢聊聊了，肉體逝去而已，精神永遠伴你
我都是這樣想 可是心裡會有很多的要知道 如果 為什麼
推 tornadodoyle: 該做什麼事就還是要繼續做，維持正34F 223.141.12.16 台灣 07/16 03:10
→ tornadodoyle: 常生活。想到時就哭沒關係，我也是
→ tornadodoyle: 含著淚工作。
→ R10K: 爺爺是住一起嗎？37F 1.200.188.18 台灣 07/16 03:10
沒有
→ R10K: 近期最好不要去他常去或有回憶的地方吧..38F 1.200.188.18 台灣 07/16 03:11
但我會回去陪奶奶
→ sexygnome: 用祝福爺爺的心情去面對吧39F 223.137.57.196 台灣 07/16 03:11
推 chachayu: 跟外公外婆放一起就放一起啊誰敢說不行40F 111.255.202.184 台灣 07/16 03:12
推 suika0918: 時間41F 114.43.129.176 台灣 07/16 03:12
→ chachayu: 我是打算死後骨灰填海 都不用祭拜了42F 111.255.202.184 台灣 07/16 03:12
推 hitomi47: 死後的世界沒有痛苦 祝福爺爺吧43F 223.136.199.91 台灣 07/16 03:12
→ j5163124: https://reurl.cc/DADgQE44F 27.52.169.68 台灣 07/16 03:13
推 bobby4755: 每天哭會適應得比較快 越是不去想反而45F 220.137.234.127 台灣 07/16 03:15
→ bobby4755: 會難過更久 對身心都不好
推 linniouti: 只能靠時間了47F 180.217.249.19 台灣 07/16 03:15
推 OneDianHwen: 人都會到終點，只是親人先到了48F 36.234.120.208 台灣 07/16 03:15
推 kidd5241: 想哭時就哭 惶恐時可以唸往生咒迴向 可49F 111.83.175.197 台灣 07/16 03:15
推 Wells033: 想哭就哭一哭發洩一下情緒會比較好50F 118.165.141.210 台灣 07/16 03:16
我想看看照片就會難過了
→ kidd5241: 以有安定力量51F 111.83.175.197 台灣 07/16 03:16
推 muzik: 去運動製造腦內啡52F 114.33.38.60 台灣 07/16 03:16
推 aggressorX: 想哭就哭 想懷念就懷念 不用硬逼自己53F 1.162.0.22 台灣 07/16 03:17
→ aggressorX: 時間久了一定會好
→ aggressorX: 一個月不夠就三個月 再不夠就半年一年
加油
推 YuXun2021: 獨處的時候想哭就哭, 別壓抑56F 111.71.213.199 台灣 07/16 03:18
※ 編輯: gg0815 (27.242.70.152 臺灣), 07/16/2023 03:21:52
推 livestock: 當天使走過人間，去看這本書57F 125.224.135.175 台灣 07/16 03:23
推 smartfen: 就哭阿，需要時間58F 27.53.186.136 台灣 07/16 03:23
→ livestock: 我老爸走九年，至今不敢看他的照片59F 125.224.135.175 台灣 07/16 03:24
推 sweaters: 把他的精神留在心中持續努力過得更60F 182.235.102.129 台灣 07/16 03:24
→ sweaters: 好
推 zvx911: 可以先看看身心科，加油62F 61.61.78.245 台灣 07/16 03:26
推 bboywhite: 轉移注意力63F 1.200.243.18 台灣 07/16 03:26
→ bboywhite: 是人都終將面臨死亡..只能慢慢看淡
推 herro760920: 哭也是健康心情的表現，EQ好不是說不65F 104.33.74.139 美國 07/16 03:28
→ herro760920: 哭不生氣完全沒有負面情緒，是要知道
→ herro760920: 怎麼排解，然後讓自己生理、判斷能正
→ herro760920: 常運作
→ leonjapan: 努力地想起爺爺生前最希望你做的事69F 42.72.163.211 台灣 07/16 03:29
→ leonjapan: 然後毅力的去完成他的心願 這樣他就會
→ leonjapan: 很開心
→ herro760920: 一般來說是想對方正面的態度和做事風72F 104.33.74.139 美國 07/16 03:30
→ herro760920: 格，然後從他身上學習並延續下去，這
→ herro760920: 樣比較能擺脫負面情緒
推 JustInRain: 想哭就哭吧 哭也不代表什麼 證明自己75F 49.217.6.127 台灣 07/16 03:31
→ JustInRain: 是個還有感情的人
→ loveian16: 想哭就哭啊，有怎樣嗎?哭本來就是一種77F 118.232.26.117 台灣 07/16 03:33
→ loveian16: 發洩情緒壓力的方式
推 aether982: 哭出來 我覺得會比較好79F 118.232.49.41 台灣 07/16 03:34
推 KCKCLIN: 想哭就哭80F 59.126.42.69 台灣 07/16 03:36
推 ilovemiao: 樂芙不知道81F 61.227.171.192 台灣 07/16 03:38
推 hanper: 轉個念 爺爺也不會希望你傷心那麼久82F 111.82.125.109 台灣 07/16 03:40
推 etiennechiu: 我阿公去世時我也是這樣，想到就難過83F 1.200.163.103 台灣 07/16 03:43
→ etiennechiu: ，常常哭，大概半年才好一點
推 minilemon: 想哭就哭 累了擦乾眼淚面對每一天85F 24.6.82.45 美國 07/16 03:47
→ minilemon: 讓時間治癒
→ jump9128: 其實跟誰擺在一起你成年了就能自己決定87F 59.115.75.194 台灣 07/16 03:50
→ jump9128: ，改姓也是，如果你相信人死了有靈魂的
→ jump9128: 話，你就想想爺爺希望你每天流淚，還是
→ jump9128: 開開心心的，你過得好過的充實爺爺才會
→ jump9128: 開心
推 lahaha26: 真的只能靠時間了，拍拍92F 101.9.38.253 台灣 07/16 03:57
→ jetaime610: 你就想有一天你們還會見面就好了93F 1.163.40.22 台灣 07/16 03:57
推 Huntresswizr: 一直問自己，爺爺願意、樂意看你這94F 39.14.65.53 台灣 07/16 03:57
→ Huntresswizr: 樣嗎？
→ Huntresswizr: 問夠多次就好了
推 NowQmmmmmmmm: 如果生前已經常常陪伴反而不會那麼97F 114.27.6.42 台灣 07/16 03:57
→ NowQmmmmmmmm: 難過反之生前就一年才看個一兩次就
→ NowQmmmmmmmm: 會難過都是這樣的
推 xylitol: 兩年後又是一尾活龍100F 27.242.72.183 台灣 07/16 03:59
推 StSoSnE: 讓自己忙起來就不會想東想西 喪禮的流程101F 111.71.52.18 台灣 07/16 04:01
→ StSoSnE: 某一程度也有類似效果
推 dudu8520: 大概要一兩年才能稍微不那麼悲傷，我是103F 49.217.237.221 台灣 07/16 04:01
→ dudu8520: 大概10年後才開始去靈骨塔時不再哭了
推 zsa123: 想哭就哭 只能讓自己慢慢接受他105F 106.64.104.146 台灣 07/16 04:02
推 fulongb210f: 只要你還記得爺爺，死亡就不是離別。106F 27.247.36.5 台灣 07/16 04:05
推 FRANKYCHang: 想哭一定要哭出來這樣才不會太久我107F 49.217.134.42 台灣 07/16 04:08
→ FRANKYCHang: 第一次遇到家人過世就是憋著痛好久
→ FRANKYCHang: 後來學會哭大概半年就會好一些
推 bbqwater: 哭完睡一覺找些事做時間久了就慢慢淡忘110F 60.245.110.205 台灣 07/16 04:10
→ bbqwater: 了
推 Carters1109: 認真回打手槍 打手槍萬用112F 220.138.126.98 台灣 07/16 04:11
推 shirleyEchi: 家人走的時候就是一瞬間 你還有你的113F 123.193.79.147 台灣 07/16 04:13
→ shirleyEchi: 家人 做個客家人省著流眼淚
→ shirleyEchi: 外公外婆也是4、5月接連過世，你不是
→ shirleyEchi: 最難過的莫過於失蹤大半天最後成屍體
推 ztO: 「自立自強」，四個字道理是簡單 但品味起來117F 59.127.243.87 台灣 07/16 04:18
→ ztO: 還真是孤獨得超乎想像，但過去都過去還能如何
→ ztO: 我對未來是持厭世態度的，但日子總是得過下去
→ ztO: 唯一對自己的要求就是直到生命終結前都像個人
→ ztO: 別做出讓家人丟臉的事，假使死後能相見才不至
→ ztO: 於愧對親族，好歹我努力過了 : /
推 dreamer001: 不要去想123F 1.34.85.66 台灣 07/16 04:24
→ Sprout: 用力哭 把所有痛苦都哭出來 但是是讓心（124F 36.228.157.164 台灣 07/16 04:25
→ Sprout: 傷口）本身去哭 眼淚想湧出來就自然的讓
→ Sprout: 它湧出來 去感覺心碎掉的地方 讓心哭泣
→ Sprout:  而不要一直用頭腦想著記著自己的悲慘去
→ Sprout: 哭 盡量讓自己不要陷在頭腦裡
推 cashliu: 拍...129F 101.10.8.186 台灣 07/16 04:25
推 Asato163: 想哭就哭，真的130F 1.163.50.59 台灣 07/16 04:26
推 stcr3011: QQ 你慢慢說131F 101.3.109.48 台灣 07/16 04:26
推 Reeta: 我懂，我也是跟阿公非常親，六年了，現在看132F 49.216.23.198 台灣 07/16 04:33
→ Reeta: 你的文章還是會想哭，有時候開車開到一半掉
→ Reeta: 入思緒中也是默默流淚，不過我難過沒有力量
→ Reeta: 的時候會在心裡請求阿公的支持，這也是支持
→ Reeta: 我的一股力量
推 togg: 大吃特吃然後大量的運動，我是認真提供方法137F 122.121.15.148 台灣 07/16 04:35
→ togg: 的
→ fin701701: 想想曾經在一起的美好，你就會發現：他139F 49.216.19.254 台灣 07/16 04:47
→ fin701701: 從不曾離開，他一直都在 (你心裡)
推 e104401e: 他沒死啊 但如果你真的把他忘了 那他就141F 114.39.182.65 台灣 07/16 04:48
→ e104401e: 真的死了
→ e104401e: 至少我對離世的家人是這麼認為的
推 fancy841014: 可以的話 多把現在的心情寫下來144F 73.44.28.220 美國 07/16 04:52
推 yes4568526: 我爸前兩天過世 想到最後一面會有點145F 27.147.51.181 台灣 07/16 04:53
→ yes4568526: 難過
推 toiecho: 多參加活動，至少少一些難過的時間147F 1.160.156.45 台灣 07/16 05:21
推 windrpg: 想想你還擁有的然後好好珍惜~148F 114.45.195.242 台灣 07/16 05:24
推 s10027046: 再四個月媽媽就離開一年了，我平常生149F 101.9.196.150 台灣 07/16 05:26
→ s10027046: 活也是不會表現難過，但只要自己一個人
→ s10027046: 靜下來想到就會哭，真的只能靠不要多想
→ s10027046: ，但又不想因為避免自己難過而刻意不去
→ s10027046: 想念她，真的受不了這種每天的負面情
→ s10027046: 緒，我近期找了醫師開藥吃看看，有需要
→ s10027046: 的話也可以試試看，一起加油
→ hdcc: 玩原神156F 61.223.84.191 台灣 07/16 05:34
推 iKJack: 推薦你去看：《如果的世界》吉竹伸介157F 101.12.48.60 台灣 07/16 05:34
推 paggy623: 不是只有你親人離開，還有一堆人跟你一158F 1.200.6.153 台灣 07/16 05:38
→ paggy623: 樣，你並不孤單。
推 DontCha: 有一種禪修的方法是要你注視著你的痛苦160F 123.192.240.148 台灣 07/16 05:46
→ DontCha: ，注視著它，接受它、與它共存，而不是
→ DontCha: 急著推開、忙著掩飾，還沒消化好的痛苦
→ DontCha: 你急著推開卻未果時會更覺得痛苦。
推 wangyl: 我的老師曾說:這是你和他人生必經的過程164F 123.110.128.63 台灣 07/16 05:50
→ wangyl: 你要試著接受  我覺得很有哲理
推 go951590: 想哭就哭，別跟我一樣，憋到快出問題166F 39.9.100.174 台灣 07/16 05:56
推 doubleperson: 唉，我不知道167F 61.223.121.76 台灣 07/16 05:57
推 mdkn35: 時間168F 42.72.35.183 台灣 07/16 06:01
推 leterg: 讓情緒釋放沒關係的，就哭吧！169F 116.89.139.61 台灣 07/16 06:04
→ jt13: 玩股票! 我是認真的170F 114.38.4.152 台灣 07/16 06:04
→ leterg: 每天跟他說，爺爺，晚安171F 116.89.139.61 台灣 07/16 06:05
推 signm: 時間，這些事情給自己做，例如運動172F 61.227.165.234 台灣 07/16 06:07
推 pantani: 時間  我也是家人唯一跟爺爺好   想哭就173F 27.51.17.255 台灣 07/16 06:13
→ pantani: 哭很正常
→ pantani: 現在仍時不時自己去掃墓跟爺爺說話
推 Emory: 我媽在我4歲癌症 24歲時過世 我在喪禮上狂176F 101.12.23.69 台灣 07/16 06:15
→ Emory: 哭 認真說 後面兩三年時不時會想到 但真的
→ Emory: 哭過就好了
→ Emory: 該吃就吃該睡就睡，照顧好自己就過去了
推 NgJovi: 靠時間180F 123.193.37.64 台灣 07/16 06:18
→ NgJovi: 拍拍 不要多想
→ wjchao: 人老了走向死亡是自然的一部分，有緣下輩182F 101.9.64.143 台灣 07/16 06:27
→ wjchao: 子會再相遇，為了讓對方遇見更好的自己，
→ wjchao: 請好好的生活
推 coffee112: 爺爺應該不希望你為了他一直傷心哭 qq185F 218.164.139.107 台灣 07/16 06:29
推 huang0685: 時間會治癒你186F 118.165.60.163 台灣 07/16 06:29
推 coffee112: 轉個念頭想 爺爺活的年紀應該也很大了187F 218.164.139.107 台灣 07/16 06:31
推 lock88: 天下無不散筵席，珍惜眼前，緣分已了。188F 49.216.25.251 台灣 07/16 06:31
→ coffee112: 是安詳的走了 不然有的老人身體會越來189F 218.164.139.107 台灣 07/16 06:31
→ coffee112: 越差 越來越痛苦 跟有的鄉民說的 好好
→ coffee112: 哭一下 釋放情緒吧
推 smallken0410: 就好好跟其他家人互相照顧這樣192F 49.217.66.2 台灣 07/16 06:32
推 S0323109: 不用急 先好好休息193F 134.147.24.42 德國 07/16 06:33
推 boy1031: 我都靠預判法，超前部署幾十年，每天認真194F 223.138.115.124 台灣 07/16 06:33
→ boy1031: 相處不留遺憾，像我爺爺身體好家族史超好
→ boy1031: 個人保養差，預計活到90，76歲就認真相處
→ boy1031: ，像我爸爸身體好家族史超好個人保養超好
→ boy1031: ，預計活到103，40歲就認真相處，像我媽
→ boy1031: 媽身體普通家族史普通個人保養好，預計
→ boy1031: 活到88，40歲就認真相處。有了預判，心
推 boy1031: 裡有底了，認真過好相處的每一天，遺憾就
→ boy1031: 少了。客觀來說爺奶爸媽比你大幾十歲不可
→ boy1031: 能跟你一起活到2100年
推 f9231506: 我爸爸意外過世，已經一年了，有時想起204F 220.135.239.249 台灣 07/16 06:38
→ f9231506: 來我還是會哭
推 saint01: 我是覺得不管幾歲 那種難過都是一樣的206F 111.253.8.234 台灣 07/16 06:39
→ saint01: 哭一哭會更舒服 因為真的很痛啊
推 boy1031: 爺爺的媽媽活到106歲，基本全家都長壽，208F 223.138.115.124 台灣 07/16 06:40
→ boy1031: 很少80幾就走的，已經給了很久的相處時
→ boy1031: 間了。妳要是全家蠻多人50-75歲之間就走
→ yyc1217: 想到就在心裡跟他說聲謝謝211F 111.251.21.243 台灣 07/16 06:41
→ boy1031: ，那只能更珍惜短短的相處時間212F 223.138.115.124 台灣 07/16 06:41
推 didi22lic: 看一遍家人的相片、影片，好好享受一213F 114.136.142.210 台灣 07/16 06:42
→ didi22lic: 下回憶
噓 smartony: 多死幾個你就習慣了215F 1.200.131.115 台灣 07/16 06:46
推 UD305: 死亡只是必經之路不是終點，他們只是前往216F 1.165.42.5 台灣 07/16 06:49
→ UD305: 下一個旅程而已，好好過日子，會再見面的
推 Nltys0410: 看到這篇又想起我老爸了哭哭了218F 27.51.8.232 台灣 07/16 06:52
推 pierceman: 爺爺只是換個地方生活，他一定也不想219F 114.40.151.88 台灣 07/16 06:53
推 creatsy: 跑步運動 增加多巴胺多少有用220F 114.44.139.74 台灣 07/16 06:59
推 gackt770414: 我覺得是充實忙碌+早點睡221F 1.163.85.203 台灣 07/16 07:06
→ gackt770414: 越晚不睡覺 想得越多 越難過
推 nknudragon: 人的壽命本就設定在一定的年限，爺爺223F 36.226.13.194 台灣 07/16 07:08
→ nknudragon: 與你的人生本來就只能重疊一部分，把
→ nknudragon: 照片，什麼的好好留存備份，反正忘不
→ nknudragon: 了，就邊做事邊想也行，做些爺爺想做
噓 IPJ: 哭三小227F 106.64.185.70 台灣 07/16 07:19
推 sarah946422: 難過就釋放 每天哭並沒有不健康 因為228F 122.100.72.40 台灣 07/16 07:19
→ sarah946422: 你就是這麼思念爺爺 這是你們感情深
→ sarah946422: 厚和美好時光的證明 所以難過是對的
推 edidths: 我的狀況是兩年心情才比較正常231F 1.169.66.76 台灣 07/16 07:22
→ edidths: 童年時光照顧及對待較親的人
→ edidths: 不論是誰走掉真的會很痛很痛
→ edidths: 但未來會更成熟的面對週遭人的死亡
推 akira01: 做該做的事,喝杯咖啡,吃愛吃的東西,他的235F 36.229.196.130 台灣 07/16 07:25
→ akira01: 時間停止了,但你的還沒有,你得繼續走下
推 forttryon: 找事情填滿生活，轉移注意力237F 123.252.17.21 台灣 07/16 07:26
→ akira01: 去,努力達成逝者生前對你的期望238F 36.229.196.130 台灣 07/16 07:26
推 jiinder: 還是哭出來會好點239F 111.82.199.7 台灣 07/16 07:36
→ CharlesCL: 只有時間能沖淡240F 111.83.221.184 台灣 07/16 07:37
推 Yutanek: 只有時間241F 49.217.4.10 台灣 07/16 07:38
推 TYCH02GIBBS: 我奶奶六月初走的，從小就是她帶大。242F 101.136.223.149 台灣 07/16 07:38
→ TYCH02GIBBS: 我現在每天睡她的房間，做她每天都會
→ TYCH02GIBBS: 做的事情。想到還是會殺掉幾包衛生紙
→ TYCH02GIBBS: ，但  這就是人生，人來了，人走了，
→ TYCH02GIBBS: 不變的定律。我開心我遇見她，我珍惜
→ TYCH02GIBBS: 過跟她的時光。哭也無所謂，該哭就哭
→ TYCH02GIBBS: ，不影響生活都沒關係。謝謝你的文章
→ TYCH02GIBBS: ，讓我也能分享。
推 knight0201: 讓自己有規律的生活 但想哭就哭吧250F 223.137.205.13 台灣 07/16 07:39
推 ultraccs: 靈魂不滅 人都是在無限輪迴 去了解這事251F 42.76.17.155 台灣 07/16 07:40
→ ultraccs: 實 你人生會找到一條路
推 voyo: 加油 我弟走了快五年，有時候想到也是會哭253F 113.61.202.54 台灣 07/16 07:42
→ voyo: 前兩年比較難熬，多跟朋友聊天出去走走
→ gobo: 我兩個爺爺都沒活過我國小 我有多羨慕你255F 111.83.180.164 台灣 07/16 07:43
推 st88mm: 加油256F 60.248.185.202 台灣 07/16 07:46
推 km612tw: 男的每天去嫖妓 女的去約砲257F 114.32.209.229 台灣 07/16 07:48
推 yuyuchuang: 抱258F 189.198.135.194 墨西哥 07/16 07:49
→ bearching: 如果有點預算建議可以諮商尋求專業幫259F 111.71.99.74 台灣 07/16 07:52
→ bearching: 助
→ airtsubasa: 人都是會死的 想想你死後會去哪261F 27.242.30.50 台灣 07/16 07:52
→ pinkcandy: 你有信仰嗎？相信親人沒有消滅，只是262F 101.9.102.49 台灣 07/16 07:53
→ pinkcandy: 換了一個方式存在，接受生命的生老病
→ q123212: 是喔 說明你是正常人 像我都沒感覺264F 27.51.122.118 台灣 07/16 07:53
推 Snufkin: 我也是阿嬤帶大，那種感覺我懂，心是真265F 101.10.97.128 台灣 07/16 07:57
推 xsamurai: 南傳佛教內觀，心不再被念頭困住，266F 36.230.168.205 台灣 07/16 07:58
推 mengche: 多往人群方向走，今天可以去凱道267F 36.228.85.102 台灣 07/16 07:58
→ tauruswei: 想著他終於沒有了苦痛268F 36.226.84.109 台灣 07/16 08:03
→ tauruswei: 可以去做他自己想要做的事情
→ tauruswei: 不需要再掛念你了
推 ss96003: 一直加班，一直找事情作271F 36.226.11.85 台灣 07/16 08:03
→ tauruswei: 努力地為他高興272F 36.226.84.109 台灣 07/16 08:03
→ tauruswei: 就可以漸漸放下這份想念
→ kamisanma: 我也不知道274F 61.223.215.179 台灣 07/16 08:04
推 JasonYu65: 我媽去年7月發現罹癌，3個月後往生，275F 114.137.34.89 台灣 07/16 08:04
→ JasonYu65: 我到現在還是很難過，看劇看到親情相
→ JasonYu65: 關的劇情哭點很低。
推 narcimeow: 你就想他們還有一部分活在你身體裡278F 114.137.188.8 台灣 07/16 08:06
推 UriahFan: 拍拍279F 101.9.200.139 台灣 07/16 08:10
推 kuloda: 節哀。先做生理上的舒緩方法，運動、曬太280F 101.10.11.12 台灣 07/16 08:10
→ kuloda: 陽、吃B群。心靈上的舒緩只能慢慢來。
推 bigtien6292: 這種情緒來源是感到失去 所以要多想282F 111.249.130.46 台灣 07/16 08:10
→ bigtien6292: 他們留了什麼給你跟世界
→ nalthax: 悲傷是健康的，但是生活也要好好過284F 27.242.39.236 台灣 07/16 08:12
→ firemothra: 不要刻意忽略你心裡的情緒。反而要細285F 122.117.148.200 台灣 07/16 08:17
→ firemothra: 細品嚐。讓他成為你強大的來源
推 swjlsc: 時間 大家都是過來人287F 101.9.64.200 台灣 07/16 08:23
推 Lydia66: 既然雞湯你也看了，那可以不用繼續看了288F 180.177.116.124 台灣 07/16 08:26
推 tasy4n: https://i.imgur.com/evdbnMh.jpg289F 101.137.120.84 台灣 07/16 08:26
[圖]
推 apartlkk: 他在很好的地方290F 114.137.133.187 台灣 07/16 08:30
推 whitecow: 其實就是不夠忙..291F 49.216.131.219 台灣 07/16 08:37
→ aray0625: 你經歷不夠多292F 182.234.171.65 台灣 07/16 08:38
推 smallroad: 好好生活293F 223.136.9.180 台灣 07/16 08:40
→ smallroad: 等終焉之刻到來，爺爺會來接你的，
→ smallroad: 就像小時候接你放學一樣
→ cbstgb: 好好找管道宣洩 相信爺爺會希望你能過得296F 114.137.212.7 台灣 07/16 08:41
→ cbstgb: 好
推 dm1a13: 加油！298F 42.77.56.123 台灣 07/16 08:41
→ best0811: 我只有哭儀式的那幾天，結束的那刻有個299F 114.46.205.69 台灣 07/16 08:44
→ best0811: “到這裡就結束了”的想法，就比較釋懷
→ rock1986: 親人不會想看到你這樣的，帶著他的期望301F 223.137.143.246 台灣 07/16 08:44
→ best0811: 了~302F 114.46.205.69 台灣 07/16 08:44
→ rock1986: 繼續努力下去303F 223.137.143.246 台灣 07/16 08:44
→ best0811: 不過現在哭點比較低是明顯的差別~304F 114.46.205.69 台灣 07/16 08:45
推 tengerinedog: 他去更好的國度，多回想跟他在一起305F 223.141.188.240 台灣 07/16 08:46
→ tengerinedog: 的幸福感
推 dream0955: 我爸4月底過世，我是努力不去想，感覺307F 39.12.40.109 台灣 07/16 08:47
→ dream0955: 會好很多，給你參考
推 ddoy7: 真的有“一部分的自己“也跟著離開的感覺309F 1.160.22.96 台灣 07/16 08:52
→ VVinSaber: 看醫生310F 101.9.238.178 台灣 07/16 08:52
推 roxiang: 想哭就哭 沒關係的311F 42.77.47.107 台灣 07/16 08:53
推 rebeliao: 爺爺只是要去投胎小嬰兒 好好長大吧312F 27.52.170.232 台灣 07/16 09:01
推 yanhua1012: 想哭就哭，該吃照吃，該睡就睡。哀313F 111.250.190.204 台灣 07/16 09:06
→ yanhua1012: 而不傷。
推 karol1314: 不影響生活工作沒關係的，我父親去世9315F 101.12.45.117 台灣 07/16 09:06
→ karol1314: 年，我現在推文打字就眼眶泛淚了，我是
→ karol1314: 後悔他生前都沒有好好跟他說話，現在什
→ karol1314: 麼都來不及，不過我決定帶著這些思念和
→ karol1314: 父親的回憶走下去，正面能量的情況下不
→ karol1314: 用特別清理
→ daye2012: 很慶幸沒有久病臥床，否則你會希望他早321F 118.171.116.189 台灣 07/16 09:10
→ daye2012: 死
→ karol1314: 轉化成生活動力就好，所以我現在常常會323F 101.12.45.117 台灣 07/16 09:12
→ karol1314: 提醒自己跟身邊親友好好說話，因為，這
→ karol1314: 可能是我人生中跟他(她)的最候一句話，
→ karol1314: 不要後悔
→ Nerv: 不要抗拒自己的悲傷，該哭就哭，哭以外的時327F 42.73.68.246 台灣 07/16 09:13
→ Nerv: 間用事情填滿，就這麼反覆反覆，漸漸的就會
→ Nerv: 習慣了
→ hilena: 就想說祂只是離開病痛的身體 去更好的地330F 223.138.32.121 台灣 07/16 09:16
→ hilena: 方 離苦得樂 生老病死是人生必經 要有超
→ hilena: 脫的心去面對 祝您安好
→ rancilio: 家人太傷心對亡者是牽絆，讓他好走333F 180.217.42.54 台灣 07/16 09:21
→ asdf70044: 想想你後面還要打台海戰爭334F 42.73.99.137 台灣 07/16 09:21
推 lovelight: 時間335F 39.9.124.90 台灣 07/16 09:25
推 Boris945: 看符不符合改姓規定啊，試試嘛336F 150.117.200.18 台灣 07/16 09:29
推 keichi: 想哭就哭其實沒關係337F 223.140.167.67 台灣 07/16 09:32
→ p31415926: 就等時間過吧，哭一年也很常見338F 114.43.212.176 台灣 07/16 09:33
推 Bluebear: 節哀 緣份已盡 各自安好339F 223.138.152.185 台灣 07/16 09:37
→ larryla21: 撐住 加油340F 111.249.2.139 台灣 07/16 09:41
推 honobono: 為何不能放爺奶旁邊，到你走之後，你的341F 101.9.201.152 台灣 07/16 10:02
→ honobono: 長輩也走了吧，沒人可干涉你自己要葬在
→ honobono: 哪裏吧
推 TenRings: 認真回 時間久了就過了，這陣子辛苦點344F 1.200.241.196 台灣 07/16 10:02
推 yellow5: 你也陪伴他們一段時間了吧！有真心相處過345F 1.170.219.170 台灣 07/16 10:03
→ yellow5: ，不用這麼傷心啊
推 lampajoyoung: 想哭就哭吧，不要硬把情感壓抑，時347F 223.136.143.243 台灣 07/16 10:07
→ lampajoyoung: 間會沖淡，今年爸爸過世我也還在適
→ lampajoyoung: 應中
推 FLCH: 只能交給時間了350F 111.82.166.40 台灣 07/16 10:07
推 jimmy888: 很棒啊 至少不是那種狗屎爛家人 你還會351F 42.79.233.184 台灣 07/16 10:10
→ jimmy888: 難過代表他一定是個很棒的人
推 WhoChaos: 接受自己的悲傷 允許自己難過353F 39.10.26.4 台灣 07/16 10:19
→ WhoChaos: 終究會找回走下去的力量 加油
推 lunasiao: 不要著急，時間會給出答案355F 220.141.207.120 台灣 07/16 10:33
推 oopshuang: 沒有親身經歷真的很難懂那種感受 自己356F 42.73.95.69 台灣 07/16 10:34
→ oopshuang: 過了幾年也還在調適 還是會哭 因為是家
→ oopshuang: 人 沒有辦法
推 snakegirl: 八年前外公過世我也是這樣呀～一直哭359F 180.176.238.171 台灣 07/16 10:37
→ snakegirl: 一直哭……現在想到也還是想哭呀……
→ snakegirl: 這是健康正常的，生活繼續，思念繼續
推 sotired: 不用強迫自己不哭。一開始幾年還是難過362F 111.248.156.98 台灣 07/16 10:38
→ sotired: ，然後日子過著過著就突然發現自己沒那
→ sotired: 麼痛了，但不會完全不痛。
推 jimmy0618: 人都會死 不是嗎？ 還是沒有想過人會365F 1.170.5.126 台灣 07/16 10:47
→ jimmy0618: 死？
推 pig1419: 先接納自己就是這麼難過吧~表示他很重要367F 116.241.161.192 台灣 07/16 10:52
推 srena: 節哀。我原生家庭成員全走光，最後一個走的368F 36.236.59.54 台灣 07/16 11:05
→ srena: 是哥哥，最後幾年全是幫他處理事情的負面回
推 kissung: 助念阿彌陀佛求生極樂淨土370F 111.82.29.170 台灣 07/16 11:05
→ srena: 憶，一年多了，我還是會在睡前的時間想起原371F 36.236.59.54 台灣 07/16 11:05
推 Eide: 加油，時間會沖淡悲傷372F 39.9.230.244 台灣 07/16 11:05
→ srena: 生家庭裡的事，想想那些微不足道瑣事、話語373F 36.236.59.54 台灣 07/16 11:05
→ srena: ，有沒有什麼徵兆或是意義
推 puyoakira: 寫個紀錄好了，把和爺爺相處的回憶整理375F 223.136.36.126 台灣 07/16 11:06
→ puyoakira: 寫下來，反正一直難過也很難做別的事，
→ puyoakira: 不如作相關的事
→ kilhi: 運動378F 1.171.129.210 台灣 07/16 11:07
推 dormice: 沒辦法啊只能記得爺爺的好，繼續活下去379F 111.243.66.170 台灣 07/16 11:10
→ dormice: ，爺爺這麼疼你一定希望你過得更好更開
→ dormice: 心
噓 mynewid: 看醫生吃藥或出國呼麻382F 101.12.49.169 台灣 07/16 11:13
推 Elan0214: 加油！祝福你！383F 36.237.192.184 台灣 07/16 11:21
→ Yisai: 接受自己難過的事實，允許自己想念他在你384F 49.217.195.238 台灣 07/16 11:33
→ Yisai: 的記憶活下去
推 hisokaloving: 推薦繪本 熊與山貓386F 101.10.94.144 台灣 07/16 11:45
推 chenyoyo: 想哭就哭吧，不要太壓抑自己，適當釋放387F 101.8.12.201 台灣 07/16 11:59
→ chenyoyo: 情緒也好啊
推 vege1219: 羨慕你爺爺，走後有人一直惦記著他，現389F 220.142.25.14 台灣 07/16 12:08
→ vege1219: 在的年輕人很多連拜都不拜了，何況念想
推 liberating: 抱抱391F 223.139.248.212 台灣 07/16 12:59
推 s8900117: 超級忙之後 過一段時間就會好一點392F 27.240.225.71 台灣 07/16 13:39
→ huabandd: 不用強迫自己，該吃吃該喝喝該睡睡，慢393F 218.187.100.157 台灣 07/16 13:43
→ huabandd: 慢時間會幫助你改善這一切
推 compile: 你想一想 他到西方極樂世界 比我們的婆娑395F 118.166.222.42 台灣 07/16 13:54
→ compile: 世界好太多 這個婆娑世界你真的覺得很好
→ compile: 嗎？
推 win305566: 養一隻狗狗398F 101.9.49.227 台灣 07/16 14:10
→ win305566: 他會成為你新的家人
→ win305566: 像是 爺爺照顧你 你照顧狗狗 這種感覺
→ win305566:  愛的傳遞！！
推 shu925614: 哭沒關係 要有自覺不要陷入只有情緒的402F 101.137.86.6 台灣 07/16 14:19
→ shu925614: 漩渦 想美好的回憶 一起笑 他一生也有
→ shu925614: 享受 並不是只有犧牲和不捨
推 HowLeeHi: 很難!傷痛會過去，疤會留下405F 36.231.27.197 台灣 07/16 14:29
推 Simonwhaha14: 找朋友聊天406F 42.72.15.132 台灣 07/16 14:42
推 musicaledio: 刺爺爺象徵性的符號圖案在身上，我407F 36.228.78.35 台灣 07/16 15:31
→ musicaledio: 自己刺在腳踝上想像家人繼續陪我走
→ musicaledio: 下去，補足少掉的一塊肉
推 JAN1905T: 開始冥想，釋放潛意識的傷痛410F 27.52.66.103 台灣 07/16 17:51
推 NICEGOGO: 我能理解，我阿公死2年多，現在還是想他411F 123.240.6.149 台灣 07/16 18:03
→ vege1219: 日昇、日落/春夏秋冬/生老病死/成住壞412F 61.227.65.171 台灣 07/16 18:57
→ vege1219: 空...一直輪迴
推 bananaduck: 吃藥414F 118.170.44.55 台灣 07/16 20:05
→ ks22523 …
推 ks22523: 找人聊聊415F 39.10.54.91 台灣 07/16 21:54
→ restinpeace: 不用排斥不好的心情416F 118.231.178.65 台灣 07/17 02:11
推 lionsss: 正常 反正就交給時間417F 180.217.211.24 台灣 07/17 02:59
→ hirok: 我是覺得每天給自己一段時間盡情難過發洩418F 61.220.75.127 台灣 07/17 17:21
→ hirok: 其它時間好好過生活 過度壓抑不是好事
→ hirok: 你身上帶著爺爺的基因 帶著他教你的一切
→ hirok: 你也要好好把得到善的傳承下去
→ hirok: 那爺爺就一直活在你身上 還有其它傳承上
推 lynnie: 我媽過世快三年了，我到現在還是每天會有423F 123.193.248.229 台灣 07/22 00:22
→ lynnie: 一小段時間在哭，確實就是心裡有一塊被硬
→ lynnie: 生生撕扯下來隨著她離開也被帶走的感覺…
→ lynnie: 如果哭對你來說是有用的那就讓自己哭吧，
→ lynnie: 起碼這樣白天還能撐過去。
推 zaqimon: 我爸媽馬上去死…我應該會很開心428F 101.3.119.30 台灣 07/22 08:24
→ zaqimon: 可惜我爸媽今天還活著

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(￣︶￣)ｂ dohee 說讚！
1樓 時間: 2023-07-16 05:10:45 (台灣) 
→
sp4520
　 07-16 05:10 TW 
哭一哭.讓感情發洩一下.然後去喝茶吃魚.讓肉體發洩一下.
2樓 時間: 2023-07-16 07:15:11 (台灣) 
→
Tgi0257
　 07-16 07:15 TW
···
親人去世是自然現象
 
為了自然現象傷心哭泣毫無必要
 
換一種方式跟去世家人相處吧
 
你們每天仍然可以在一起
3樓 時間: 2023-07-16 07:16:38 (台灣) 
→
shock238
　 07-16 07:16 TW 
去觀落陰找你爺爺見見面 說說話。
4樓 時間: 2023-07-16 07:45:34 (台灣) 
→
TKI999
　 07-16 07:45 TW 
時間跟年齡是解藥
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