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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-03-06 17:17:24
看板 Gossiping
作者 Ho1liday (江湖唯有英雄志)
標題 [新聞] Joeman稱「生蛋煮熟會流失部分蛋白質」?
時間 Mon Mar  6 02:18:45 2023


三立

Joeman稱「生蛋煮熟會流失部分蛋白質」?營養師搖頭:並不會

記者林柏廷/台北報導

https://attach.setn.com/newsimages/2023/03/05/4065571-PH.jpg
[圖]
▲Joeman發布影片直面各界批評,不料卻產生新的爭議。(圖/翻攝自Joeman YouTube頻
道)

Joeman日前發布影片直面各界的批評,不料卻引發了新的爭議,Joeman提到「生蛋煮成熟
蛋的過程中會有部分的蛋白質流失」,引起不少營養科學、食品科學相關科系的學生跳出
來反對。對此,《三立新聞網》詢問了時常在臉書粉專分享食品健康知識的營養師「謝宜
芳」,她直言:「不論是蛋或是飯,經過煮熟的過程蛋白質都不會流失」。


針對各界討論最多的「8倍歐姆蛋蛋包飯到底有沒有放到4顆蛋」,Joeman解釋是放入4顆
蛋的蛋液,並指出4顆蛋的蛋白質與標示不符的原因,是因為「生蛋煮成熟蛋的過程中會
有部分的蛋白質流失」,而送驗的是熟食,所以才會出現上述情況。


https://attach.setn.com/newsimages/2023/03/05/4065573-PH.jpg
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▲Joeman在影片指出煮熟的過程會讓產品的蛋白質流失。(圖/翻攝自Joeman YouTube頻
道)

謝宜芳表示,將蛋打成蛋液,蛋白質並不會減少,蛋液的殺菌過程同樣不會影響蛋白質的
含量,後續不論是白飯或是蛋,將其煮熟的過程也不會對蛋白質含量造成影響,認為
Joeman的論述是「有問題的」。

參考衛福部食品藥物管理署的食物營養成分資料庫,資料顯示白殼雞蛋「每100克含有12.
9克的蛋白質」。

謝宜芳根據上述資料進一步指出,若以Joeman影片中提到的149.52克四捨五入後的150克
進行計算,4顆蛋的部分約有19.35克的蛋白質,一整份21克的蛋白質扣掉19.35克後僅剩
下1.65克。換句話說,1.65克蛋白質為飯、火腿和其他成分的蛋白質加總,是「不太可能
的」。


不過Joeman在影片中提到的內容是「個人說法」還是「7-11提供的資訊」,還有待釐清。

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1260603
Joeman稱「生蛋煮熟會流失部分蛋白質」?營養師搖頭:並不會 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM
[圖]
Joeman日前發布影片直面各界的批評,不料卻引發了新的爭議,Joeman提到「生蛋煮成熟蛋的過程中會有部分的蛋白質流失」,引起不少營養科學、食品科學相關科系的學生跳出來反對。對此,《三立新聞網》詢問了時常在臉書粉專分享食品健康知識的營養師「謝宜芳」,她直言:「不論是蛋或是飯,經過煮熟的過程蛋白質都 ...

 


https://i.imgur.com/3XFwh8W.png
[圖]


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tenderman:幹 戳到我的小穴了   XD03/12 23:18
tenderman:幹 笑穴啦~
	
03/12 23:18  

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.138.191 (臺灣)
※ 作者: Ho1liday 2023-03-06 02:18:45
※ 文章代碼(AID): #1a1Dqc9W (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1678040358.A.260.html
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[圖]
GOD5566: 營養師是懂什麼 有把蛋5F 1.200.40.120 台灣 03/06 02:23
GOD5566: 加到五千度過嗎
Xaymaca: 來了來了   想紅的都出來吧!!!!!!!!!!!!!7F 50.92.39.94 加拿大 03/06 02:25
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NEWOLD: 鐵蛋也不會流失蛋白質啊 是水分蒸發18F 36.228.221.151 台灣 03/06 02:34
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execute: 他也不止一次被打臉打到吐血 反而越賺越
execute: 多 好像台灣都是這種風氣 越負面的東西
execute: 越成長
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yugi2567: https://i.imgur.com/rCpfORi.jpg
yugi2567: 統一超2912蛋白流失空!
[圖]
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