※ 本文為 ChiChi7.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-08-23 11:02:10
看板 Gossiping
作者 標題 Re: [爆卦] 何盡平跑完啦！！
時間 Mon Aug 22 01:11:52 2016
※ 引述《just10110 (阿肥)》之銘言：
: 2016奧運 男子 馬拉松
: 中華隊何盡平跑出第100名成績完賽
: 時間 2:26:01
: 100分就是狂！！
: 馬拉松是意志力的戰爭，能完賽就很值得鼓勵
: 解讀酸人的蠻可悲的其實
馬拉松總距離42.195公里
何盡平開場的5公里，花了15分46秒
若不帶任何情感，單純看數據
何盡平很難維持這個速率跑完42.195公里
（這已經是何盡平半程馬拉松個人最佳成績的配速了）
那他為什麼要這樣前面飆速度？
明明正常人都知道，長跑比賽時，不能一開局就把體力榨乾
而且何盡平自己2010寫的碩士學位論文，主題就是2008京奧馬拉松前八名的分段配速
文內都明確表態，那些頂尖高手比馬拉松，後半會比前半稍慢
他自己是科班選手，更是文章作者，不可能不明白這回事
那為什麼要幹這種「白痴」事？
是因為何盡平不會配速？
不是，因為頂尖高手對自己的速率非常敏感，5公里差了十幾秒，自身感覺就很明顯了
因為賽前他就有表示
本次奧運目標是破馬拉松的全國紀錄（許績勝的2小時14分35秒）
許績勝是誰？
跟何一樣是金門人，當何的教練已經當到可以當他爸了
在何盡平備戰奧運期間，帶他到日本求幫忙的一位教練
在何盡平備戰奧運期間，帶他到日本求幫忙的一位教練
何盡平把目標設的很高，要破2小時14分35秒
（他馬拉松最佳表現是2小時17分42秒）
所以一開局的5公里，何盡平用15分46秒跑完是很理所當然的
（5公里用掉15分46秒，幾乎每年全大運公開男生組5000公尺，都能拿前8）
（全大運公開男生組前8名＝稱霸國內）
不過何盡平剛剛抵達10公里時，是32分02秒
（32分02秒× 42.195÷10≒2小時15分XX秒，離全國紀錄已有半分鐘差距）
所以，何盡平本人在抵達10公里點之前
大概就知道自己不可能破全國紀錄了
如果賽前目標是挑戰某項紀錄，但挑戰失敗，通常完賽成績會很難看
因此，何盡平基本上沿途就不斷掉速，到35km～40km區間
這五公里的平均速率達到最低點，五公里花了18分56秒
（我是覺得已經夠厲害了，賽中我本來覺得何會爆更慘）
所以光看帳面上的總成績，會這樣是有其原因的
若何盡平這場目標是單純衝出最漂亮成績，絕對不可能「只有」2小時26分
（包括何盡平本人，我國歷史上馬拉松有跑進2小時26分內的，總共有22人）
P.S.最近常看到有人問的問題
1.Why林義傑和陳彥博不參加奧運馬拉松？
林義傑的馬拉松最佳成績是2小時49分，陳彥博是2小時36分14秒
2016奧運馬拉松參賽標準是2小時19分（算是近年較低點）
2.田徑只有比馬拉松嗎？1500公尺和5000公尺這麼多外國人怎麼沒台灣人去比？
1500公尺參賽標準3分36秒，5000公尺則是13分25秒
想比奧運，先破兩岸的紀錄
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.65.62
※ 文章代碼(AID): #1NkU3RNI (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1471799515.A.5D2.html
→ : 113認真1F 08/22 01:12
→ : 創全國紀錄跟去奧運比的壓力應該差很多吧2F 08/22 01:13
→ : 一個是你一馬當先 一個是前面一堆人 後面人虎視眈眈
→ : 一個是你一馬當先 一個是前面一堆人 後面人虎視眈眈
推 : 專業給推4F 08/22 01:14
推 : 你馬拉松系?5F 08/22 01:14
推 : 認真推6F 08/22 01:14
推 : 推7F 08/22 01:14
推 : 專業推8F 08/22 01:18
推 : 專業推9F 08/22 01:20
推 : 何真的已是國內最強的了，代表國家比賽是種榮耀名次真10F 08/22 01:21
→ : 的是其次
→ : 的是其次
推 :12F 08/22 01:22
推 : 你那1500公尺參賽秒數也太………………………………13F 08/22 01:22
推 : 推14F 08/22 01:23
推 : 專業推15F 08/22 01:24
![[圖]](http://i.imgur.com/BkvIoPch.png)
），也可能單純就選手在比賽時就跑不出參賽標準內的成績（跑不進參賽標準的原因有很
多，最常見的原因就前面龜。我沒看今年1500公尺，不過您看前六名最後只差0.87秒，很
明顯就大家一起龜）。而且1500公尺跑3分5X秒，在台灣都不一定能穩拿第一名了，絕對
不是國際級大賽可預期的常見奪牌水準）
推 : 專業推17F 08/22 01:28
推 : 專業推18F 08/22 01:28
→ : 金牌才3分50耶.... 這不是放寬標準的等級了吧19F 08/22 01:32
![[圖]](http://i.imgur.com/qb4kvhLh.png)
，你往下滑，看到室外紀錄比較貼近台灣現況（唯有3000公尺例外，目前我國3000紀錄的
確是吳文騫在英國伯明罕比室內賽創下的，室外紀錄差那麼多，是因為在台灣幾乎找不到
3000公尺的比賽）
推 : 推21F 08/22 01:37
噓 : 唬爛要有限度？22F 08/22 01:37
其實我本篇都在唬爛，被您發現了![[圖]](http://i.imgur.com/1YgOPMBh.png)
推 : 你馬拉桑喔24F 08/22 01:38
※ 編輯: AAAC (140.113.65.62), 08/22/2016 01:41:03推 : 我剛剛有看那場1500公尺，美國選手一開始就在第一道25F 08/22 01:41
→ : 可能從頭到尾都是他在掌控節奏吧（？）
→ : 第六名那個在第三圈被絆倒，不然在最後一百公尺是第二
→ : 也許是那次意外打亂了他的節奏
→ : 可能從頭到尾都是他在掌控節奏吧（？）
→ : 第六名那個在第三圈被絆倒，不然在最後一百公尺是第二
→ : 也許是那次意外打亂了他的節奏
推 : 今年1500龜的太跨張 前面1100M居然就花了3分鐘....29F 08/22 01:58
→ : 5000M最後衝刺的1100M成績還比較快...
→ : 連複賽最差的成績也有3:40 跑出3:50真的很扯
→ : 5000M最後衝刺的1100M成績還比較快...
→ : 連複賽最差的成績也有3:40 跑出3:50真的很扯
推 : 專業ㄛ32F 08/22 02:04
→ : 美國人相隔百年拿到的第二面XDDD33F 08/22 02:05
推 : 謝謝介紹34F 08/22 02:10
推 : 哇35F 08/22 02:15
推 : 達標跟奧運拿金牌完全是兩回事 跑3分50要看比賽狀況36F 08/22 02:25
→ : 標準設那麼高是因為達標只要一次就可以進奧運
→ : 標準設那麼高是因為達標只要一次就可以進奧運
推 : 推38F 08/22 02:43
推 : 推整理跟解說39F 08/22 02:56
推 : 原來有這麼多細節40F 08/22 02:59
推 : 對酸民認真？41F 08/22 03:16
推 : 推 他很棒了42F 08/22 03:24
推 :43F 08/22 08:19
推 : 好強44F 08/22 09:43
推 : 好強45F 08/22 12:24
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